Cake au chèvre et tomates séchées
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
200 g de farine, 10 cl de crème liquide, 3 œufs, 1 fromage de chèvre ferme (type Puligny) coupé en dés, 5 tomates séchées coupées hachées grossièrement, 5 c. à soupe de pâte d’olives noires, 1 sachet de levure chimique, 5 cl d’huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (Th. 6). Dans un récipient, fouetter les oeufs avec un peu de sel et du poivre jusqu’à ce qu’ils doublent de volume. Sans cesser de fouetter, ajouter l’huile et la crème liquide. Additionner enfin la farine mélangée à la levure. Lorsque la pâte est lisse, incorporer les tomates séchées, la pâte d’olives et le chèvre. Verser dans un moule à cake beurré et enfourner 50 min environ en surveillant la cuisson. Accompagner ce cake d’une salade verte aux noix.
Filets de daurade à l’huile de noisette
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 à 30 min Cuisson : 8 min
Ingrédients:
4 filets de dorade de 140 g, 200 g de coques, 200 g de moules, 200 g de bigorneaux, 200 g de bulots, 200 g de palourdes, 200 g d’amandes, 200 g d’échalotes, 50 cl de muscadet sur lie, 1 bouquet garni (laurier, thym, échalotes, persil, fenouil), 10 cl d’huile de noisette, 1 kg de pousses d’épinards, 1 pointe d’huile d’olive, fleur de sel de Guérande.
Préparation:
Laver les filets de daurade et les badigeonner au pinceau avec de l’huile de noisette. Les disposer sur un plat préalablement huilé. Réserver au frais. Faire cuire les moules, les amandes et les palourdes en marinière (échalotes, muscadet, persil, poivre). Faire cuire les bulots et les bigorneaux dans un court-bouillon avec une pointe d’huile d’olive. Récupérer les jus de cuisson des coquillages cuits en marinière. Filtrer au travers d’un linge. Laisser réduire. Monter les jus filtrés à l’huile de noisette à l’aide d’un mixer. Faire cuire les daurades dans un four chaud entre 160 et 170°C pendant 6 à 8 min. Dresser la daurade sur un lit de jeunes pousses d’épinards fondues au beurre. Réchauffer les coquillages décortiqués dans leur jus. Poser joliment les coquillages sur la daurade. Arroser du jus des coquillages émulsionné.
Sardines grillées
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min, quelques jours à l’avance
Ingrédients:
500 g petites sardines bleues, 180 g gros sel gris, 50 g oignon haché, 10 g échalote hachée, 5 g ail haché, 25 g chair de citron en dés, 60 g chair d’orange en dés, 1/4 orange en zestes hachés, 2 g gingembre frais haché, 60 g Muscadet, 60 g huile de colza, 60 g huile d’olive, quelques brins de thym de Provence. Garniture décorative : 120 g tomates rouges fermes coupées en petits dés, chair 1/2 citron en petits dés, chair 1/2 orange en petits dés, 100 g oignon ciselé, 1 c. à soupe ciboulette ciselée, 4 feuilles menthe ciselées, 1 c. à soupe persil plat haché, 50 g huile d’olive, 1 c. à soupe vinaigre balsamique de Modène, 1 c. à café piment d'espelette (purée ou poudre), sel, poivre. Décoration : 40 g pousses de pourpier, 30 g fromage frais aux herbes, 30 g crème de tomates séchées, 20 g haricots de mer au naturel (se trouve en épicerie spécialisée), baies roses.
Préparation:
Vider et laver les filets de sardines. Les mettre au sel gris 4 h, les laver et les mettre dans un grand volume d’eau froide pendant 5 min. Les égoutter et bien les sécher. Marinade : Faire revenir l’ail, l’oignon et l’échalote hachés dans l’huile d’olive. Au bout de 2 min, ajouter les zestes hachés, les chairs de citron et d’orange. Ajouter le Muscadet. Laisser cuire doucement 10 min. Refroidir en transvasant dans un autre récipient, ajouter l’huile de colza et assaisonner de poivre. Dresser les sardines dans un récipient creux, en recouvrant de toute la marinade. Laisser au froid 12 h avant la dégustation. Garniture décorative : Faire revenir dans de l’huile d’olive les oignons ciselés pendant 1 min, ajouter les autres ingrédients à froid. Assaisonner. Dressage : Sur une grande assiette : dresser sur la partie inférieure 8 filets de sardines, le large du filet en haut, et recouvrir de garniture décorative. Dresser sur le haut quelques pousses de pourpier de part et d’autre, une quenelle de fromage frais aux herbes et la crème de tomates séchées. Parsemer légèrement les filets de sardines d’haricots de mer et de baies roses.
Canard confit aux truffes
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 5 personnes
Ingrédients:
5 cuisses de canard, 1,5 kg de graisse de canard, fleur de sel de Guérande, laurier, thym, 1,5 kg de pommes de terre, 12 cl de lait entier, 15 g de sauce champignons et truffes, 70 g beurre à la truffe, vinaigre balsamic, huile d'olive, sel, poivre, cresson.
Préparation:
La veille : Acheter des cuisses de canard et des bocaux de graisse chez le volailler. Ôter l’excédent de peau graisseuse sur les côtés. Mettre à mariner : ranger les cuisses dans un plat. Mettre une pincée de fleur de sel sur chacune d’elles. Émietter des feuilles de laurier et des fleurs de thym. Laisser mariner 24 h. Le jour même : Chauffer la graisse de canard et y plonger les cuisses. À la reprise de l’ébullition, maintenir la cuisson à feu doux pendant 2 h 30 environ. Égoutter et éponger les cuisses dans du papier absorbant. Désosser les chairs, les maintenir au chaud dans du papier aluminium. Cuire les pommes de terre en robe des champs. Les éplucher et les écraser à la fourchette. Ajouter le beurre à la truffe, le lait entier et la sauce champignons et truffe. Saler et poivrer. Dresser dans une assiette (à l’aide d’un cercle en inox de 10 cm) une première couche de purée aux truffes et les chairs de canard confit. Renouveler l’opération. Finir par une couche de sauce champignons et truffe. Accompagner l’assiette de cresson assaisonné de vinaigrette balsamique.
Darnes de thon au Pistou et pignons de pin
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Marinade : 1 h Cuisson : 10 min
Ingrédients:
4 darnes de thon blanc de 150 à 200 g chacune, 3 c. à soupe de jus de citron, 8 c. à soupe de basilic frais, 3 brins de romarin frais, 3 c. à soupe de pignons de pin, 100 g de parmesan râpé, 3 gousses d’ail épluchées, 1 verre (20 cl) d’huile d'olive, 1 feuille de laurier sec brisé en miettes, 1 branchette de thym, sel. Pour la salade : 200 g de mesclun, 2 c. à soupe d'huile de pignons de pin, 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès, sel, poivre.
Préparation:
Verser le jus de citron et 1/2 verre d’huile d’olive dans un grand bol. Ajouter une gousse d’ail écrasée au presse ail, 2 cuillères à soupe de basilic, le thym émietté, le laurier et le romarin : mélanger. Poser les darnes de thon dans un plat creux. Les enduire de cette marinade sur toutes les faces. Laisser mariner 1 h. Préparer le pistou : Mixer deux gousses d’ail avec 5 cuillères à soupe de basilic en ajoutant peu à peu : les pignons de pin, le parmesan et 10 cl (1/2 verre) d’huile d’olive en mince filet. Poivrer et goûter avant de saler. Mettre dans une jatte. Au moment du repas, poser les darnes de thon sur la grille du barbecue et les faire griller 10 min de chaque côté à 12 cm des braises. Préparer la vinaigrette : Dans un bol, mélanger l’huile de pignons de pin et le vinaigre. Saler, poivrer. Sur chaque assiette, disposer du mesclun, arroser de vinaigrette et disposer une darne. Napper de pistou et les accompagner de courgettes cuites sur le grill.
Bagna Càuda de ma Grand Mère
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
500 g d'anchois au sel, 40 cl d'huile d'olive, 60 g de beurre, 2 têtes entières d'ail rose, 6 branches de céleri, 3 petits artichauts violets, 3 endives, 1 bouquet de carottes fanes, chou fleur, champignons de Paris, quelques feuilles de chicorée frisée.
Préparation:
Laver et éplucher les légumes. Les découper de façon à en faire des bouchées à tremper. Peler chaque gousse d’ail des deux têtes et les couper en fines lamelles. Dépiauter les anchois pour en extraire les filets. Mettre les anchois et l’ail dans un poêlon. Ajouter le beurre et l’huile d’olive. Faire chauffer à feu vif en remuant pour obtenir une purée homogène. Disposer les légumes crus dans un plat et porter à table. Allumer le réchaud et apporter le poêlon sur la table. Embrocher tour à tour des bouchées de légumes et les tremper à l’aide d’un pic à fondue dans la Bagna Caùda. Quel délice !
Couscous marocain
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 8 personnes Préparation : 30 min Cuisson : 1 h
Ingrédients:
1 kg de macreuse de boeuf ou de mouton, 250 g de navets, 250 g de citrouille, 250 g de courgettes, 250 g de carottes, 250 g d'aubergines, 250 g de tomates, 250 g d'oignons, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou de beurre, 1 verre d'huile d’argan, 1 bouquet de persil, sel, poivre, 1/2 c. à café de safran harissa.
Préparation:
Dans un plat, placer la viande, les oignons coupés, l’huile et le sel. Laisser mijoter pendant 5 min et recouvrir d’eau. Puis ajouter le beurre, le poivre, le safran, l’harissa, le persil haché, et les tomates épluchées et coupées en dés ainsi que les carottes et les navets épluchés et coupés. Après 20 min, ajouter la courgette, l’aubergine et la citrouille. Laisser cuire pendant 40 min. Mettre la semoule dans un saladier, ajouter une cuillère à soupe de sel, un verre d’eau et 3 cuillères à soupe d’huile. Remuer à la main la semoule afin qu’elle soit imbibée d’huile. Verser la semoule dans le couscoussier, et laisser cuire jusqu’à ce que la vapeur s’échappe abondamment à travers le couscous. La mettre dans un saladier et y verser 1/2 verre d’eau, en éliminant les grumeaux. Remettre ensuite la semoule à chauffer 30 min (recommencer l’opération 1 ou 2 fois), mettre hors du feu, et on la réchauffera dans le couscoussier avant de servir. Servir le couscous dans un grand plat, la viande entourée de légumes, le bouillon en soupière et l’harissa à part.
Verrines aux trois poivrons et fromage frais
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
2 poivrons verts, 2 poivrons rouges, 2 poivrons jaunes, fromage de chèvre frais, 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique de Modène, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive au basilic, 1 cuillère à café de purée de piment d'Espelette, 1/2 gousse d'ail, sel fin, 4 verres droits type orangeade.
Préparation:
Laver les poivrons et les faire cuire au four 30 min. Enfermer les poivrons par couleur dans un sac plastique type congélation et les réserver pendant 15 min. Mixer le fromage de chèvre avec la purée de piment d'Espelette, l’ail et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Peler et épépiner les poivrons puis mixer par couleur avec 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique et le jus des poivrons. Dans chaque verre, verser une couche de purée de poivron de votre choix. La couvrir de fromage frais puis ajouter une autre couche de purée de poivron d’une autre couleur. Procéder ainsi avec les trois purées de poivrons, puis couvrir les verres avec un film alimentaire. Placer les verres au réfrigérateur au moins deux heures. Déguster avec de fines tranches de pain de campagne grillées.
Bruschettas à la Michel
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
7/8 tomates italiennes (olivette), 1 oignon moyen, 4/5 gousses d'ail, Une pincé sel marin et de poivre noir, Thym), Origan, Un peu de ciboulette, 2 ou 3 feuilles de céleri haché finement, vinaigre balsamique de Modène, huile d'olive aromatisée au basilic.
Préparation:
Couper les tomates et l’oignon en petits cubes. Presser l’ail. Mélanger ensemble tomates, oignons, ail, herbes, vinaigre, sel et poivre. Recouvrir d’huile d’olive au basilic pour atteindre la mi-hauteur du mélange. Laisser reposer à la température de la pièce 4 heures. (C’est ça l'astuce des bonnes bruschettas, faire mariner à température ambiante.) Mélanger deux / trois fois pendant cette période. Service : Couper des tranches de baguette française que l’on fera dorer. Recouvrir les tranches avec le mélange et servir immédiatement.
Pommes poêlées à l’huile d’olive
Type de recette : Desserts
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
4 pommes type canada grise, 2 c. à soupe d'huile d'olive.
Préparation:
Couper les pommes en 4 quartiers égaux. Les faire revenir dans l'huile d'olive à feu moyen pendant 3 min. Baisser le feu et continuer la cuisson pour obtenir des pommes fondantes. Servir chaud avec un gibier ou une viande forte.
Tajine d’agneau aux fruits
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 1 h 15
Ingrédients:
1 épaules d’agneau (1,5kg), 500 g d’oignons, 300 g d’abricots secs, 125 g d’amandes mondées, 50 g de raisins de Smyrne, 100 g de purée de citron confit, 2 belles pincées de pistil de Safran, 1/2 c. à café de cumin en poudre, 5 c. à soupe d’huile d’olive, sel.
Préparation:
Couper la viande en gros cubes. Peler les oignons et les émincer. Rincer les abricots et les raisins sous l’eau froide. Couper les citrons en lamelles. Faire chauffer l’huile dans une cocotte, ajouter les oignons, les faire fondre 5 min. Ajouter les morceaux de viande et les épices, mélanger et faire cuire 5 min à feu vif. Saler, couvrir d’eau et laisser cuire 30 min à couvert à feu doux. Ajouter les fruits secs, mélanger, continuer la cuisson 30 min. Ajouter enfin la purée de citron confit, laisser cuire encore 15 min sans couvercle. Dans une poêle à revêtement anti-adhésif, faire dorer les amandes dans très peu d’huile et les ajouter dans la cocotte au dernier moment. Servir chaud accompagné d’une graine de couscous.
Sauce à la Provençale
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes environ
Ingrédients:
1 kg de tomates, 4 oignons blancs, 2 gousses d’ail, 3 filets d’anchois, 12 olives noires, 2 branches de céleri, 2 c. à soupe d’huile d’olive-basilic, basilic, sel, poivre.
Préparation:
Éplucher l’oignon et les gousses d’ail. Écraser l’ail et hacher les oignons finement. Laver puis émincer finement les branches de céleri. Hacher le basilic. Plonger les anchois dans de l’eau fraîche pour les dessaler. Dénoyauter les olives, puis les hacher très finement. Inciser les tomates, les plonger dans une casserole d’eau bouillante quelques instants puis les peler. Les ouvrir, ôter les pépins, puis les concasser grossièrement à l’aide d’une fourchette. Dans une sauteuse, faire revenir rapidement dans l’huile d’olive chaude les oignons, l’ail et le céleri. Réduire le feu et laisser blondir sans rissoler. Ajouter les tomates, saler, poivrer. Ajouter le basilic en remuant à l’aide d’une cuillère en bois. Passer cette préparation au chinois puis la remettre à feu doux quelques instants en y ajoutant les olives noires et les petits anchois coupés en petits tronçons. Rectifier l’assaisonnement. Servir chaude avec des pâtes, des viandes blanches, des poissons.
Salade de foie gras aux pousses d’épinards
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
2 lobe de foie gras de canard mi-cuit, 1 kg d’épinards crus (jeunes pousses), 1 petite salade frisée, 3 radis, 2 cl de vinaigre balsamique de Modène, 15 cl d’huile d’olive, fleur de sel, poivre du moulin.
Préparation:
Équeutter les épinards. Les laver à grandes eaux, ainsi que la salade. Préparer la vinaigrette avec l’huile, le vinaigre, le sel et le poivre. Couper le foie gras en tranches très fines. Dans chaque assiette, disposer un lit de salade mélangée de frisée et d’épinard. Déposer par dessus les tranches de foie gras en éventail. Décorer avec quelques rondelles de radis.
Effeuillée de morue
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Dessalage : 24 h
Ingrédients:
2 filets de morue salée, 25 cl de lait, 25 cl de crème fleurette, 2 gousses d’ail pelées en purée, 4 jaunes d’œufs, 8 c. à soupe d’huile d’olive, le jus d’1 citron, 1 c. à soupe d’alcool anisé, 1/2 g de safran en poudre, sel, poivre du moulin.
Préparation:
La veille : Oter l’excédent de gros sel des filets de morue en les frottant à l’aide d’un torchon, puis les mettre à dessaler 24 heures dans un saladier, en changeant l’eau régulièrement. Dans la cocotte, verser le lait et la crème et ajouter la morue. Fermer la cocotte. Dès le sifflement de la soupape, baisser le feu et laisser cuire 10 min. Ouvrir. Dans un bol, fouetter les jaunes d’oeufs avec l’ail et le safran, puis verser l’huile d’olive sans cesser de fouetter. Retirer et égoutter les filets en laissant le lait de cuisson dans la cocotte. Porter celui-ci à ébullition et laisser réduire d’un tiers. Hors du feu, incorporer la préparation aux oeufs. Replacer la cocotte sur feu doux et faire épaissir le mélange en remuant. Incorporer le jus de citron et l’alcool anisé. Saler, poivrer. Effeuiller la morue pour ôter les arêtes. Disposer dans chaque assiette 1 morceau de filet et napper de sauce. Accompagner de riz noir ou rouge complet.
Carpaccio de courgettes aux baies roses
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
6 courgettes moyennes, parmesan (détaillé en copeaux), 5 c. à soupe d’huile d’olive, baies roses, fleur de sel, poivre du moulin.
Préparation:
Laver et essuyer les courgettes. Retirer les deux extrémités et détailler les courgettes en fines lamelles dans le sens de la longueur à l’aide d’un rasoir à légumes. Disposer les lamelles sur un plat et napper d’huile d’olive. Saler, poivrer. Parsemer de copeaux de parmesan et de quelques baies roses.
Crème de carottes à la coriandre
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes
Ingrédients:
800 g de carottes, 25 cl de crème fraîche, 1/2 bouquet de coriandre, 20 cl de lait, 1 c. à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Peler et couper les carottes en rondelles, les faire cuire à l’étuvée 30 min dans un fond d’eau salée et d’huile d’olive. Saler, poivrer. Laver et effeuiller la coriandre. Mettre les carottes dans le bol du mixeur, ajouter la crème fraîche et le lait. Mixer en crème bien lisse. Ajouter les feuilles de coriandre, donner deux ou trois tours pour les mixer grossièrement. Mettre au frais 1 heure avant de servir.
Salade de macaronis aux courgettes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes
Ingrédients:
300 g de macaronis, 2 courgettes moyennes, 1 poignée de roquette, 1 petit chèvre fermier, 1 c. à café de tapenade, le jus d'un citron, 3 c. à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les macaronis et les égoutter. Réserver. Laver les courgettes et les couper en petits cubes. Laver et égoutter la roquette, couper le chèvre en gros cubes. Mélanger le jus de citron et la tapenade, saler, poivrer, verser 3 c. à soupe d’huile d’olive. Mélanger les macaronis, les courgettes, le chèvre, et la roquette. Verser la sauce. Mettre au frais 2 h.
Curry froid de crevettes
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes
Ingrédients:
600 g de crevettes roses, 1 oignon, 1 gousse d’ail, 3 tomates, 1/4 c. à café de piment en poudre, 1 c. à café de noix de coco en poudre, 1 c. à café de curcuma, 1 c. à café de Marssala, 1/2 bouquet de coriandre, 2 clous de girofle, huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Décortiquer les crevettes. Peler l’ail et l’oignon et les émincer finement. Dans une grande poêle, les faire revenir tout doucement à l’huile d’olive avec les clous de girofle. Laver les tomates et les couper en cubes, les ajouter dans la poêle. Saupoudrer de toutes les épices et de la noix de coco. Saler et poivrer. Verser 1 cuillère à soupe d’eau. Laisser mijoter 20 min. Laver, égoutter et effeuiller la coriandre. La ciseler. Ajouter les crevettes, les laisser cuire à petit feu, laisser tiédir et mélanger la coriandre. Mettre au frais. Servir avec une salade.
Poulet Tandoori d’été à la menthe fraîche
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 30 min Marinade : 4 h Cuisson : 10 min
Ingrédients:
6 blancs de poulet, 1 pot de pâte Tandoori, 1 concombre, 3 yaourts brassés natures, 1 bouquet de menthe fraîche, 1 c. à soupe de sucre en poudre, 1 citron, huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Couper les blancs de poulet en larges lanières, mélanger 5 cuillères à soupe bien rases de pâte Tandoori avec 1/2 yaourt et le jus de citron. Y mettre les morceaux de poulet à mariner pendant 4 heures. Laver et essuyer le concombre, le couper en deux dans la longueur, ôter les pépins et le détailler en gros cubes. Les mettre dans un saladier, verser le sucre en poudre et le vinaigre, poivrer et ajouter une vingtaine de feuilles de menthe hachées. Mélanger et mettre au frais. Effeuiller la menthe restante, ciseler les feuilles et les mélanger aux deux yaourts et demi restants, réserver au frais. Sortir les morceaux de poulet de la marinade, étaler dessus en couche uniforme la pâte tandoori avec la lame d’un couteau. Faire chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle et y faire revenir les morceaux sur les deux faces. Saler, poivrer. Laisser tiédir et mettre au frais jusqu’au moment de servir. Servir froid, accompagné de la sauce à la menthe et du concombre.
Filets de daurade aux olives noires
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
6 filets de dorade avec leur peau, 400 g d’olives noires de Kalamata, 12 citrons, 1 verre de vin blanc sec, 1 c. à soupe de vinaigre de vin, huile d’olive vierge, fleur de sel, poivre du moulin.
Préparation:
Préchauffer le four à 200°C (th. 7). Dénoyauter les olives, les hacher et les mettre dans un saladier avec le vinaigre, le vin blanc, l’huile d’olive, une pincée de fleur de sel, un peu de poivre. Mélanger, réserver. Recouvrir la lèchefrite de papier sulfurisé. Laver et essuyer les citrons (sauf un), les détailler en rondelles pas trop fines et les disposer en lit sur la plaque. Poser les filets de daurade côté peau sur les citrons, assaisonner de sel, de poivre et arroser avec le jus du citron restant et un filet d’huile d’olive. Mettre à cuire 5 min au four. Sortir le plat, étaler le concassé d’olives sur le poisson, remettre à cuire 5 min. Servir chaud accompagné de pâtes fraîches ou de pommes de terre vapeur.
Sardines marinées aux agrumes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 30 min Marinade : 12 h
Ingrédients:
500 g de belles sardines, ½ botte coriandre, 1 branche de thym, 1 pamplemousse (zestes), 1 oignon rouge, 30 cl d’huile d’olive , 5 g de baies roses.
Préparation:
Vider les sardines et laver les filets. Les placer dans un récipient avec les zestes de pamplemousse, la coriandre, l’échalote et l’oignon rouge finement émincés. Ajouter les baies et recouvrir l'échalote d’huile d’olive. Filmer et laisser mariner au frigo au minimum 12 h.
Filet de Grenadier « cuit et cru » et sucrines croquantes
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes
Ingrédients:
6 filets de grenadier désarêtés, 6 pièces de sucrines, 10 ml d’huile de pistache, 10 ml de vinaigre balsamique de Modène 4 feuilles, 50 g de pistaches mondées, fleur de sel, 1 c. à soupe huile d'olive, poivre du moulin.
Préparation:
Préparer une vinaigrette avec l'huile de pistache, le vinaigre balsamique, les pistaches mondées, la fleur de sel et le poivre. Tailler 2 filets de grenadier en petits dés et les assaisonner avec une partie de la « vinaigrette » bien homogénéisée. Tailler chaque sucrine en 2. Poêler avec une goutte d’huile d’olive les filets de grenadier. Les disposer dans les assiettes avec 3 demies sucrines et arroser l’ensemble avec le reste de la sauce.
Curry de saumon
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
800 g de filet de saumon, 300 g de crème fraîche, le jus d’un citron, 2 c. à soupe d’huile d’olive, 2 c. à soupe de curry, 1 c. à soupe de paprika, sel, poivre du moulin.
Préparation:
Découper les filets de saumon en cubes de 3 cm. Dans une poêle ou un faitout, faire revenir le poisson dans l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter le jus de citron, saler, poivrer. Baisser le feu, ajouter le curry puis le paprika. Remuer doucement pour que les épices se répartissent tout autour des morceaux de saumon. Ajouter enfin la crème fraîche, laisser mijoter à feu doux environ 10 min. Servir bien chaud avec un riz Basmati ou des pâtes.
Poulet à la Provençale
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
1 poulets de 1,8 kg environ, 5 belles tomates, 12 olives noires, 2 oignons, 2 gousses d’ail, 1/2 bouquet de persil, 1 feuille de laurier, 1 brin de romarin, 20 cl de vin blanc sec, 3 c. à soupe d’huile d’olive, 2 g de beurre, 2 pincées de sucre, sel, poivre.
Préparation:
Couper le poulet en 8 morceaux. Eplucher les oignons et les émincer. Peler l’ail. Ébouillanter rapidement les tomates, les peler puis les couper en morceaux. Chauffer l’huile d’olive dans une grande sauteuse, puis y faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces. Les retirer. Les remplacer dans la sauteuse par les oignons hachés. Laisser revenir et dorer doucement 4 à 5 min. Ajouter les morceaux de poulet égouttés, puis les tomates, les 2 pincées de sucre, l’ail pressé, les brins de persil liés d’un fil, la feuille de laurier, le thym et le romarin. Saler, poivrer. Arroser de vin blanc et de 5 cl d’eau en mélangeant plusieurs fois en cours de cuisson. Laisser cuire pendant 30 min. 10 min avant la fin de la cuisson, ajouter les olives noires, et en fin de cuisson, le beurre. Servir aussitôt. Accompagner de pâtes fraîches ou de polenta.
Crostinis de chèvre au Pistou
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes
Ingrédients:
2 ficelles moulées, 4 chèvres frais, 2 gousses d’ail, basilic, huile d’olive, pignons de pin.
Préparation:
Couper les ficelles en fines tranches, les faire griller. Éplucher les gousses d’ail. Laver une dizaine de feuilles de basilic. Dans un bol mixeur, mélanger les chèvres frais avec 2 cuillères à café d’huile d’olive, le basilic et l’ail. Mixer quelques secondes pour obtenir une pâte homogène. Disposer sur chaque toast une cuillère à soupe de la préparation, ajouter 3 à 4 pignons de pin, c’est prêt !
Bruschettas au cabécou
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation et cuisson : 15 min
Ingrédients:
4 chèvres cabecou, 4 tranches de pain de campagne de taille moyenne, 6 tomates, 4 cuillères à soupe d’olives noires dénoyautées, 2 gousses d’ail, 1 c. à soupe d’huile d’olive, sel, poivre, romarin.
Préparation:
Évider les tomates, les couper en dés. Hacher les olives et les gousses d’ail. Mélanger le tout avec les tomates, ajouter l’huile d’olive, un peu de sel, du poivre. Tartiner les tranches de pain avec la préparation. Déposer un cabécou par dessus et les garnir de quelques brins de romarin. Passer au gril 2 min, servir chaud ou tiède.
Soufflé de pois cassés
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 1 h + 30 min
Ingrédients:
150 g de pois cassés, 1 oignon, 150 g de pommes de terre, 100 g de gruyère râpé, 4 œufs, 1 c. à soupe d’huile d’olive, 1 c. à café de feuilles de thym, sel.
Préparation:
Faire cuire les pois cassés dans 1 litre d’eau bouillante salée pendant environ 1 h, avec l’oignon, l’ail, le thym et les pommes de terre. Lorsque les pois s’écrasent, égoutter si nécessaire, et réduire l’ensemble en purée épaisse. Ajouter l’huile d’olive, le fromage râpé et les jaunes d’oeufs. Battre les blancs en neige et les incorporer lentement au reste de la préparation. Verser dans un moule à soufflé et faire cuire 30 à 35 min à four chaud, en contrôlant la cuisson.
Salade de mâche et foie de veau aux 3 huiles
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
300 g de mâche, 300 g de foie de veau, 20 brins de persil, 50 cerneaux de noix, 100 g de tomates cerises, 1 c. à soupe d’huile de noix, 1 c. à soupe d’huile de pépins de raisin, 1 c. à café d’huile d’olive, vinaigre de Xérès, sel, poivre.
Préparation:
Laver la mâche. Couper les tomates cerise en quatre. Hacher grossièrement les noix. Ciseler le persil. Couper le foie en dés de 1 cm. Dans un saladier, verser les huiles de noix et de pépin de raisin sur la mâche, mélanger. Ajouter les tomates et les noix. Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle. Jeter les cubes de foie et les faire dorer à feu vif 1 à 2 min. Ajouter le persil et retirer du feu. Les déposer sur la salade. Verser le vinaigre dans la poêle, poser 30 secondes sur le feu vif en grattant le fond avec une spatule en bois. Verser ce jus sur la salade, mélanger et servir aussitôt.
Tartare d’artichaut au vinaigre balsamique
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
8 artichauts, 200 g de petites crevettes décortiquées, 1 jaune d’œuf, 1 citron (+1 pour servir), 1 c. à café de coriandre, 1 c. à café de persil, huile de noix, huile d’olive, vinaigre balsamique de Modène, sel, poivre.
Préparation:
Enlever les feuilles et le foin des artichauts. Raccourcir les fonds en enlevant la queue. Couper les fonds d’artichauts en cubes de 2 mm de côté. Les mettre dans un récipient et verser dessus un peu de jus de citron. Mélanger. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, verser les fonds d’artichauts et laisser cuire 1 minute. Dans une seconde poêle, faire sauter 1 minutes les crevettes dans un peu d’huile d’olive. Hors du feu, mélanger le contenu des 2 poêles puis incorporer la coriandre, le persil et le jus d’ 1/2 citron. Préparer une vinaigrette avec l’huile de noix, le vinaigre balsamique, du sel, du poivre. L'ajouter au reste de la préparation. Mélanger. Ajouter le jaune d’oeuf. Mélanger le tout. Servir tiède, accompagné de quartiers de citron.
Petites Brioches tressées à l’huile d’olive
Type de recette : Desserts
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Repos : 3 h Cuisson : 25 min
Ingrédients:
600 g de farine, 15 cl d’huile d’olive, 1 œuf battu + 1 œuf pour dorer, 3 cl d’eau de fleur d’oranger, 40 g de levure de boulanger fraîche, 90 g de sucre en poudre, 20 cl d’eau, facultatif : le zeste d’1/2 citron.
Préparation:
Dans un bol mélangeur, verser la farine, le sucre, le sel. Ajouter la levure délayée dans ½ verre d’eau tiède. Pétrisser à vitesse minimale pendant 1 min. Incorporer ensuite l’huile d’olive, puis la fleur d’oranger, le zeste d’agrume et le reste d’eau. Continuer à pétrir 7 à 8 min en incorporant au bout de 4 min l’œuf battu à la fourchette. Laisser reposer pendant 1 h 30 à 2 h. Diviser la pâte en 8 boules égales, pour obtenir 8 brioches individuelles. Les allonger en boudins de 25 cm de long environ et les tresser 2 par 2. Replier chaque tresse sur elle même en soudant bien les extrémités. Laisser reposer sur une plaque huilée environ 1 h. Préchauffer le four à 200°C (Th 7). Enfourner les brioches 25 à 30 min. 5 min avant la fin de la cuisson, les dorer au jaune d’œuf avec un pinceau. Sortir les brioches tressées et les laisser refroidir sur une grille.
Filets de truite et purée de pommes de terre noisette
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
500 g de filet de truite sans la peau, 250 g de pommes de terre charlotte, 80 g de beurre, 100 g de comté vieux de 1 an, 5 cl de crème fraîche, 1 filet d’huile d’olive, 1 filet d’huile de noisette, sel et poivre.
Préparation:
Découper quatre portions dans le filet de truite. Éplucher, laver les pommes de terre et les couper en grosses rondelles. Faire cuire à la vapeur 6 min. Couper le comté en petits cubes. Dans une poêle antiadhésive, faire rissoler à l’huile d’olive les filets suffisamment longtemps pour obtenir une légère caramélisation. Assaisonner. Finir la cuisson au four. Chauffer la crème. Écraser les pommes de terre à la fourchette, incorporer le beurre mou et la crème chaude. Assaisonner et goûter pour rectifier. Ajouter les cubes de comté au dernier moment. Servir la purée et les filets sur assiette en ajoutant un cordon d’huile de noisette.
Noix de St Jacques en aumônières
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min Cuisson : 5 + 10 min
Ingrédients:
4 feuilles de brick, 3 pommes goldens, 12 noix de Saint-Jacques, 30 g de beurre, 1 feuille de vert de poireau, huile d’olive, sel et poivre.
Préparation:
Ébouillanter la feuille de poireau pendant 1 min puis la rafraîchir sous un filet d’eau froide. La découper en quatre lanières fines et régulières. Peler les pommes. Ôter coeurs et pépins puis tailler les fruits en petits cubes. Faire dorer les dés de pommes dans du beurre bien chaud et réserver au chaud. Essuyer soigneusement les noix de Saint-Jacques puis les poêler vivement dans de l’huile d’olive pour leur donner une belle couleur. Saler et poivrer légèrement. Étaler les feuilles de brick sur le plan de travail. Répartir équitablement les dés de pommes au centre de chaque feuille. Ajouter les noix de Saint-Jacques. Refermer les feuilles de brick en leur donnant la forme d’une bourse que l’on noue avec les lacets de poireau. Badigeonner les quatre aumônières de beurre fondu en s’aidant d’un pinceau de cuisine. Enfourner à four chaud (th. 6/7) pendant 10 petites minutes sans cesser de surveiller la cuisson. Servir ces appétissantes croustilles bien chaudes.
Vinaigrette au fromage frais
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes environ
Ingrédients:
150 g de chaource, 4 cl de vinaigre de vin, 15 cl d’huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Mélanger tous les ingrédients.
Tartare de tomates aux herbes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 5 personnes
Ingrédients:
10 belles tomates, 1 échalote, 1 bouquet de basilic, huile d’olive, vinaigre balsamique de Modène, sel, poivre.
Préparation:
Monder les tomates, les couper en quatre et ôter les graines. Les mettre sous presse le plus longtemps possible (une nuit). Les réhydrater avec l’huile d’olive. Assaisonner avec le sel, le poivre et adjoindre le basilic haché, l'échalote ciselée et quelques gouttes de vinaigre balsamique. Mettre dans des moules ronds pour la présentation et arroser d’huile d’olive au moment de servir.
Canard au basilic et à l’orange
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes
Ingrédients:
500 g de filets de canard, 200 g de haricots coco plats, 100 g de petits pois écossés, 12 petites jeunes carottes, 2 oranges, 10 feuilles de basilic, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, 2 c. à soupe d’huile d’olive.
Préparation:
Laver et ciseler le basilic. Laver et éplucher les carottes. Les couper en tronçons. Les faire cuire à la vapeur 15 min. Faire cuire les haricots coco 10 min dans de l’eau bouillante salée. Ajouter les petits pois et laisser cuire encore 4 min. Egoutter et garder au chaud. Prélever de fines lamelles de zeste sur la peau d’une orange. Presser deux oranges. Dans la poêle chaude, faire cuire les filets de canard 4 à 5 min de chaque côté. Saler, poivrer, réserver au chaud. Vider la poêle de la graisse rendue. Verser le jus des oranges et le vinaigre balsamique, laisser réduire. Ajouter les zestes d’orange et le basilic ciselé. Répartisser dans les assiettes les légumes, les arroser d’un filet d’huile d’olive. Ajouter les filets de canard tranchés, nappés de la sauce à l’orange.
Vinaigrette aux agrumes
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes
Ingrédients:
1 citron vert, 1 mandarine, 1 demi pamplemousse rose, 1 demi orange, 2 c. à café de sauce soja, 1 c. à café de vinaigre de vin, 2 c. à café d’huile d’olive extra vierge, poivre du Sichuan, 3 baies ou le poivre de votre choix.
Préparation:
Couper les agrumes et les presser à fond pour en extraire tout le jus. Passer au chinois et mélanger le jus obtenu avec la sauce soja et le vinaigre. Poivrer et ajouter l’huile en filet en fouettant.
Rouille pour soupe de poisson
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes
Ingrédients:
4 gousses d’ail, 1 jaune d’œuf, 30 cl d’huile d’olive, 15 cl d’huile de pépin de raisin, 15 cl de jus de citron, 1 pincée de safran, sel, poivre.
Préparation:
Mélanger le jus de citron, le sel et le poivre. Mettre l’ail dans un robot coupe : ajouter le jaune d’oeuf, le jus de citron et le safran. Mixer. Verser graduellement l’huile d’olive et l’huile de tournesol pour obtenir une texture de type mayonnaise.
Vinaigrette à l’orange
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Préparation : 5 min
Ingrédients:
5 cl de vinaigre balsamique de Modène, 5 cl d’huile d’olive vierge, 25 cl de jus d’orange, 1 c. à café de moutarde, sel, poivre.
Préparation:
Mélanger tous les ingrédients. Servir sur vos salades et crudités.
Sauce aux herbes fraîches
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Préparation : 5 min
Ingrédients:
un bouquet d’herbes (basilic, oseille, ciboulette, persil,...), 1 gousse d’ail, 1 c. à soupe de moutarde, 1 jaune d’oeuf, 1 c. à café de vinaigre de vin, 20 cl d’huile d’olive vierge extra, sel, poivre.
Préparation:
Mettre le bouquet d’herbes dans un mixer. Ajouter l’ail, la moutarde, le jaune d’oeuf et le vinaigre. Mixer. Verser 20 cl d’huile d’olive en filet par l’orifice du mixer. Ajouter le sel et le poivre. Servir en accompagnement de poissons chauds ou froids, ou de crudités à tremper à volonté !
Tapenade
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Préparation : 5 min
Ingrédients:
250 g d’olives noires dénoyautées, 50 g de câpres, 8 filets d’anchois, 10 cl d’huile d’olive, poivre.
Préparation:
Dénoyauter les olives. Ajouter les câpres, les filets d’anchois, l’huile d’olive et le poivre. Mélanger le tout dans un bol mixer, c’est prêt. En apéritif ou en entrée, effeuiller quelques endives crues et les présenter en pétales autour du ramequin de tapenade : un régal !
Vinaigrette à l’huile de cacahuète
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes environ
Ingrédients:
4 c. à coupe d’huile vierge de cacahuète, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, sel, poivre.
Préparation:
Mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, une pincée de sel et du poivre. Ajouter ensuite 4 cuillères à soupe d’huile de cacahuète. Emulsionner avec un fouet, c’est prêt. Servir sur des légumes poêlés ou sur des crudités.
Vinaigrette tiède au miel d’orange
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 à 6 personnes
Ingrédients:
1 c. à soupe de miel d’orange, 2 c. à soupe d’huile d’olive fruité vert ou mûr, le jus d’1 citron vert, poivre du moulin, une pincée de zeste d’orange.
Préparation:
Mettre le miel à chauffer dans une casserole, le faire brunir. Lorsqu’il est brun, couper le feu. Ajouter le jus de citron vert, les 2 cuillères d’huile d’olive et la pincée de zeste d’orange. Poivrer légèrement. Cette vinaigrette tiède accompagne à merveille des gambas ou des noix de Saint-Jacques présentées sur un lit de salade.
Manchons de canard sauce aigre douce
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 1 h 30
Ingrédients:
8 manchons de canards, 1 c. à soupe d'huile d'olive, une bonne pincée de fleur de thym, 4 c. à soupe de miel d'acacia, 4 c. à soupe de vinaigre balsamique, 70 g de beurre bien frais, poivre, fleur de sel.
Préparation:
Faire revenir les manchons dans l'huile afin qu'il soient bien dorés. Ajouter la fleur de thym, le miel, du poivre et couvrir avec le vinaigre si besoin. Ajouter un peu d'eau, laisser mijoter pendant 1 heure en vérifiant de temps en temps que ça n'attache pas une fois la cuisson terminée. Monter votre sauce avec le beurre bien froid et ajouter la fleur de sel. Servir avec un riz basmati.
Fondant d’oignon
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes environ Préparation : 15 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
4 oignons, huile d’olive, 1 c à café d'huile de noix, 20 cl de vin blanc (moelleux), 70 g de sucre en poudre.
Préparation:
Emincer les oignons et les faire dorer dans une poêle avec l’huile d’olive, tout en les soupoudrant de sucre. Une fois qu'ils seront marrons (mais pas trop cuits), baisser le feu. Verser le vin blanc et laisser déglacer pendant une demi heure. Rajouter sur la fin une cuillère à café d’huile de noix. Servir en accompagnement chaud.
Filets de saumon aux senteurs méditerranéennes
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 5 à 7 min
Ingrédients:
600 à 800 g de filets de saumon, 3 c. à soupe d’huile d’olive, 2 gousses d’ail coupés en fines lamelles, 100 g de pâte d’olives noires, 20 petites câpres égouttées, 2 belles tomates coupées en fines tranches, sel et poivre.
Préparation:
Faire suer l’ail dans l’huile d’olive chaude jusqu’à l’obtention d’une couleur juste dorée. Retirer l’ail de la poêle et réserver. Dans la même poêle, faire cuire les 4 filets de saumon 5 à 7 minutes en les retournant. Saler et poivrer à votre goût. Séparément, faire chauffer doucement la pâte d’olives noires. Etaler sur les filets les tomates coupées et la pâte d’olives noires. Recouvrir d’ail et de câpres. C’est prêt. Servir accompagné de riz ou d'un risotto végétalien.
Thon poêlé au vinaigre et à l’ail
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
4 tranches de thon, 3 c. à café d’huile d’olive-citron, 2 gousses d’ail, 2 à 3 c. à café de vinaigre de cidre et miel.
Préparation:
Dans une poêle, faire cuire le thon à feu moyen 3 min de chaque côté. Saler et poivrer. Oter le thon de la poêle. Réserver. Faire fondre avec 2 cuillerées à café de vinaigre le résidu au fond de la poêle. Incorporer ensuite l’huile d’olive-citron et l’ail pour le faire dorer. Verser le tout sur le thon.
Salade frisée aux lardons
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
1 salade frisée, 12 petits croutons, 100 g de lardons, 4 c. à soupe d’huile d’olive aromatisée à l'ail, 4 c. à soupe d’huile d’olive aromatisée à la truffe noire, sel, poivre, 4 œufs.
Préparation:
Faire cuire les oeufs mollet. Passer les lardons dans une poêle anti-adhésive chaude. Déposer la salade frisée et coupée dans un saladier. Saler et poivrer. Verser dessus l’huile d’olive truffe noire puis les lardons, bien mélanger. Ajouter les croutons imbibés d’huile d’olive aromatisée à l'ail. Mélanger doucement à nouveau et déposer dessus les oeufs mollet débarrassés de leur coquille.
Spaghetti aux poivrons et aux olives
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
400 g de spaghetti, 4 tomates bien mûres, 2 échalotes hachées, Un pot de purée de poivrons rouges, 3 à 4 c. à soupe d’huile d’olive-basilic, 100 g de parmesan râpé, 100 g d’olives noires (ou vertes), sel, poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir quelques minutes dans l’huile d’olive-basilic les échalotes avec les tomates coupées en petits morceaux. Ajouter la purée de poivrons jaunes et les olives noires. Faire chauffer à feu doux encore quelques minutes. Servir sur les pâtes cuites al dente.
Pizza au pistou au parfum de pignon de pin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
1 pâte à pizza prête à l’emploi, 1/2 pot de pistou, 3 c. à soupe d'huile vierge de pignons de pin, 2 sachets de mozzarella, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 210° (th. 7). Garnir une plaque de papier sulfurisé et étaler dessus la pâte. La piquer avec une fourchette sur toute la surface et la faire cuire 15 min au four. Sortir la pâte à pizza du four et étaler dessus le pistou, recouvrir de mozzarella découpée en morceaux. Saler et poivrer si besoin. Remettre au four 8 min jusqu’à ce que la mozzarella fonde. Avant de servir, verser dessus l’huile de pignon de pin.
Travers de porc caramélisés
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 45 min
Ingrédients:
1,8 kg de travers de porc, 20 cl de ketchup, 1 c. à soupe de gros sel, 2 gousses d’ail pelées et écrasées, 2 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de Balsamix, 2 c. à soupe d’huile d’olive-piment, sel.
Préparation:
Mettre le porc dans une grande casserole et couvrir d’eau froide. Ajouter le gros sel et porter à ébullition. Laisser cuire les travers pendant 30 min. Ecumer régulièrement. La viande cuite doit être tendre mais rester associée aux os. Une fois les travers cuits, les égoutter, les laisser refroidir et les découper en morceaux. Pendant ce temps, dans un saladier, mélanger le ketchup, l’huile d’olive-piment, la sauce soja, le sel, le Balsamix et l’ail. Ajouter la viande et l’enduire de cette marinade. Réserver au frais au moins 1 heure. Préchauffer le four en position grill. Transférer la viande et la marinade dans un grand plat et enfourner jusqu’à ce que les morceaux de viande soient caramélisés de chaque côté. Servir chaud avec un riz Basmati et du mais grillé.
Rôti de porc sauce aux champignons et truffes blanches
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
Un rôti de porc de 800 g, 6 c. à soupe d’huile d’olive truffe blanche, 20 petits champignons de Paris, 1 pot de crème fraîche, 1 bouquet de ciboulette, sel, poivre.
Préparation:
Faire mariner au moins 1 heure le rôti dans l’huile d’olive truffe blanche. Préchauffer votre four à 180° (th. 6). Dans une poêle, faire revenir jusqu’à coloration le rôti. Dans un plat allant au four, disposer le rôti et enfourner 40 min. Pendant ce temps, dans une poêle, faire suer les champignons en jetant l’excès en eau. Ajouter le fond de veau. Laisser épaissir sur feu doux. Avant de servir, ajouter la crème et la ciboulette. Saler et poivrer selon votre goût. Découper la viande et napper de sauce. Servir avec des pommes de terre vapeur ou du riz.
Poulet relevé aux légumes
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
4 blancs de poulet, farine ordinaire, 2 c. à soupe d’huile d’olive-ail, 1 à 2 c. à soupe d’huile d’olive-piment, 25 cl de bouillon de volaille, 5 cl de vin blanc sec, 1 c. à soupe de sauce soja.
Préparation:
Enrober le poulet de farine. Secouer les morceaux pour éliminer l’excédent. Dans une cocotte, faire cuire le poulet dans l’huile d’olive-ail jusqu’à coloration. Ajouter le bouillon, le vin et la sauce soja. À feu doux à découvert, laisser mijoter 10 min jusqu’à ce que le poulet soit cuit. À la fin de la cuisson, ajouter l’huile d’olive-piment. Bien mélanger et servir avec une salade verte.
Brochettes de crevettes au romarin
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Marinade : 1 h Cuisson : 10 min
Ingrédients:
24 grosses crevettes crues, 2 gousses d’ail émincées finement, 3 échalotes émincées finement, 5 à 6 c. à soupe d'huile d’olive-romarin, 1/2 botte de ciboulette ciselée finement, 1 c. à café de gingembre, 1 jus de citron, huile d’olive, sel coloré pour la décoration, poivre.
Préparation:
Décortiquer les crevettes en gardant la queue. Piquer les brochettes dans des pics préalablement trempés dans l’eau. Les arroser du jus de citron et d’huile d’olive-romarin, les recouvrir d’échalotes, d’ail et de gingembre. Laisser mariner au moins 1 heure. Faire cuire les brochettes dans une poêle. Saler et poivrer selon votre goût.
Risotto à la truffe blanche
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
250 g de riz carnaroli, 4 à 5 c. à soupe d’huile d’olive à la truffe blanche, 50 g de parmesan râpé, 2 litres de bouillon de volaille, 1 oignon émincé finement, 1 verre de vin blanc sec, huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Porter le bouillon à ébullition. Dans une cocotte, faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive. Ajouter le riz, bien mélanger, le laisser revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’il soit transparent. Mouiller avec le vin blanc. Laisser évaporer. Ajouter progressivement le bouillon bouillant et mélanger sans cesse durant une vingtaine de minutes. Eteindre le feu, incorporer l’huile d’olive à la truffe blanche et le parmesan en mélangeant bien. Servir immédiatement.
Panna cotta aux aubergines et pistou rouge
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
1 pot de crème d’aubergines, 1/4 c. à café de cumin, huile d’olive, 40 cl de crème liquide, 2 à 3 c. à soupe d’huile d’olive-ail, 6 feuilles de gélatine, 4 c. à soupe de pistou rouge, sel, poivre.
Préparation:
Mixer finement la crème d’aubergines avec le cumin, une pincée de sel, du poivre et 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive. Réserver. Mettre les feuilles de gélatine dans un bol d’eau froide une dizaine de minutes. Faire chauffer la crème. Essorer entre vos doigts la gélatine et la déposer dans la crème bien chaude. Ajouter 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive-ail et fouetter bien le mélange jusqu’à dissolution de la gélatine. Ajouter enfin la crème d’aubergines réservée. Mixer de nouveau à vitesse réduite. Verser dans des moules individuels huilés et laisser au frais au moins 2 heures. Au moment de servir, démouler les panna cotta et déposer dessus une cuillerée à soupe de pistou rouge.
Cake au thon, crème de poivrons et crème de courgettes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
170 g de farine, 3 œufs, 10 cl de crème liquide, 1/2 pot de crème de courgette fleur et oignon, 1/2 pot de purée de poivrons rouges, 1 boite de thon au naturel égoutté (200 g), 1 sachet de levure chimique, 10 cl d’huile d’olive-basilic, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (Th. 6). Dans un récipient, fouetter les oeufs puis incorporer la farine, la levure, l’huile et la crème liquide. Mélanger bien et ajouter la crème de courgettes, la purée de poivrons et le thon. Saler et poivrer. Verser dans un moule à cake beurré et enfourner 50 min environ en surveillant la cuisson.
Pâtes au noir de seiche aux calamars et tomates
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
400 g de pâtes au noir de seiche, 250 g de calamars nettoyés et coupés en lamelles, 4 tomates coupées en dés, 1/2 verre de vin blanc, 4 c. à soupe de persil et basilic hachés finement, 1 c. à café de piment doux, Huile d’olive-ail, huile d’olive, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire revenir 2 à 3 min dans un peu d’huile d’olive les calamars. Mouiller de vin blanc et laisser évaporer à feu vif. Ajouter ensuite un peu d’eau et laisser cuire 7 à 8 min à couvert. Saler, poivrer, ajouter le piment doux. Mettre les pâtes chaudes égouttées avec les calamars. Ajouter les tomates, le persil, le basilic et l’huile d’olive-ail. Bien mélanger et servir aussitôt.
Poulet rôti à la purée de citron confit
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 45 min Cuisson : 40 à 50 min
Ingrédients:
4 cuisses de poulet, 4 c. à soupe de purée de citron confit, 2 c. à soupe de miel, 2 échalotes hachées, 50 g de beurre, 50 g de crépine, 2 à 3 c. à soupe d’huile d’olive, 4 c. à soupe d’huile d’olive-ail, sel, poivre.
Préparation:
Désosser les cuisses de poulet sans les ouvrir complètement afin de pouvoir les farcir. Préchauffer le four à 180° (th. 6). Dans une poêle, faire revenir les échalotes. Ajouter la purée de citron confit et le miel. Laisser cuire 5 min pour faire caraméliser le mélange. Laisser un peu refroidir et garnir les cuisses de poulet de cette préparation. Relier bien les chairs en pressant puis enrouler les cuisses de crépine. Faire dorer la viande dans une poêle dans l’huile d’olive. Les déposer ensuite dans un plat allant au four avec la graisse de cuisson. Les arroser avec le reste de miel puis enfourner 30 à 40 min en les retournant et les arrosant toutes les 5 min. Sortir les cuisses du four, les rouler dans du papier alu et laisser reposer 10 min. Servir ce plat avec de la polenta.
Caviar d’aubergines à l’huile d’olive-cèpes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
1 belle aubergine (environ 250 g) pelée et coupée en morceaux, huile d’olive-cèpes, 5 cl de jus de citron, 1 gousse d’ail, sel, poivre.
Préparation:
Dans un plat allant au micro-ondes, placer l’aubergine coupée en morceaux. Faire cuire 15 min puissance maximale en mélangeant les morceaux toutes les 5 minutes. Attendre qu’ils refroidissent et les mixer dans un blender avec l’huile d’olive-cèpes, le citron et l’ail. Saler et poivrer selon votre goût. Mettre au frais et déguster avec des chips mexicaines natures.
Chiffonade de viande des grisons au vinaigre balsamique de Modène
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min
Ingrédients:
12 très fines tranches de viande des grisons, 3 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, 3 c. à soupe d’huile d’olive, 4 c. à café de copeaux de parmesan, sel, poivre.
Préparation:
Déposer dans chaque assiette la chiffonnade de viande des grisons (3 tranches environ). Saler et poivrer selon votre goût. Arroser de vinaigre balsamique et d’huile d’olive. Parsemer de copeaux de parmesan.
Salade de haricots verts à la truffe
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
400 g de haricots verts extra-fins, 1 c. à soupe de moutarde, 2 c. à soupe d’huile d’olive-truffe blanche, 1 c. à soupe de vinaigre Xérès orange, miel, 2 petits oignons finement hachés, 1/2 botte de ciboulette finement ciselée, sel, poivre.
Préparation:
Si vous utilisez des haricots verts frais, les faire cuire à l’eau bouillante salée 15 minutes. Les égoutter. Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les autres ingrédients. Verser sur les haricots verts. Ajouter les oignons et la ciboulette. Mélanger délicatement et laisser reposer au moins 30 minutes au frais.
Carpaccio de magret de canard
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min Marinade : 4 h Congélation : 2 h
Ingrédients:
2 magrets de canard de 250 g chacun environ, 2 dl d'huile d'olive vierge, 1 branche de thym, 2 feuilles de laurier, 1 gousse d'ail, 1 clou de girofle, 1 échalote, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, Quelques feuilles de basilic, 1/2 c. à soupe de fleur de sel, poivre du moulin.
Préparation:
Faire mariner les magrets dégraissés 4 heures dans un mélange d’huile d’olive, sel, poivre, ail émincé, thym, laurier, clou de girofle. Les égoutter, les envelopper dans du film étirable et les mettre 2 heures au congélateur. Peler et hacher l’échalote. Hacher les feuilles de basilic. Faire une vinaigrette avec la sauce de la marinade en y ajoutant le vinaigre. Ajouter les feuilles de basilic hachées et l’échalote émincée. Couper les magrets à demi congelés en tranches très fines. Servir le carpaccio avec la vinaigrette au basilic et à l’échalote. Accompagner d’une salade de mesclun.
Carottes glacées
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 15 min Repos : 2 h
Ingrédients:
1 kg de petites carottes fanes, 2 gousses d'ail, 1 bouquet de coriandre, 1 c. à soupe de cassonade, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc, 1 c. à café de graines de cumin, 2 clous de girofle, 1 c. à café d'une sauce irrésistible, huile d'olive vierge, fleur de sel, poivre du moulin.
Préparation:
Peler et émincer l’ail. Laver et gratter les carottes, les couper en rondelles de 1 cm. Faire chauffer 1 cuillère à café d’huile d’olive dans une sauteuse. Y mettre les carottes à revenir. Laisser cuire 5 min en remuant régulièrement. Ajouter l’ail, les clous de girofle, le cumin, 1 cuillère à café d’huile d’olive, le sucre, le vinaigre. Saler, poivrer. Couvrir d’eau à mi-hauteur et laisser cuire 10 min. Couper le feu, laisser tiédir. Ajouter une cuillère à café de sauce irrésistible, bien mélanger pour enrober toutes les rondelles de carottes. Mettre au frais 2 h avant de servir.
Gaspacho
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
2 litres de jus de tomate, 4 tomates, 1 concombre, 1 poivron vert, 8 oignons blancs, 6 c. à soupe d'huile d'olive vierge fruité vert (herbacée), 2 c. à soupe d'huile d'olive vierge fruité noir (maturée), 2 c. à soupe de vinaigre de cidre, basilic haché, persil haché, sel, poivre du moulin.
Préparation:
Mettre le jus de tomate au frais au moins 2 heures à l’avance. Laver les tomates, le concombre, le poivron vert et les oignons blancs puis les essuyer. Epépiner le poivron, retirer le coeur des tomates. Couper tous les légumes en petits dés et les verser dans un grand saladier. Y verser le jus de tomate très frais, ajouter les huiles d’olive et le vinaigre de cidre. Saler, poivrer, parsemer de basilic et de persil hachés. Mélanger le tout et servir aussitôt.
Noix de Saint-Jacques aux épices
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation et cuisson : 20 min
Ingrédients:
500 g de noix de St Jacques de calibre moyen, 100 g de carottes, 100 g de courgettes, 100 g de pommes de terre, 1 bouquet garni. Pour la vinaigrette : 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de jus de citron, 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès, 1 c. à soupe de coriandre hachée, 1 c. à soupe de ciboulette hachée, 2 c. à soupe d'échalotes hachées, 1/2 c. à café de piment d'Espelette, 1 c. à café de gingembre, sel, poivre.
Préparation:
Passer les noix de Saint-Jacques sous l’eau froide, puis les placer dans un panier à vapeur au dessus d’un court-bouillon frémissant. Couvrir et laisser cuire 2 min. Les refroidir immédiatement sous l’eau froide, les égoutter. Détailler les légumes en julienne et les faire cuire à la vapeur dans la cocotte. Les égoutter et les rafraîchir. Préparer une vinaigrette épicée en mélangeant l’huile, le vinaigre, le citron, les échalotes, les herbes fraîches et les épices. Saler, poivrer à votre goût. Disposer dans chaque assiette les Saint-Jacques sur un lit de julienne de légumes. Verser la vinaigrette et servir aussitôt.
Brandade de saumon à la menthe fraîche et vinaigre balsamique
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 8 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
7 crottins de chèvre demi-secs, 300 g de saumon fumé, 100 g de crème fleurette, 1 salade (mesclun), 1 bouquet de menthe fraîche, 20 cl d'huile d'olive, poivre 3 baies. Pour la vinaigrette : huile de noisette, vinaigre balsamique de Modène, fleur de sel, poivre du moulin, vinaigre de Xérès.
Préparation:
Dans un saladier, écraser les crottins, ajouter la crème fleurette et les 20 cl d’huile d’olive. Mélanger pour obtenir une crème homogène. Ciseler une vingtaine de feuilles de menthe, découper le saumon en petits dés. Mélanger le tout, ajouter le poivre 3 baies. Mettre au frais. Préparer la vinaigrette : Mélanger l’huile de noisette avec le vinaigre de Xérès et le vinaigre balsamique, saler, poivrer à votre goût. Disposer sur chaque assiette un lit de salade. A l’aide de 2 cuillères à soupe, réaliser des petits tas que vous déposerez sur la salade. Napper de vinaigrette et servir frais.
Salade de carottes, pommes et raisins secs au parfum de cumin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
500 g de carottes, Un citron, 3 c. à soupe d'huile d'olive-citron, 2 belles pincées de cumin en poudre, 2 gousses d'ail pressées, 3 c. à soupe de vinaigre de xérès orange, 1 c. à café miel, 2 belles pommes granny smith, 50 g de raisins secs, sel et poivre.
Préparation:
Peler et trancher les carottes en rondelles. Les verser dans un litre d’eau salée et les faire cuire une quinzaine de minutes. Les carottes doivent être tendres et non en purée. Les égoutter et les mettre dans un saladier. Ajouter les pommes râpées. Dans un bol, mélanger intimement l’huile, le vinaigre, le miel, le cumin, et l’ail. Recouvrir les carottes encore chaude de cette vinaigrette. Saler et poivrer si besoin. Ajouter les raisins secs. Bien mélanger et attendre quelques heures avant de servir pour que les arômes se mélangent.
Spaghettis à l’ail, poulet au citron
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
4 escalopes de poulet, Une barquette de spaghetti fraîche, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 2 à 3 c. à soupe d'huile olive-romarin, 1 c. à soupe de pâte de citron confit, 2 gousses d'ail hâchées, 50 g de parmesan râpé, sel et poivre.
Préparation:
Emincer les escalopes de poulet. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive et y faire colorer le poulet. Ajouter l’ail, la purée de citron confit, le sel et le poivre. Continuer la cuisson à feu doux en mélangeant régulièrement. Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Les égoutter, les mettre dans la poêle en mélangeant bien. Au moment de servir, parsemer de parmesan râpé et d’huile d’olive-romarin.
Chili aux calamars
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
2 oignons émincés, 6 gousses d'ail hachées, 3 poivrons rouges émincés, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive, 400 g de blancs de calamar nettoyés et découpés en morceaux, 1 grosse boite de tomates pelées, 2 c. à café de cumin, 3 feuilles de laurier, 25 cl de bière, 400 g de haricots blancs (en boite), sel et poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir dans l’huile d’olive, les oignons et l’ail sans coloration. Ajouter les poivrons, le laurier et le cumin, les blancs de calamar, les tomates pelées et la bière. Laisser mijoter à feu doux 30 min environ. En fin de cuisson, ajouter les haricots blancs. Saler et poivrer si besoin.
Fricassé marin au parfum de passion
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 40 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
400 g de noix de pétoncles, 12 crevettes roses cuites, 300 g de moules nettoyées, 2 c. à soupe de coriandre ciselée, 2 échalotes hachées, 1 petite salade frisée, 10 cl de vin blanc sec, 3 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de passion, 15 cl de crème liquide, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c.à café de curry, sel et poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir les échalotes dans l’huile d’olive. Ajouter les moules et le vin blanc. Couvrir et porter à ébullition. Dés que les moules sont ouvertes, les égoutter et réserver leurs jus de cuisson filtré. Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive et le vinaigre. Dans une sauteuse, verser la crème, le curry et le jus des moules filtré. Faire réduire de moitié. Ajouter les pétoncles et les crevettes. Cuire 4 à 5 min à frémissements. Ajouter les moules. Saler et poivrer si besoin. Dans un plat, assaisonner la salade avec la vinaigrette. Recouvrir de fricassée et napper de sauce au curry.
Flétan aux pommes de terre écrasées au parfum d’agrumes
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
600 g de filets de flétan, 1.5 l de court-bouillon, 400 g de pommes de terre, 50 g de beurre demi-sel, 10 cl de crème fraîche épaisse, 1 c. à café de gingembre en poudre, 1 petite botte de coriandre ciselée, 4 c. à soupe d'huile olive-citron.
Préparation:
Faire cuire les pommes de terre 20 min à l’eau salée. Les égoutter, laisser tiédir et les éplucher. Les écraser grossièrement à la fourchette. Ajouter le beurre, la crème, le gingembre et la coriandre. Saler et poivrer. Réserver. Faire cuire les filets de flétan 15 min environ au court-bouillon. Egoutter, saler et réserver. Dans chaque assiette, placer un filet de poisson, les pommes de terre réservées et arroser d’huile d’olive-citron.
Salade d’endives au bleu
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 petites endives, 1 granny smith coupé en dés, 100 g d'emmental coupé en dés, 2 oeufs, 1 betterave rouge coupé en dés, 100 g de bleu d'Auvergne émietté, 1 c. à soupe de vinaigre de cidre-miel, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de moutarde, poivre.
Préparation:
Effeuiller les endives et les couper en petits morceaux. Préparer la vinaigrette en mélangeant les vinaigres avec la moutarde puis l’huile d’olive. Dans un saladier, mettre les endives avec la vinaigrette, bien mélanger. Ajouter la pomme, le bleu, la betterave et l’emmental. Brasser le tout.
Salade d’oranges au parfum de romarin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 oranges, une poignée d'olives noires, un 1/2 verre d'huile d'olive-romarin, sel et poivre.
Préparation:
Eplucher à vif les oranges et les couper en fines rondelles. Les disposer dans un plat, assaisonner d’huile, de sel et de poivre. Laisser reposer une heure au moins. Avant de servir, ajouter les olives noires dénoyautées.
Mousse de chèvre au cumin et à l’huile d’olive
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
300 g de chèvre frais (type petit billy), 50 g de pâte d'olives noires ou tapenade, 1 gousse d'ail hâché finement, 10 cl d'huile d'olive-basilic, quelques pignons de pin grillés, 1 pincée de cumin, sel et poivre.
Préparation:
Ecraser le fromage à la fourchette. Mélanger la pâte d’olives avec l’ail, du poivre, le cumin et l’huile d’olive-romarin. Mélanger le tout au fromage. Ajouter les pignons de pin. Rectifier l’assaisonnement. Mettre au frais. Cette préparation se sert accompagnée d’une salade verte.
Poivrons au basilic et à l'ail
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
4 poivrons rouges, 10 cl d'huile d'olive-basilic, 2 gousses d'ail finement hâchées, 1 pincée de piment doux, sel et poivre, 1/2 citron en jus.
Préparation:
Préchauffer votre four à 210° (th. 7). Déposer les poivrons dans un grand plat et les enfourner 30 min. Lorsqu’ils commencent à se boursoufler et noircir, ils sont cuits. Les sortir du four, les déposer immédiatement dans un sac en plastique. Attendre qu’ils refroidissent puis les enlever du sac et les peler. Enlever les pépins et les couper en lanières dans le sens de la longueur. Les déposer dans un plat, les recouvrir d’ail, de piment doux, et les arroser d’huile d’olive-basilic. Bien mélanger. Saler et poivrer. Recouvrir d’un film alimentaire et réserver au moins une heure. Servir avec des sardines, du thon ou des maquereaux.
Blancs de poulet grillés épicés à la crème
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Marinade : 3 h Cuisson : 15 min
Ingrédients:
600 g de blancs de poulet, le jus de 2 citrons verts, 2 petits oignons hâchés, 3 gousses d'ail hâchées, 10 cl d'huile d'olive-piment, 2 c. à soupe de coriandre ciselée, 5 c. à soupe de crème fraîche liquide, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la marinade : Mélanger ensemble le jus de citron vert, l’ail, l’oignon, l’huile et la coriandre. Y déposer les blancs de poulet découpés en lanières. Les enduire de cette marinade. Saler et poivrer. Recouvrir d’un film alimentaire et laisser mariner au frais au moins 3 heures. Faire ensuite griller les blancs de poulet sur un grill bien chaud. Saler et poivrer si besoin. Couvrir de crème et bien mélanger.
Filet mignon de veau à la pâte d’olives vertes
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Marinade : 2 h Cuisson : 10 min
Ingrédients:
1 filet mignon de veau, 50 à 90 g de pâtes d'olives vertes, 5 c. à soupe d'huile d'olive, 2 oignons rouges émincés, 2 gousses d'ail hâchées, 1/2 c. à café de piment doux, 1/2 bouquet de persil ciselé.
Préparation:
Découper le filet mignon en fines tranches. Préparer la marinade avec les oignons rouges, l’ail, le persil, le piment doux, le sel et l’huile d’olive. Verser la marinade sur les filets mignon, bien mélanger. Recouvrir d’un film étirable et laisser mariner au moins 2 heures. Faire cuire les fines tranches de filet mignon avec les ingrédients de la marinade jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Incorporer la pâte d’olives vertes, bien mélanger. Servir avec une salade verte bien assaisonnée.
Papillotte de lotte aux petits légumes
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
600 g de lotte, 2 échalotes, 2 blancs de poireaux, 2 petites courgettes, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 4 c. à soupe huile d'olive-cèpes, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 210° (th. 7). Découper la lotte en tranches de 2 cm d’épaisseur. Couper les poireaux en bâtonnets de 5 cm de long et 1 mm d’épaisseur environ, et la courgette en tagliatelles à l’aide d’un couteau économe. Dans une cocotte, faire cuire les poireaux, les courgettes et les échalotes hâchées 15 min dans l’huile d’olive. Dans un carré d’aluminium, tapisser d’un peu du mélange de légumes, recouvrir d’un peu de lotte, verser une cuillerée à soupe d’huile d’olive-cèpes, saler et poivrer. Fermer les papillotes et mettre à four chaud environ 10 minutes.
Chiffonade de courgettes à la tomate et côtes de porcs grillées
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 35 min
Ingrédients:
4 côtes de porc, 4 petites courgettes, huile d'olive, 4 c. à soupe de crème de tomates vertes basilic, sel et poivre, 2 à 3 pincées de piment doux.
Préparation:
Faire cuire les côtes de porc au grill. Couper les courgettes en rondelles très fines. Les faire suer dans un peu d’huile d’olive. Saler, poivrer, saupoudrer de piment doux et de crème de tomates vertes basilic. Couvrir et laisser cuire 30 min environ en mélangeant régulièrement. Servir avec les côtes de porc salées et poivrées.
Salade verte aux anchois
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 salade verte au choix, 1 boite d'anchois, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre de xérès orange, 1 c. à café de miel, sel si besoin, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant les anchois, l’huile, le vinaigre et le miel. Déposer la salade verte coupée dans un saladier, verser la vinaigrette dessus et bien mélanger.
Purée de pommes de terre aux sardines
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
300 g de purée de pommes de terre (fait maison si possible), 200 g de sardines en boites, 2 à 3 pincées de piment doux, 2 c. à soupe d'huile d'olive-ail, 100 g de comté, sel, poivre.
Préparation:
Retirer les arêtes dorsales des sardines (mais ce n’est pas une obligation). À la fourchette, écraser grossièrement les sardines. Puis les mélanger avec l’huile d’olive-ail, le piment et le poivre. Ajouter alors la purée de pomme de terre. Déposer ensuite le mélange dans un plat à gratin. Saupoudrer de comté râpé et enfourner 10 minutes à four chaud en position grill. Surveiller la coloration.
Salade croquante au parmesan
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 laitue, 12 brins de ciboulette, 4 c. à soupe d'huile d'olive-romarin, 2 c. à café de crème de pistache, 100 g de parmesan, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette avec l’huile d’olive-romarin, crème de pistache, ciboulette ciselée, poivre et sel. Dans un saladier, déposer la salade coupée, verser dessus la vinaigrette et bien mélanger. Parsemer de parmesan râpé.
Mousse de fromage de chèvre aux sardines
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 fromage de chèvre frais (petit billy), 1/2 boite de sardines, 1 citron en jus, 2 c. à soupe de moutarde au piment d'Espelette, Quelques brins de ciboulette ciselées, huile d'olive-citron, sel, poivre.
Préparation:
Mixer tous les ingrédients. Goûter et rectifier l’assaisonnement si besoin. Servir sur du pain grillé. Ajouter un peu d’huile d’olive-citron pour détendre la préparation si vous le désirez.
Purée de pommes de terre à la pistache et côtelettes d’agneau grillées
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
700 g de pommes de terre, 4 côtelettes d'agneau, 15 cl de lait, 10 cl de crème liquide, 50 g de beurre demi-sel, 50 g de purée de pistache, 4 c. à café d'huile d'olive-cèpes, 2 c. à soupe huile de pistache, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire à l’eau bouillante salée les pommes de terre pelées pendant 30 min. 10 min avant la fin de la cuisson des pommes de terre, faire cuire les côtelettes d’agneau sur le grill. Lorsque les pommes de terre sont cuites, les passer au moulin à légumes. Ajouter le lait chaud, le beurre, la pâte de pistache, la crème. Saler et poivrer. Bien mélanger. Servir les côtelette d’agneaux salées et poivrées arrosées d’huile d’olive-cèpes et d'huile de pistache.
Cuisse de dinde aux citrons confits en terrine
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 8 personnes Préparation : 1 h Cuisson : 2 h 45
Ingrédients:
2 petites cuisses de dinde (1,5 kg environ), 2 cubes de bouillon de volaille, 1 c. à café de gingembre en poudre, 2 c. à soupe de purée de citron confit, 1 branche de thym, 2 oignons, 50 g de cassonade, 800 g de poitrine de porc, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire dorer dans de l’huile d’olive, les cuisses de dinde sous toutes leurs faces. Couvrir à hauteur d’eau bouillante. Ajouter les bouillons de volaille, le gingembre, le thym et 2 pincées de sel. Laisser cuire à feu doux pendant une bonne heure. Pendant ce temps, faire revenir les oignons dans 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive jusqu’à qu’ils deviennent translucides. Ajouter la cassonade et laisser confire sur feu très doux sans laisser caraméliser. Préchauffer le four à 150° (th. 5). Effilocher la dinde en ne conservant que les parties tendres. Couper la poitrine de porc en lardons. Dans un grand plat creux, mélanger intimement la dinde, les lardons, la purée de citron confit. Assaisonner et garnir une terrine de ce mélange en tassant bien. Mettre la terrine au bain-marie bouillant et enfourner 1 h 30 environ. Retirer du four, laisser refroidir et déguster après quelques jours.
Thon à la pâte d’olives fenouil aneth
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 40 min Repos : 1 h
Ingrédients:
4 pavés de thon, 1/2 bouquet d'aneth, 1 pot de pâte d'olives-fenouil-aneth, 2 c. à soupe d'huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Mélanger l’aneth ciselé avec l’huile d’olive. Badigeonner les pavés de thon recto-verso, saler et poivrer. Couvrir d’un film alimentaire et laisser reposer au moins 1 heure au frais. Faire chauffer à feu doux un pot de pâte d’olives fenouil-aneth détendu avec un peu d’eau. Poêler les pavés de thon 3 min de chaque côté. Servir le poisson accompagné du mélange réchauffé et de riz.
Gâteau au citron
Type de recette : Desserts
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 20 à 40 min
Ingrédients:
40 g de beurre, 4 oeufs + 1 jaune, 240 g de farine, 200 g de sucre, 15 cl huile d'olive-citron, 3 à 4 c. à soupe de purée de citron confit, Un sachet de levure chimique, 1 pincée de sel, 50 g de miel.
Préparation:
Préchauffer le four à 180° (th. 6). Faire fondre le beurre dans une casserole à feu doux jusqu’à ce qu’il devienne noisette. Battre les oeufs avec le jaune et le sucre jusqu’à ce que le mélange soit mousseux. Ajouter la farine, la levure, le sel, l’huile d’olive, le beurre, la purée de citron confit et le miel. Bien mélanger et verser dans un moule à cake. Enfourner et laisser cuire entre 20 et 40 minutes.
Thon grillé à la coriandre et au cumin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Marinade : 1 h Cuisson : 15 min
Ingrédients:
800 g de thon, 1 bouquet de coriandre hachée, 1 citron en jus, 1 c. à café de cumin en poudre, huile d'olive-ail, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Couper le thon en morceaux de 3 cm. Préparer la marinade en mélangeant la coriandre, l’huile d’olive-ail, le cumin, le jus de citron, sel et poivre. Laisser mariner le thon 1 heure en remuant de temps en temps. Faire griller le thon en l’arrosant de marinade. Servir avec des pâtes fraîches.
Courgettes au chutney poires-gingembre
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 gros oignon émincé, 2 petites courgettes coupées en petits morceaux, 1 à 2 gousses d'ail hachée finement, 1 pincée de curcuma, 1 pincée de cumin, 1 pincée de piment doux, huile d'olive, 1 botte de persil hâchée finement, 2 c. à soupe de chutney poire-gingembre, sel, poivre.
Préparation:
Faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive. Ajouter les courgettes et laisser cuire 15 à 20 minutes en mélangeant régulièrement. Saler et poivrer. Pendant ce temps, faire cuire la viande hachée sur le grill. En fin de cuisson, la saupoudrer de cumin, de curcuma, de piment doux, d’ail et de persil. Saler et poivrer. Ecraser la viande en l’émiettant puis ajouter le chutney. Incorporer la préparation dans les courgettes. Bien mélanger. Servir avec un riz blanc.
Veau sauce à la moutarde aux chanterelles
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
1 rôti de veau, 5 à 6 c. à soupe d'huile d'olive-romarin, 2 c. à soupe de porto, 20 cl de crème liquide, 50 g de moutarde aux chanterelles.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir le rôti dans l’huile d’olive-romarin. Faire cuire 20 à 25 min selon la taille du rôti. Arroser de temps en temps d’huile et ajouter une cuillerée à soupe d’eau si besoin. Lorsque le veau est cuit, le retirer de la cocotte. Saler et poivrer. Faire fondre avec le porto le résidu au fond de la cocotte. Ajouter la crème liquide et la moutarde. Laisser épaissir et servir le rôti nappé de sauce accompagné de pommes de terres rissolées.
Endives sauce à la moutarde aux chanterelles
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 endives coupées en rondelles, 1 pomme granny smith coupée en dés, 100 g d'emmental coupé en dés, 1 c. à café de moutarde aux chanterelles, 1 c. à café de vinaigre balsamique, 1 à 2 pincées de curry, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette : Bien mélanger la moutarde et le vinaigre. Ajouter l’huile d’olive, le curry, le sel et le poivre. Bien mélanger. Dans un saladier, bien mélanger les endives, la pomme et l’emmental. Arroser de vinaigrette.
Rosbiff froid et sa vinaigrette à la moutarde au piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min
Ingrédients:
4 tranches de rosbiff froid, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de crème fraîche liquide, 1 c. à soupe de vinaigre de Banyuls, 1 c. à soupe de moutarde au piment d'Espelette, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre. Dès que le sel est dissous, ajouter l’huile d’olive en fouettant jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Napper le rosbiff froid de cette vinaigrette. À déguster avec une bonne salade composée aux tomates et aux oignons.
Poulet aux épices
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 1 h 30
Ingrédients:
1 poulet 1,5 Kg coupé en morceaux, 500 g de tomates vidées de leurs graines et coupées en dés, 4 oignons émincés, 80 g d'abricots secs coupés en petits dés, 10 cl d'huile d'olive, 2 c. à soupe de miel, 2 c. à soupe de persil ciselé, 1 c. à café de cannelle en poudre, 1 c. à café de gingembre en poudre.
Préparation:
Préchauffer le four à 180° (th. 6). Placer les morceaux de poulet dans une cocotte et couvrir avec les oignons et les tomates. Dans un saladier, mélanger les abricots secs, le miel, la cannelle, le gingembre le persil et l’huile d’olive. Saler et poivrer. Répartir ce mélange sur le poulet. Couvrir le plat et faire cuire 1 h 30 au four. Accompagner la viande de semoule de couscous.
Spaghetti aux champignons et à la noix de muscade
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
1 barquette de spaghettis fraîches ou d'autres pâtes de votre choix, 2 oignons hachés, 1 kg de champignons émincés, 1/2 c. à café de muscade en poudre, 25 cl de crème fraîche, huile d'olive, 100 g de parmesan râpé, sel, poivre.
Préparation:
Dans une grande casserole, faire revenir les oignons dans un peu d’huile d’olive. Ajouter les champignons et laisser suer jusqu’à ce qu’ils aient rendu toute leur eau. Ajouter la muscade, saler et poivrer. Incorporer la crème et réchauffer le mélange à feu doux. Cuire les spaghettis al dente comme indiqué sur l’emballage. Dans un plat creux, les mélanger à la sauce. Parsemer de parmesan.
Fromage frais parfumé à l’huile d’olive-ail
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 2 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
2 carrés frais, 2 c. à soupe d'huile d'olive-ail, 2 c. à soupe de ciboulette ciselée, sel, poivre.
Préparation:
Dans un grand bol, battre le fromage frais avec l’huile d’olive-ail, la ciboulette, le sel et le poivre. Laisser reposer au frais avant de servir.
Concombres à la vinaigrette aux poivrons
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Dégorgement : 1 h
Ingrédients:
2 petits concombres, 3 c. à soupe de crème de poivrons-basilic, 2 oeufs durs, 3 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 3 c. à soupe de Balsamix, sel, poivre.
Préparation:
Eplucher les concombres. Les fendre dans la longueur et ôter les graines. Les couper en tranches minces au dessus d’une passoire. Saupoudrer de sel fin, mélanger et laisser dégorger 1 heure. Essuyer les tranches de concombre en les pressant dans un torchon. Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile, le vinaigre, la crème de poivrons-basilic, le sel et le poivre. Assaisonner les concombres de vinaigrette. Recouvrir d’oeufs durs hachés. Bien mélanger.
Salade de roquette à la féta
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
1 pomme coupée en dés, 1/2 concombre coupée en tranches, 200 g de roquette lavée, 1/2 bouquet de persil ciselé, 100 g de féta émiettée, 1 c. à soupe de moutarde à la figue, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique-figues, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe d'huile vierge de sésame, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette : Dans un bol, battre la moutarde et le vinaigre. Saler et poivrer. Sans cesser de fouetter, ajouter l’huile d’olive et de sésame. Dans un saladier, déposer la roquette, la pomme, le concombre, le persil. Recouvrir de sauce vinaigrette et mélanger bien.
Courgettes et tomates au Balsamix
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 45 min
Ingrédients:
1 kg de courgettes coupées en rondelles, 8 c. à soupe d'huile d'olive, 500 g d'oignons coupés en lamelles, 750 g de tomates coupées en quartiers, 15 cl de Balsamix, 2 gousses d'ail coupées en fines lamelles, 3 feuilles de laurier, 1 branche de thym, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir à feu doux les oignons dans un peu d’huile d’olive. Ils ne doivent pas roussir. Ajouter les tomates, l’ail, le laurier et le thym. Ajouter le Balsamix et couvrir. Pendant ce temps, faire revenir les courgettes dans un peu d’huile d’olive. Saler et poivrer. Laisser cuire 10 min, le temps qu’elles prennent couleur. Les incorporer à la fondue de tomates et laisser mijoter 30 min environ en surveillant la cuisson. Ajouter un peu d’eau de temps en temps si besoin. Ces légumes peuvent se manger froids.
Soupe au pistou
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
3 pommes de terre, 1 oignon coupée en tranches, 1 petite boite de tomates pelées, 1 petite boite de haricots blancs cuits, 1 bouillon de volaille, 1 petite boite de haricots verts, 2 blancs de poireau coupés en lamelles, 1 branche de céleri coupé en petits tronçons, 4 c. à soupe de pistou, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir 5 min à feu doux l’oignon dans un peu d’huile d’olive. Ajouter 1 litre d’eau, saler et poivrer. Porter à ébullition et ajouter les pommes de terre, le céleri et les poireaux. Couvrir et laisser cuire 30 min sur feu doux. Ajouter ensuite les tomates et les haricots blancs égouttés. Rectifier l’assaisonnement si besoin. Servir la soupe avec un peu de pistou en surface.
Viande hachée aux aubergines épicées
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
2 oignons hachés, 3 gousses d'ail hachés, 400 g de viande hachée, 1 petite boite de tomates concassées, 1 pot de crème d'aubergines, 1/2 pincée de ras el hanout, 4 œufs, 100 g d'emmental râpé, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir les oignons et l’ail dans un peu d’huile d’olive. Ajouter ensuite la viande hachée. Dès que la viande commence à être cuite, ajouter les tomates concassées, le ras el hanout et la crème d’aubergines. Remuer bien. Saler et poivrer. Faire 4 trous dans la préparation et casser 1 à 1 les oeufs à l’intérieur. Parsemer de gruyère râpé et servir lorsque les oeufs sont cuits et le fromage fondu. Rectifier l’assaisonnement.
Omelette à la purée de tomate séchée
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min environ
Ingrédients:
6 œufs, 4 c. à s. de tomates séchées coupées en petits morceaux, 2 c. à soupe de basilic frais ciselé, 1 petite boite de champignons de Paris coupés (en conserve), 10 cl de crème, 1 c. à café de cumin, 100 g de parmesan râpé, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire dégorger les champignons quelques minutes avec un peu de sel. Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème. À feu très doux, verser un peu d’huile dans une poêle, et verser l’omelette. Ajouter ensuite les champignons, les tomates séchées. Finir par le cumin, le sel et le poivre. Dès que l’omelette est crémeuse au dessus, éteindre le feu et ajouter le fromage râpé. Servir avec une salade de saison bien assaisonnée.
Cake pistou-pistache
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
180 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 3 œufs, 150 g de gruyère râpé, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 10 cl de lait, 100 g de purée de pistache, 100 g de pistou, beurre, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (th. 6). Dans un saladier, casser les oeufs, incorporer l’huile et le lait. À part, mélanger la farine et la levure puis verser dans le saladier tout en fouettant. Saler, poivrer, ajouter la purée de pistache et le pistou, le gruyère râpé. Bien mélanger. Beurrer un moule à cake et enfourner pour 50 min environ en surveillant la cuisson. À la sortie du four, laisser le cake refroidir avant de démouler.
Papillotes de flétan aux tomates confites
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
4 filets de flétan, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 100 g de tomates séchées, 1/2 botte de basilic frais ciselé, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 210° (th. 7). Couper 4 feuilles de papier aluminium. Badigeonner l’intérieur d’huile-basilic. Déposer dessus les tomates séchées puis le filet de flétan. Fermer hermétiquement les papillotes. Enfourner 15 min. Les sortir du four, saler et poivrer et parsemer de basilic. Accompagner d’une ratatouille.
Champignons farcis au chèvre frais
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
12 gros champignons de paris, 200 g de fromage de chèvre frais (type petit Billy), 2 c. à soupe de crème fraîche, 1/2 citron, 1/2 botte de coriandre fraiche ciselé, 1/2 botte de ciboulette, 2 c. à soupe d'huile d'olive-citron, 1 petite gousse d'ail haché très finement, sel, poivre.
Préparation:
Supprimer les pieds des champignons et les frotter avec le citron pour éviter qu’ils ne noircissent. Dans un grand bol, mélanger intimement à la fourchette le fromage de chèvre et la crème. Ajouter la coriandre, l’ail et l’huile d’olive-citron. Bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement selon votre goût. Retourner les champignons et les farcir de ce mélange. Décorer de ciboulette.
Aubergines à la mozzarella et tomates séchées
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 belle aubergine de taille moyenne, 8 tomates séchées, 100 g de mozzarella, 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, 16 feuilles de basilic, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (th.6). Couper l’aubergine en 8 tranches assez fines dans le sens de la longueur. Au pinceau, badigeonner les 2 faces des aubergines d’huile d’olive. Les déposer sur une plaque, saler, poivrer et enfourner 15 à 20 minutes. Pendant ce temps, couper la mozzarella en fines lamelles. Dès que les aubergines sont cuites, déposer sur chaque tranche une tomate séchée, quelques lamelles de mozzarella et 2 feuilles de basilic. Les rouler et les fixer à l’aide de petits pics. Remettre 2 ou 3 min au four pour que le fromage fonde. Servir chaud ou froid.
Omelette aux rillettes de St Jacques
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
1 pot de rillettes de st jacques, 60 g de beurre coupé en petits dés, 3 c. à soupe de crème fraîche, 1/2 c. à café de ras el hanout, 1 c. à soupe d'huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans un saladier, casser les oeufs et les battre à la fourchette avec les rillettes de St-Jacques, le sel, le poivre, le ras el hanout et le beurre. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive. Verser le mélange d’oeufs battus. Faire cuire l’omelette 4 à 5 min environ. Plier l’omelette avant que le dessus ne soit complètement cuit.
Riz au parfum de cèpes à la purée de poivrons rouges et tapenade verte
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
600 g de riz, 1 pot de purée de poivrons rouges, 1/2 pot de tapenade verte 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive-cèpes sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire le riz comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, faire chauffer séparément à feu doux la purée et la tapenade. À la fin de la cuisson du riz, l'égoutter et ajouter l’huile d’olive-cèpes. Répartir le riz dans chaque assiette, garnir de purée de poivrons et de tapenade. Saler et poivrer si besoin. Mélanger au moment de déguster.
Oeufs cocotte aux champignons et truffes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 7 min
Ingrédients:
8 oeufs extra-frais, 10 cl de crème fraîche, 4 c. à café de sauce aux champignons et truffes, 1 noix de beurre, 1 c. à café de muscade, sel, poivre.
Préparation:
Faire chauffer le four à 210° (th. 7). Verser de l’eau froide dans un plat creux et faire chauffer sur feu moyen. Poser dessus les ramequins enduits de beurre et saupoudrés de sel, de poivre et de muscade. À part, faire chauffer la crème, aux premiers bouillons, en verser 1 cm dans chaque ramequin. Casser 2 oeufs dans chaque ramequin. Compter 2 min de cuisson dans l’eau du bain-marie frémissante. Puis couvrir chaque ramequin et les mettre au four 5 min. Servir aussitôt que le blanc d’oeuf se voile. Au moment de servir, déposer dessus 1 cuilerée à café de sauce aux champignons et truffes.
Oeufs brouillés aux olives noires
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
8 œufs, 60 g de beurre coupés en petits dés, 4 c. à soupe de purée d'olives noires, huile d'olive-piment, sel, poivre.
Préparation:
Dans un saladier, casser les oeufs. Dans une grande casserole, déposer le beurre coupé en petits dés et y ajouter les oeufs. Laisser cuire sur feu doux en fouettant sans cesse jusqu’à ce que le mélange devienne crémeux. Saler, poivrer si besoin. Au moment de servir, incorporer la purée d’olives. Verser en final un peu d’huile d’olive-piment.
Sauté d’agneau à la crème d’artichauts
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 9 à 13 min
Ingrédients:
800 g d'agneau, 1 pot de crème d'artichauts sauvages, 4 fonds d'artichauts grillés, 15 cl de bouillon de volaille, 1 c. à café de cumin, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de coriandre ciselée, sel, poivre.
Préparation:
Tailler la viande en fines lanières. Couper les fonds d’artichauts en fines lamelles. Dans une poêle, faire revenir dans 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive l’agneau 4 à 6 minutes (en fonction de la cuisson que vous désirez) sur feu vif sans cesser de remuer. Saler et poivrer. Réserver au chaud. Dans une autre poêle, faire fondre dans 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive l’échalote 2 à 3 min. Ajouter les lamelles d’artichauts et verser le bouillon de volaille. Poursuivre la cuisson 3 à 4 min. Rectifier l’assaisonnement. Remettre l’agneau dans la poêle, saupoudrer de cumin, ajouter la crème d’artichauts et mélanger. Réchauffer quelques instants puis servir avec la coriandre ciselée.
Spaghetti aux poireaux et aux crevettes
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
400 g de spaghettis, 16 grosses crevettes roses, 2 poireaux, 1 zeste de citron râpé, 3 c. à soupe de persil ciselé frais, 1 gousse d'ail haché finement, 2 c. à soupe d'huile vierge de noisette, 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès orange 1 c. à café de miel, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les poireaux à la cocotte minute dans le panier vapeur. Dés qu’ils sont cuits, les couper en morceaux. Saler et poivrer. Dans une poêle, faire revenir les crevettes dans l’huile d’olive. Ajouter vers la fin de la cuisson l’ail et le persil. Rectifier l’assaisonnement et ajouter le zeste de citron râpé. Bien mélanger. Faire cuire les spaghettis al dente comme indiqué sur l’emballage. Les égoutter et les mélanger avec les poireaux et les crevettes. Ajouter l’huile vierge de noisette, le vinaigre de xérès à l'orange et le miel sans trop mélanger.
Pâtes aux cèpes
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Trempage : 1 h Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 paquet de pâtes, fraîches si possible, 1 sachet de cèpes séchées, 4 petites tomates coupées en quartiers, 2 gousses d'ail hachées finement, 10 cl de vin, thym frais, huile d'olive, 1 pot de purée de poivrons rouges, sel, poivre.
Préparation:
Réhydrater les cèpes comme indiqué sur le sachet puis bien les essuyer avec un papier absorbant. Faire revenir les cèpes et l’ail dans un peu d’huile d’olive à feu vif et ajouter le vin blanc. Laisser réduire quelques minutes en portant à ébullition. Ajouter le thym, saler et poivrer selon votre goût. Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Ajouter les tomates et la purée de poivrons jaunes dans la sauce. Bien mélanger et faire chauffer quelques minutes à feu doux juste avant de la verser sur les pâtes.
Pizza aux cèpes et pointes d’asperges
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
1 pâte à pizza, 1 petit sachet de mozzarella, 1 sachet de cépes séchés, 1 petit bocal de pointes d'asperges, 2 c. à café d'huile d'olive-basilic, sel, poivre.
Préparation:
Réhydrater les cèpes comme indiqué sur l’emballage. Déposer sur la pâte à pizza la mozzarella, les cèpes préalablement séchés avec du papier absorbant. Saler et poivrer selon votre goût. Enfourner et, au bout de 10 minutes, déposer sur la pizza les pointes d’asperges. Laisser cuire encore 5 minutes environ en surveillant la cuisson. Au moment de servir, verser l’huile d’olive-basilic.
Tarte à la bolognaise et cèpes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Trempage : 1 h Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 pâte feuilletée, 1 pot de sauce bolognaise, 1 sachet de cèpes séchés, 1 petit billy (fromage de chèvre frais) émietté, 1 c. à soupe d'huile d'olive-ail, sel, poivre.
Préparation:
Réhydrater les cèpes comme indiqué sur le sachet. Préchauffer votre four à 210° (th. 7). Sur la pâte feuilletée, étaler la sauce bolognaise, déposer dessus le fromage de chèvre puis les cèpes préalablement séchés avec du papier absorbant. Saler et poivrer. Enfourner pour une vingtaine de minutes en surveillant la cuisson. Avant de servir, verser l’huile d’olive-ail sur la tarte.
Rumsteck à la sauce pistache
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
800 g de rumsteck découpées en cubes, 8 pommes de terre pelées, 5 tomates découpées en morceaux, 3 gousses d'ail écrasées, 2 oignons hachés finement, 4 c. à soupe de purée de pistache, beurre, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les pommes de terre coupées en morceaux 15 min dans de l’eau salée. Dans une cocotte en fonte, faire revenir la viande dans un mélange de beurre et d’huile d’olive. La retirer de la cocotte et la réserver. Dans cette même cocotte, faire revenir les oignons quelques minutes jusqu’à ce qu’ils blondissent. Ajouter ensuite l’ail, les tomates, la purée de pistache, les pommes de terre et la viande. Bien mélanger et laisser mijoter 10 min environ. Servir bien chaud.
Truite à la purée de citron confit
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
4 pavés de truite 2 c. à café de purée de citron confit 2 c. à soupe de raisins secs 10 cl de vin blanc sec 1 c. à soupe de graines de coriandre 1 c. à soupe de miel 1/2 c. à café de piment doux huile d'olive huile de noisette sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, verser un peu d’huile d’olive et faire revenir les pavés de truite avec la coriandre. Laisser dorer 2 min et ajouter la purée de citron confit, les raisins secs et le piment doux. Ajouter le miel dilué dans le vin blanc. Saler et poivrer. Bien mélanger et laisser mijoter à couvert 15 min sur feu très doux. Servir avec des lentilles vertes arrosées d’huile de noisette.
Agneau au citron et olives confites
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 1 h 40
Ingrédients:
1 kg d'agneau découpé en morceaux 2 oignons ciselés finement 2 gousses d'ail hachées 15 olives confites 1/2 bouquet de persil ciselé finement 1 c. à café de gingembre 1 c. à soupe de citron confit huile d'olive sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir dans un peu d’huile d’olive l’agneau avec l’oignon, l’ail et le gingembre jusqu’à coloration. Ajouter ensuite 2 verres d’eau, le persil, 3 à 4 cuillerées à soupe d’huile d’olive. Couvrir et laisser mijoter à feu très doux 1 h 30. Retirer la viande et laisser réduire la sauce 5 min sur feu doux en ajoutant les olives confites et la purée de citron confit.
Cocotte de moules à la purée de citron confit
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
3 litres de moules décortiquées et nettoyées, 4 tomates coupées en petits morceaux, 5 gousses d'ail écrasés, 2 c. à soupe de citron confit, 1/2 bouquet de persil ciselé finement, 1/2 bouquet de coriandre ciselé finement, 1 c. à café de cumin, 1 c. à café de piment doux, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir les moules dans un peu d’huile d’olive. Ajouter les tomates, l’ail, le persil, la coriandre, le cumin, le piment doux et faire revenir pendant 20 min. Saler et poivrer. Ajouter un peu d’eau si besoin puis la purée de citron confit. Mélanger bien et laisser mijoter 20 min environ. Servir chaud.
Soles au four au confit d’oignons et amandes grillées
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
8 soles préparées par votre poissonnier, 1 pot (100 g) de confit d'oignons, 1 bouquet de persil finement ciselé, 2 c. à soupe d'huile d'olive-citron, 24 pignons de pin, sel, poivre.
Préparation:
Disposer les soles dans un plat à gratin badigeonné d’huile d’olive-citron. Saler et poivrer. Mélanger le confit d’oignons avec le persil puis le déposer sur les poissons. Enfourner 15 à 20 min. Pendant ce temps, faire griller dans une poêle anti-adhésive les pignons de pin. Sortir les poissons du four et les parsemer de pignons de pin grillés. Servir avec des pommes de terre vapeur.
Salade de crevettes au goût de truffes et de pignons de pin
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Repos : 1 h au frais
Ingrédients:
400 g de grosses crevettes roses cuites et décortiquées, 1 sachet de salade mélangée prête à l'emploi, 3 à 4 c. à soupe d'huile de pignons de pin, 5 c. à soupe d'huile d'olive-truffe noire, 4 c. à soupe de vinaigre balsamique, quelques pignons de pin, un bouquet de ciboulette ciselé, sel, poivre.
Préparation:
Dans un saladier, badigeonner les crevettes d’huile d’olive truffe noire, saler et poivrer. Mélanger et recouvrir d’un film étirable. Laisser reposer 1 heure au frais. Dans un saladier, mélanger la salade avec l’huile de pignons de pin. Saler et poivrer. Bien mélanger. Au moment de servir, déposer dans chaque assiette la salade. Arroser de vinaigre balsamique. Déposer enfin les crevettes et les pignons de pin. Décorer de ciboulette.
Rôti de porc à la pâte d’olives noires
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 1 h 20
Ingrédients:
800 gr de rôti de porc, 1 pot de pâte d'olives noires, 150 gr de poitrine fumée découpée en petits morceaux, 500 gr de pommes de terre pelées et coupées en rondelles, 5 c. à soupe de purée de tomates séchées, 1 petite boite de concentré de tomates, 1 verre de porto blanc, 1 c. à soupe de piment doux, 3 feuilles de laurier, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir le rôti dans un peu d’huile d’olive jusqu’à coloration. Saler et poivrer. Ajouter la purée d’olives noires, la poitrine fumée, la purée de tomates séchées, le concentré de tomates, les pommes de terre, le porto, un verre d’eau, le piment doux et le laurier. Bien mélanger le tout. Laisser mijoter 1 h 15 environ en surveillant la cuisson.
Gambas grillées à l’huile d’olive-basilic
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Marinade : 1 h Cuisson : 10 min
Ingrédients:
24 gambas crues (surgelées ou fraiches), 5 à 6 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 2 c. à soupe de sauce soja légère, sel, poivre.
Préparation:
Décortiquer les gambas en enlevant la tête, la queue et les pattes. Les déposer dans un saladier et les arroser d’huile d’olive-basilic. Bien mélanger. Les recouvrir d’un film transparent et les faire mariner au moins 1 heure. Les faire revenir dans une poêle avec la marinade. Les retourner à mi-cuisson. Saler et poivrer. Servir chaud accompagné d’un risotto aux fruits de mer par exemple.
Poulet en salade aux poivrons et à la crème d’artichauts sauvage
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
400 g de poulet cuit et coupé grossièrement, 300 g de champignons de Paris coupés en 4, 1 à 2 c. à soupe d'huile d'olive, 4 c. à soupe d'huile olive-ail, 2 c. à soupe de vinaigre de vin blanc, 4 c. à soupe de persil frais haché finement, 1 pot de crème d'artichaut sauvage, 4 c. à soupe de purée de poivrons rouges, 40 g de roquette.
Préparation:
Faire revenir les champignons dans une poêle avec 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive. Laisser refroidir. Mélanger les champignons, l’huile d’olive-ail et le vinaigre dans un bol. Recouvrir et laisser 1 heure au moins au frais. Ajouter le poulet, le persil, la crème d’artichaut, la purée de poivrons rouges et la roquette. Remuer délicatement.
Escalopes de dinde à la moutarde et aux tomates séchées
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
4 escalopes de dinde, 10 cl de bouillon de volaille, 2 c. à soupe de moutarde aux chanterelles, 4 à 5 c. à soupe d'huile d'olive-ail, 2 c. à soupe de tomates séchées hachées finement, sel, poivre.
Préparation:
Faire mariner les escalopes dans l’huile d’olive-ail au moins 1 heure. Dans une poêle, faire cuire les escalopes en les retournant à mi-cuisson. Verser ensuite le bouillon de volaille. Baisser le feu et laisser mijoter 5 min à découvert. Incorporer la moutarde et les tomates séchées. Servir le poulet nappé de sauce accompagné de pommes de terre vapeur.
Salade de pâtes au germe de blé aux tomates séchées
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min environ
Ingrédients:
500 g de pâtes au germe de blé cuites et égouttées, 4 c. à café de pistou, 200 g de féta coupée en cubes, 3 c. à soupe de purée de tomates séchées, 5 à 6 c. à soupe de parmesan en copeaux, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboise, sel, poivre.
Préparation:
Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, le vinaigre, le pistou et la purée de tomates séchées. Saler et poivrer. Dans un grand saladier, mélanger les spaghettis froides avec la sauce vinaigrette. Ajouter la féta et le parmesan. Mélanger délicatement et mettre au frais 1 heure recouvert d’un film étirable.
Omelette au pistou
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
4 œufs, 1 yaourt velouté, 3 c. à soupe de ciboulette ciselée, 3 à 4 c. à soupe de pistou, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Mélanger délicatement les oeufs avec le pistou, le yaourt et la ciboulette. Saler et poivrer. Dans une poêle, faire cuire l’omelette dans un peu d’huile d’olive. Servir avec une salade aux noix.
Poivrons farcis
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
4 poivrons rouges, 200 oignons émincés, 200 g de viande de boeuf hachée, 1 pot de crème de poivrons amande, 2 gousses d'ail écrasé, 50 g de riz cuit, 4 c. à soupe de menthe ciselé finement, 1 œuf, 1 c. à café de piment doux, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir dans un peu d’huile d’olive les oignons. Puis ajouter la viande et laisser cuire quelques minutes. Saler et poivrer. Hors du feu, ajouter le riz mélangé avec l’oeuf battu et la menthe, le piment doux, l’ail écrasé et la crème de poivrons amande. Saler et poivrer en fonction de votre goût. Réserver. Débarrasser les chapeaux des poivrons et ôter leurs graines. Les farcir du mélange réservé. Enfourner 30 à 40 min en surveillant la cuisson.
Pâtes au thon
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
200 g de thon au naturel en boîte, 40 cl de crème fraîche, 800 g de pâtes, 1 à 2 c. à soupe de moutarde, 1 c. à café de cumin, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Dans une poêle, faire revenir les oignons dans un peu d’huile d’olive jusqu’à coloration. Ajouter le cumin, la moutarde, le sel et le poivre. Mélanger et pendant la cuisson ajouter le thon. Avant de servir, ajouter la crème puis servir chaud sur les pâtes égouttées.
Risotto au pistou et aux calamars
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
250 g de riz carnaroli, 600 g de calamars coupés en anneaux, 1 courgette coupée en fines rondelles, 2 échalotes hachées finement, 2 c. à soupe de thym émietté, 50 g de parmesan râpé, 50 g de mascarpone, 4 c. à soupe de pistou, 10 cl de vin blanc, 1 litre de bouillon très chaud, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir dans un peu d’huile d’olive les calamars. Saler et poivrer. Les déposer ensuite dans un saladier. Dans cette même cocotte, faire revenir dans un peu d’huile d’olive les échalotes, la courgette et le thym. Ajouter ensuite le riz, bien mélanger. Puis ajouter le vin blanc, bien mélanger. Ajouter ensuite le bouillon chaud, louche après louche dès absorption, en remuant sans cesse. La cuisson doit durer une vingtaine de minutes jusqu’à ce que le riz ait absorbé le bouillon et qu’il soit croquant. Ajouter pour finir le pistou, le parmesan et le mascarpone. Saler et poivrer si besoin. Bien mélanger et servir chaud accompagné des calamars.
Poulet rôti et chutney de mangue
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Marinade : 2 h Cuisson : 45 min
Ingrédients:
1 petit poulet entier prêt à cuire, 1 pot de chutney de mangue, 10 gousses d'ail mixées, 2 oignons réduits en purée, 2 c. à café de piment doux, Le jus de 3 citrons verts, 4 c. à soupe de vinaigre balsamique, 6 c. à soupe d'huile d'olive, Sel et poivre.
Préparation:
Préparer la marinade en mélangeant l’huile, les gousses d’ail, les oignons, le piment, le vinaigre, le jus des citrons, le sel et le poivre. Badigeonner le poulet de cette préparation et laisser mariner au moins 2 heures. Préchauffer votre four à 210° (th. 7) et l'enfourner pendant 45 min. Servir avec du riz et le chutney de mangues.
Gâteau à la pistache
Type de recette : Desserts
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
5 c. à soupe de purée de pistache, 100 g de sucre, 1 yaourt nature, 180 g de farine, 2 œufs, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 30 g de beurre, 2 c. à café de fleur d'oranger, 1 c. à café de levure chimique.
Préparation:
Préchauffer le four à 150° (th. 5). Fouetter les oeufs et le sucre jusqu’à ce qu’ils blanchissent. Ajouter alors l’huile, la fleur d’oranger et le yaourt. Tout en tournant, ajouter la farine en pluie et la levure puis la purée de pistache. Verser la préparation dans un moule beurré et enfourner 40 min environ en surveillant la cuisson. Laisser refroidir avant de démouler.
Poêlée de légumes à la crème de noisette
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
1 boîte de maïs, 1 boite de haricots verts, 1 boite de petits pois carottes, 1 oignon émincé, 1 c. à soupe de sauce soja, 1 cube de bouillon de volaille, 3 c. à soupe de crème de noisette, 4 c. à soupe de persil haché finement, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive jusqu’à coloration. Ajouter ensuite le bouillon de volaille avec la crème de noisette, puis tous les légumes (y compris le persil) et faire chauffer une dizaine de minutes. Saler et poivrer selon votre goût. Servir sur du riz par exemple.
Noix de St Jacques minute à l’huile d’olive truffe noire
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
12 noix de St Jacques fraiches débarrassées de leurs corails, 4 c. à soupe d'huile d'olive à la truffe noire, 1 c. à café de gros sel de Guérande, 1 petite truffe (facultatif), poivre.
Préparation:
Laver et sécher les noix de St-Jacques avec du papier absorbant. Les découper en très fines rondelles. Déposer les rondelles de St-Jacques dans 4 assiettes et badigeonner à l’aide d’un pinceau chaque face des noix d’huile d’olive à la truffe noire. Saupoudrer de sel de Guérande. Poivrer et râper de la truffe sur les St-Jacques. Servir sans attendre.
Salade parfumée à la truffe blanche
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
250 g de salade mélangée (mâche, roquette, frisée...) lavée, 10 cl d'huile d'olive à la truffe noire, 5 cl de vinaigre doux, 1 c. à soupe de carpaccio de truffes, 1 c. à café de moutarde, 50 g de copeaux de parmesan, sel, poivre.
Préparation:
Préparer une vinaigrette avec l’huile d’olive parfumée à la truffe noire, le vinaigre, une pincée de sel, la moutarde et le carpaccio de truffes. Dans un saladier, mélanger délicatement la salade avec la vinaigrette. Déposer dessus les copeaux de parmesan. Poivrer.
Gratin de poireaux aux truffes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
4 poireaux (sans le vert) découpés en fines lanières, 30 g + 20 g de beurre, 30 g de farine, 2 c. à soupe d'huile d'olive à la truffe noire, 1/2 litre de lait entier, 100 g d'emmental râpé, 4 c. à soupe de carpaccio de truffes, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Préparer une béchamel en faisant fondre 30 g de beurre à feu doux dans une casserole. Dès que le beurre est fondu, ajouter la farine et l’huile d’olive à la truffe noire et bien mélanger. Arrêter le feu dès que le mélange prend une belle couleur dorée. Réserver. Pendant ce temps, dans une cocotte, faire fondre les poireaux dans 20 g de beurre et un peu d’huile d’olive. Saler et poivrer. Porter le lait à ébullition et le verser sur le mélange réservé tout en fouettant énergiquement. Remettre sur feu doux et continuer à mélanger jusqu’à ce que la béchamel nappe le dos d’une cuillère. Préchauffer votre four à 180° (th. 7). Dans un plat à gratin, mettre une première couche de béchamel, disposer dessus les poireaux et le carpaccio de truffes. Couvrir du reste de béchamel. Parsemer d’emmental râpé. Saler et poivrer. Enfourner une dizaine de minutes en surveillant la cuisson.
Purée de pommes de terre à la truffe et parmesan
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 kg de pommes de terre à purée, 50 g de beurre doux, 10 cl de crème liquide, 4 c. à soupe de carpaccio de truffes, 2 c. à soupe d'huile d'olive à la truffe noire, 50 g de parmesan râpé, sel, poivre.
Préparation:
Préparer votre purée maison. Y incorporer progressivement le beurre, la crème, l’huile d’olive à la truffe noire, le carpaccio de truffes et le parmesan râpé. Saler et poivrer selon votre goût. Bien mélanger puis réchauffer la purée sur feu très doux jusqu’au moment de servir.
Salade de mâche et haricots verts à la truffe
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
200 g de mâche lavée et essorée, 250 g d'haricots verts extra-fin frais ou surgelés, 15 cl de crème liquide, 2 c. à soupe de carpaccio de truffes et essorée, 2 c. à soupe d'huile d'olive à la truffe noire huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les haricots al dente (croquants) une vingtaine de minutes dans de l’eau salée. Fouetter la crème en chantilly pas trop ferme. Ajouter ensuite le carpaccio de truffes. Verser cette crème sur les haricots. Saler et poivrer. Mélanger délicatement. Pour finir, arroser d’huile d’olive à la truffe noire. Servir par exemple sur des tranches de pain de campagne.
Tarte aux pommes de terre à la muscade
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
1 pâte brisée prête à l'emploi, 8 pommes de terre, 150 g de comté râpé, 6 c. à soupe de confit d'oignons, 6 c. à soupe de crème de tomates vertes basilic, 200 g de crème fouettée, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Eplucher les pommes de terre, les laver et les couper en rondelles de 1/2 cm d’épaisseur. Les faire rissoler une vingtaine de minutes à couvert dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive jusqu’à coloration. Cuire à blanc le fond de tarte brisée. Lorsque la pâte est cuite, disposer au fond une couche de confit d’oignons. Parsemer de comté et recouvrir de crème de tomates vertes basilic. Etaler les pommes de terre. Saler et poivrer. Couvrir de crème fouettée. Passer au four chaud 7 à 8 min.
Rougets poêlés
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
8 petits rougets barbets levés, 4 tomates coupées en tranches de 1 cm d'épaisseur, 4 c. à soupe de crème de courgettes fleurs et oignons, 4 c. à soupe de pâte d'olive noire, 2 échalotes hachées finement, 1 gousse d'ail haché finement, huile d 'olive, 2 à 3 c. à soupe de vinaigre balsamique, sel, poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire rissoler dans de l’huile d’olive les tomates 2 min sur chaque face. Ajouter les échalotes et l’ail. Laisser mijoter quelques instants. Saler et poivrer. Préparer la vinaigrette en commençant par le sel et le poivre puis le vinaigre et finir par 6 cuillerées à soupe d’huile d’olive, la pâte d’olives et la crème de courgettes. Disposer sur 4 assiettes chaudes, les tomates et les rougets saisis à la poêle 1 min de chaque côté. Verser la vinaigrette au bord des assiettes. Servir aussitôt.
Gaspacho melon tomates au basilic
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
1,5 kg de melon, 1 kg de tomates bien mûres, 20 cl d'eau, 4 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 1 jus de citron, huile d'olive, quelques feuilles de basilic pour le décor, sel, poivre.
Préparation:
Peler et épépiner les tomates, les couper en cubes. Eplucher le melon, l’épépiner et le couper en dés. Faire chauffer 2 à 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive dans 1 poêle. Faire revenir les tomates et le melon rapidement jusqu’à ce qu’ils deviennent juteux. Les mixer ensuite avec l’eau et l’huile d’olive-basilic jusqu’à l’obtention d’une préparation onctueuse. Saler et poivrer. Mettre au réfrigérateur. Au moment de servir, ajouter le jus de citron et éventuellement quelques glaçons. Décorer de feuilles de basilic.
Crème de poivrons rouges au gingembre
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
1 bocal de poivrons rouges grillés, 30 cl de crème fraîche, 50 cl de bouillon de volaille, 1 c. à café de gingembre, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, verser la crème, le bouillon de volaille, le gingembre et les poivrons. Porter à ébullition et laisser mijoter 10 min à feu doux. Passer ce mélange au mixeur. Le remettre ensuite dans la cocotte et faire réduire 5 min à feu doux. Saler et poivrer. Servir froid ou tiède accompagné de crème montée en chantilly et poivrée.
Salade de tomates à la moutarde au moût de raisin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
8 belles petite tomates fermes mais mûres, 1 bouquet de ciboulette finement ciselée, 4 c. à soupe d'huile d'olive basilic, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique, 2 c. à café de moutarde au moût de raisin, sel, poivre.
Préparation:
Couper les tomates en rondelles. Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, un peu de sel, l’huile d’olive-basilic et la moutarde. Dans un saladier, déposer les tomates, recouvrir de vinaigrette et de ciboulette. Saler et poivrer selon votre goût. Bien mélanger.
Courgettes au ras el hanout
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
4 courgettes découpée en rondelles, 1 c. à café de ras el hanout, 1 c. à café d'ail en poudre, 70 g de farine, 2 œufs, 30 cl de lait, 2 c. à soupe de menthe fraiche finement ciselée, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire revenir les courgettes une vingtaine de minutes dans un peu d’huile d’olive avec l’ail et le ras el hanout. Saler et réserver. Mixer ensemble le lait, la farine et les oeufs. Dans un plat à clafouti, déposer les courgettes recouvertes de menthe ciselée et verser dessus le mélange mixé. Enfourner à 180° (th. 6) pendant 15 à 20 min en surveillant la cuisson.
Salade verte et poulet à l’huile de pépins de courge
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
2 blancs de poulet cuits coupés en lanières, 1 salade feuille de chêne, 2 c. à soupe d'huile de pépins de courge, 1 c. à soupe de jus de citron vert, 1/2 c. à café de moutarde au piment d'espelette, 1/2 c. à café de miel d'acacia, 1/2 c. à café de sauce soja, 2 c. à soupe d'huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant ensemble l’huile de pépins de courge, l’huile d’olive, le jus de citron vert, la moutarde, le miel et la sauce soja. Saler et poivrer selon votre goût. Dans un saladier, déposer la salade et verser dessus la vinaigrette. Ajouter le poulet et mélanger bien.
Muffins aux aubergines et pâte d’olives
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 45 min
Ingrédients:
200 g de farine ordinaire, 10 cl d'huile d'olive-romarin, 15 à 20 cl de lait, 1 oeuf, 3 c. à soupe de purée de tomates séchées, 50 g de parmesan râpé, 1 aubergine coupée en rondelles de 5 mm, 3 c. à soupe de pâte d'olive noire, 1 sachet de levure, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (th. 6). Dans une cocotte, faire revenir les rondelles d'aubergine dans un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Laisser refroidir et couper en petits morceaux. Mélanger le lait, l’huile d’olive-romarin, la crème de tomates et la pâte d’olives. Saler et poivrer selon votre goût. Ajouter ensuite la farine-levure. Votre pâte doit être relativement lisse, au besoin ajouter un peu de lait. Finir en ajoutant les aubergines. Remplir une dizaine de moules à muffins aux deux tiers. Enfourner 30 à 35 min en surveillant la cuisson.
Salade et vinaigrette à la purée de pistache
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 salade frisée, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 4 c. à soupe de purée de pistache, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboise, sel, poivre.
Préparation:
Fouetter l’huile d’olive, la purée de pistache et le vinaigre jusqu’à obtenir une consistance crémeuse. Saler et poivrer selon votre goût. Dans un saladier, déposer la salade découpée et verser dessus la vinaigrette. Bien mélanger.
Gigot d’agneau rôti au gingembre et romarin, chutney de mangue
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min Cuisson : 1 h
Ingrédients:
1 gigot d'1,8 kg, 3 feuilles de laurier, Huile d'olive-romarin, 1 brin de thym, 1 morceau de 10 cm de gingembre frais, 1 pot de chutney mangues, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 210° (th. 7). Saler et poivrer le gigot et le badigeonner d’huile d’olive-romarin. Faire quelques incisions dans la chair et y glisser des petits morceaux de gingembre pelé, le thym et les feuilles de laurier. Mettre le gigot dans un plat, l’enfourner et laisser cuire une petite heure si vous l’aimez à point. Le retourner à plusieurs reprises et l’arroser avec son jus. Lorsque le gigot est cuit, le sortir du four et l’emballer dans du papier alu. Le laisser se reposer 15 min dans le four éteint et entrouvert. Servir le gigot en tranches accompagné du chutney de mangue et de riz blanc.
Olives noires aux anchois
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 pot de pâte d'olives noires, 5 filets d'anchois, 1 jus de citron, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Hacher très finement les anchois. Mélanger intimement la pâte d’olives noires avec les anchois, le jus de citron et un peu d’huile d’olive. Mettre au frais au moins 1 heure. Servir sur des toasts.
Cake à la pâte d’olives vertes et au parmesan
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
160 g de farine, 3 œufs, 1 sachet de levure chimique, 10 cl d'huile d'olive, 5 c. à soupe de pâte d'olives vertes, 8 olives vertes dénoyautées coupées en petits morceaux, 2 c. à soupe de crème fraîche, 100 g de parmesan râpé, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (th. 6). Dans un récipient, fouetter les oeufs avec la farine. Ajouter la levure, la crème, la pâte d’olives vertes, les olives dénoyautées, le parmesan et l’huile d’olive. Saler et poivrer. Verser dans un moule à cake beurré et enfourner 50 min environ en surveillant la cuisson.
Pâtes au germe de blé, sauce chèvre et jambon cru
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
400 g de pâtes au germe de blé, 2 fromages de chèvre frais (type petit billy), 1 pot de purée de poivrons rouges, 10 cl de crème fraîche, 4 tranches de jambon cru coupé en lamelles, 3 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire chauffer à feu doux la purée de poivrons jaunes avec la crème, le fromage et l’huile d’olive-basilic. Saler et poivrer. Au dernier moment, verser sur les pâtes la sauce chaude, parsemer de jambon. Servir sans attendre.
Pâtes au germe de blé, sauce safran aux poivrons et tomates
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
400 g pâtes au germe de blé safran, 1 pot crème de poivrons noisette, 4 tomates mûres coupées en dés, 5 cl de vin blanc, 10 cl de crème fraîche, 1 cube de bouillon de volaille, 100 g de copeaux de parmesan, 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive-ail, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire revenir 10 minutes les tomates dans l’huile d’olive-ail. Ajouter ensuite le vin blanc et laisser évaporer quelques minutes. Ajouter ensuite le bouillon de volaille dilué dans un peu d’eau chaude. Laisser réduire et ajouter la crème fraîche et la crème de poivrons noisette. Laisser mijoter toujours à feu doux 5 minutes. Servir les pâtes nappées de la sauce chaude. Parsemer de copeaux de parmesan.
Poisson à la purée de patate douce au piment doux
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
800 g de filets de poison blanc sans arêtes, 2 c. à soupe de jus de citron, 5 à 6 patates douces épluchées et coupées en morceaux, 10 cl de crème liquide, 20 g de beurre, 3 c. à soupe d'huile d'olive-ail, 2 c. à café de piment doux, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les patates douces dans l’eau salée pendant 30 min. Les égoutter et les écraser au presse-purée. Ajouter la crème, le beurre, l’huile d’olive-ail et le piment doux. Saler et poivrer. Préchauffer votre four à 180° (th. 6). Effilocher le poisson et le disposer dans un plat huilé allant au four. L’arroser de jus de citron, saler et poivrer. Recouvrir le poisson de purée et l’enfourner pour 20 min.
Parmentier de poisson aux carottes parfumées au cumin
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min Cuisson : 1 h
Ingrédients:
800 g de filets de poisson blanc, 3 c. à soupe de jus de citron, 5 carottes épluchées et coupées en rondelles, 2 pommes de terre épluchées et coupées en morceaux, 10 cl de crème liquide, 150 g de comté râpé, 1 c. à café de cumin, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive-citron, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une casserole, faire cuire les carottes et les pommes de terre dans de l’eau salée pendant 30 min. Egoutter les légumes et les passer au presse-purée. Ajouter la crème, le beurre, la moitié du fromage râpé, le cumin et l’huile d’olive-citron. Saler et poivrer. Dans un grand plat, déposer le poisson, arroser le de jus de citron et de 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Saler et poivrer et le faire cuire une vingtaine de minutes. Dès que le poisson est cuit, le laisser refroidir et l’effilocher. Dans un plat allant au four, disposer la moitié de la purée, recouvrir de poisson, et recouvrir de purée. Recouvrir du fromage râpé restant. Enfourner en position grill quelques minutes en surveillant la cuisson.
Salade de lentilles au pistou
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
250 g de lentilles, 1 cube de bouillon de volaille, 16 tomates cerises coupées en 2, 4 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 4 c. à soupe de pistou, 1 c. à soupe de menthe haché finement, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire les lentilles avec un cube de bouillon de volaille une vingtaine de minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Bien les égoutter. Préparer la vinaigrette en mélangeant intimement l’huile d’olive-basilic et le pistou. Saler et poivrer. Dans un saladier, déposer les lentilles, les tomates et la menthe. Verser dessus la vinaigrette. Mélanger délicatement.
Blé en salade au pistou
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
200 g de blé (type Ebly), 150 g de bon thon en conserve, quelques feuilles de basilic, 16 tomates cerises coupées en 2, 200 g de haricots verts extra-fin, 6 oignons blancs frais émincés finement, 4 c. à soupe de pistou, 4 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, sel, poivre.
Préparation:
Faire cuire le blé comme indiqué sur l’emballage. Le rincer et l’égoutter. Mélanger le pistou avec l’huile d’olive-basilic. Dans un saladier, déposer le blé, les tomates, les haricots verts et verser dessus la vinaigrette. Saler et poivrer si besoin. Mélanger délicatement. Décorer de feuilles de basilic.
Salade de pois chiches à la vinaigrette à la pulpe de tomate
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
300 g de pois chiches cuits, 12 anchois, 6 oeufs durs, 6 c. à soupe d'huile d'olive, 3 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de tomate, 1 c. à soupe de moutarde au piment d'Espelette, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, un peu de sel, l’huile d’olive et la moutarde à la pulpe de tomate. Dans un grand saladier, déposer les pois chiches, les anchois et les oeufs durs. Verser dessus la vinaigrette et mélanger délicatement.
Salade d’endives, roquefort et noix, vinaigrette à la pulpe de tomates
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 endives lavées et émincées, 80 g de roquefort, 12 noix, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de tomate, 1 c. à soupe de moutarde au piment d'Espelette, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, un peu de sel, la moutarde et l’huile d’olive. Dans un saladier, déposer les endives. Verser dessus la vinaigrette. Bien mélanger. Recouvrir de roquefort et des noix. Mélanger délicatement. Poivrer.
Pennes aux légumes et pistou
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
500 g de pennes, 200 g de brocolis en bouquets, 100 g de champignons de paris émincés, 175 g d'asperges vertes coupées en tronçons, 5 c. à soupe de pistou, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 100 g de parmesan, sel, poivre.
Préparation:
Cuire à la vapeur tous les légumes jusqu’à ce qu’ils soient croquants. Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Les égoutter et les déposer dans une grande casserole. Ajouter alors les légumes et le pistou dilué éventuellement avec l’huile d’olive. Saler et poivrer. Mélanger bien et servir avec des copeaux de parmesan.
Salade de concombre et féta, vinaigrette à la pulpe de tomate
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 concombre, 100 g de féta coupée en dés, 4 tomates séchées hachées finement, 4 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de tomates, 1 c. à soupe de moutarde au moût de raisin, 2 c. à café de pignons de pin, quelques feuilles de basilic, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, le sel, la moutarde et l’huile d’olive-basilic. Dans un saladier, déposer le concombre coupé en petits dés, la féta, les tomates séchées et les pignons de pin. Verser dessus la vinaigrette et mélanger délicatement. Décorer de quelques feuilles de basilic.
Salade de foies de volailles au vinaigre à la pulpe de framboise
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 5 à 6 min
Ingrédients:
250 g de foies de volailles dénervés et coupés en morceaux, 150 g de salade verte coupée en morceaux, 2 petites échalotes hachées finement, 2 c. à soupe d'huile vierge de noix, 3 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboise, huile d'olive, 20 brins de ciboulette, sel, poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir à feu vif 3 min les foies de volailles et les échalotes. Saler et poivrer. Verser le vinaigre dessus. Laisser frémir encore 1 à 2 min en remuant. Eteindre le feu et réserver. Mélanger pendant 1 min les feuilles de salade avec les foies de volailles. Déposer la salade puis les foies de volailles dans chaque assiette. Décorer de ciboulette.
Filet mignon au vinaigre à la pulpe de framboise
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 à 20 min
Ingrédients:
2 filets mignons de porc coupés en tronçons (800 g), 8 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboise, 4 c. à soupe de miel, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire cuire les filets mignons dans un peu d’huile d’olive jusqu’à coloration. Lorsqu’ils sont bien dorés, les retirer de la cocotte. Baisser le feu au minimum, verser le vinaigre à la pulpe de framboise et laisser réduire. Toujours en remuant, verser le miel. Laisser caraméliser une dizaine de minutes en rajoutant les filets mignon.
Noix de St-Jacques à la vinaigrette à la pulpe de framboises
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 2 min
Ingrédients:
20 noix de st jacques, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboises, 1/2 bouquet de ciboulette finement ciselée beurre, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le vinaigre à la pulpe de framboise, la ciboulette, le sel et le poivre. Dans une poêle anti-adhésive, faire fondre le beurre et jetez-y les noix de St-Jacques. Faire cuire rapidement 1 min à peine de chaque côté, saler et poivrer. Servir sans attendre en nappant les St-Jacques de vinaigrette. Vous pouvez servir les St-Jacques avec une salade verte aux framboises fraiches.
Haricots verts au gingembre
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
500 g de haricots verts frais cuits, 1 c. à café de gingembre moulu, 1/2 c. à café de curcuma, 3 c. à soupe de jus de citron, sel, poivre, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1/2 c. à café de thym frais émietté.
Préparation:
Faire cuire les haricots verts à la vapeur, ils doivent rester croquants. Dans une poêle, faire revenir rapidement les haricots verts dans l’huile d’olive mélangée avec le thym, le gingembre et le curcuma. Ajouter si besoin un peu d’eau. Saler, poivrer et arroser de jus de citron.
Salade de champignons à l’huile d’olive-cèpes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
500 g de champignons de Paris finement émincés en lamelles, 2 c. à soupe de crème de poivrons basilic, 3 c. à soupe d'huile d'olive-cèpes, 3 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, le sel et le poivre. Dès que le sel est dissous, ajouter l’huile d’olive-cèpes et la crème de poivrons basilic. Bien mélanger et napper les champignons de Paris de cette sauce.
Gaspacho au vinaigre balsamique figues
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min
Ingrédients:
1 boite de tomates concassées, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de crème de tomates séchées, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique-figues, purée de piment d'Espelette (facultatif), sel, poivre.
Préparation:
Dans un blender, mixer les tomates avec l’huile d’olive, la crème de tomates et le vinaigre. Saler et poivrer selon votre goût. Ajouter quelques gouttes de tabasco selon vos envies.
Cake à la pâte d’olive-fenouil-aneth
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
180 g farine, 1 sachet de levure chimique, 3 œufs, 10 cl d'huile d'olive, 1 pot de tapenade (100 g), 10 cl de crème liquide, 100 g de comté rapé, beurre, sel, poivre.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180° (th. 6). Dans un récipient, mettre la farine mélangée avec la levure. Faire une fontaine. Fouetter les oeufs avec la crème, la pâte d’olive-fenouil-aneth et l’huile d’olive. Saler et poivrer. Verser ce mélange dans le centre de la fontaine en incorporant peu à peu la farine. Lorsque le mélange est homogène, incorporer le comté. Verser le tout dans un moule à cake beurré et enfourner 40 min environ en surveillant la cuisson.
Blancs de poulet grillés et chutney poire-gingembre
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
4 blancs de poulet, 3 c. à soupe de sauce soja, 1 citron, 4 c. à soupe d'huile d'olive-basilic, 2 gousses d'ail hachées, 1 c. à café de curry, 1 c. à café de curcuma, 1 c. à soupe de menthe hachée, 8 c. à soupe de chutney poire-gingembre, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la marinade en mélangeant l’huile, le jus du citron, la sauce soja, l’ail, le curry, le curcuma et la menthe. Déposer le poulet dans un plat et recouvrir de marinade. Laisser mariner au frais recouvert d’un film étirable au moins 4 heures. Les retourner de temps en temps. Mettre à cuire les blancs de poulet 10 min de chaque côté sur un grill en les arrosant de marinade. Servir avec le chutney et un riz Thai.
Salade composée au vinaigre de Xérès-orange
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 feuille de chêne lavée et coupée, 4 c. à soupe de lardons grillés, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de crème fraîche, 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès-orange, 1 c. à café de moutarde, 12 tomates-cerises, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, le sel, le poivre et la moutarde. Dès que le sel est dissous, ajouter progressivement et en fouettant l’huile d’olive, puis la crème liquide. Dans un saladier, déposer la salade, les lardons et les tomates-cerises. Napper de la vinaigrette et mélanger bien.
Roquette au vinaigre balsamique de modène
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
500 g de roquette, 1 yaourt nature, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, 1 c. à soupe de moutarde à la figue, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 4 c. à soupe de crème de tomates vertes basilic, 1/2 bouquet de ciboulette finement ciselée, 12 petits croutons à l'ail, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en fouettant ensemble tous les ingrédients. Napper la roquette de cette sauce vinaigrette. Ajouter les croutons et remuer délicatement.
Rôti de porc au romarin et chutney à la figue
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Marinade : 1 h Cuisson : 1 h
Ingrédients:
Un petit rôti de porc, 15 cl de vin blanc, 15 cl d'huile d'olive-romarin, Chutney figue-balsamique, sel, poivre.
Préparation:
Faire mariner une bonne heure le rôti de porc dans l’huile d’olive-romarin en le retournant de temps en temps. Saler et poivrer. Le déposer dans une cocotte allant au four. Verser le vin blanc au fond et enfourner le rôti une heure environ dans un four préchauffé à 180° (th. 6). Surveiller la cuisson et arroser de temps en temps la viande d’huile d’olive-romarin et de vin blanc. Servir avec un bon gratin de légumes et du chutney aux figues.
Légumes à la vinaigrette à la crème de tomates séchées et aux olives
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
3 c. à soupe de jus de citron, 2 c. à soupe de reduction balsamique, 6 c. à soupe d'huile d'olive, 1 à 2 c. à soupe de crème liquide (si trop épais), 2 c. à café de sucre ou de miel, 2 c. à soupe de crème de tomates séchées, 2 c. à soupe de pâte d'olive ou une tapenade, 1 c. à café de moutarde au moût de raisin, 2 c. à soupe de persil frais, 2 c. à soupe de coriandre fraîche, 2 gousses d'ail, sel, poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mixant tous les ingrédients. Couvrir d’un film étirable et laisser reposer une bonne heure au frais. Servir avec des légumes de votre choix en salade.
Magret au miel et vinaigre balsamique de Modène
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
2 magrets de canard, 2 échalotes hachées finement, 10 cl de vin rouge, 10 cl de vinaigre balsamique de Modène, 3 c. à soupe de miel, huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire cuire les magrets côté peau à feu moyen. Pendant ce temps, dans une casserole, faire revenir l’échalote dans un peu d’huile d’olive. Ajouter le vin, le vinaigre, le miel et le poivre. Laisser mijoter 4 minutes environ en remuant. Après 4 minutes de cuisson des magrets, les retourner en baissant le feu. Les laisser cuire 4 minutes et les retourner encore pour 4 minutes de cuisson. Saler selon votre goût. Servir les magrets nappés de la sauce chaude accompagnés de vermicelles de soja ou d’un bon gratin de légumes.
Tomates cerise à la tapenade verte
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
20 tomates cerise, 3 carrés frais, 2 à 3 c. à soupe de pâte d'olive verte, huile d'olive, 20 feuilles de basilic, sel, poivre.
Préparation:
Retirer délicatement les chapeaux de chaque tomate. Vider l’intérieur. Mettre dans chaque tomate un peu de sel. Les retourner sur du papier absorbant et laisser dégorger une heure. Dans un bol, mélanger les carrés frais, la tapenade, un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Remplir les tomates de ce mélange et recouvrir d’une feuille de basilic. Remettre le couvercle. Réserver au frais au moins une heure.
Tomates cerise à la mozzarella et à la tapenade verte
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
8 tomates cerise, 1 petit paquet de mozzarella, 4 c. à soupe de tapenade verte, huile d'olive, 2 c. à café de vinaigre balsamique de Modène, 2 c. à café d'huile de pépins de courge, sel, poivre. 4 verrines
Préparation:
Dans le fond de chaque verrine, déposer 2 tomates cerise coupées en deux. Saler et poivrer. Napper d’une 1/2 cuillère à café de vinaigre balsamique de Modène. Recouvrir d’une cuillère à soupe de tapenade verte et d’une cuillère à soupe de mozzarella râpée. Finir par une 1/2 cuillère à café d’huile de pépins de courge et d’une feuille de basilic. Mettre au frais au moins 30 minutes.
Oeufs à la crème de tomates séchées et au fromage
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 5 min
Ingrédients:
4 oeufs extra-frais, 4 c. à café de crème de tomates séchées, 1/2 bouquet de coriandre finement ciselée, 50 g de comté râpé, 2 c. à soupe de crème fraîche, Huile d'olive, sel, poivre.
Préparation:
Fouetter les oeufs avec la crème fraîche, le comté, la ciboulette et la crème de tomates séchées. Saler et poivrer selon votre goût. Cuire le tout dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.
Sauté de veau à la moutarde à la figue
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min Cuisson : 1 h 45 min
Ingrédients:
800 g d'échine de porc découpée en morceaux, 1 oignon ciselé, 2 gousses d'ail hachées, 1 poireau découpé en tronçons, 6 carottes pelées et coupées en rondelles, 30 g de beurre, 50 cl de bouillon de volaille, 3 c. à soupe de moutarde à la figue, huile d'olive, 15 cl de crème fraîche, 2 jaunes d'oeufs, 15 cl de vin blanc sec, 40 g de farine, 1 bouquet garni, 1 pincée de sucre, 2 c. à soupe d'huile de sésame, sel, poivre.
Préparation:
Dans une cocotte, faire dorer la viande sur feu vif dans le beurre et un peu d’huile d’olive. Saler et poivrer. Ajouter la farine, mélanger et laisser cuire pendant encore 2 minutes. Verser ensuite progressivement le vin et le bouillon. Ajouter l’ail, l’oignon, le poireau et le bouquet garni. Porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter 1 h 30 à feu doux. Dans une casserole, déposer les carottes. Ajouter 2 cuillerées à soupe d’huile de sésame et le sucre. Saler et couvrir d’eau. Compter 20 minutes de cuisson à feu moyen à partir de l’ébullition. Délayer les jaunes d’oeufs avec la crème fraîche et la moutarde. Egoutter la viande. Filtrer la sauce et la remettre dans la cocotte avec la viande. Ajouter le mélange moutardé et faire épaissir la sauce sur feu doux en remuant. Mettre la blanquette dans un plat avec le poireau et les carottes. Servir chaud.
Légumes grillés et sa sauce balsamique
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 35 min
Ingrédients:
3 pommes de terre coupées en quartier avec la peau, 3 petites courgettes émincées, 2 poivrons rouges épépinés et finement émincés, 4 tomates coupées en deux, 2 oignons coupés en quatre, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive, Le zeste râpé d'un demi citron vert, Sel et poivre du moulin, Copeaux de parmesan, Pour la vinaigrette : 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de miel liquide, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène.
Préparation:
Préchauffer votre four à 200°C. Sur une plaque de cuisson, répartir tous les légumes que vous inbibez d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau. Saler et poivrer. Mettre au four pour 35 min environ en surveillant la cuisson. Pendant ce temps, préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Verser sur les légumes tièdis et parsemer de copeaux de parmesan.
St Jacques au miel à la truffe
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
16 noix de St Jacques, le jus d'un citron jaune, le zeste râpé de 2 citrons, miel à la truffe, huile d'olive, quelques brins de ciboulette ciselée, sel et poivre de Sichuan.
Préparation:
Tailler les noix en très fines lamelles. Dans des assiettes individuelles, verser un filet d’huile d’olive, un filet de jus de citron, et quelques zestes de citron. Déposer ensuite une rosace de noix de St-Jacques. Saler et poivrer. Badigeonner à l’aide d’un pinceau de miel à la truffe dilué dans un peu d’huile d’olive. Décorer de quelques copeaux de parmesan et parsemer de ciboulette ciselée.
Boeuf au miel à la truffe à l’asiatique
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
300 g de bifteck découpé en fines lanières, 200 g de nouilles de riz, 3 petites carottes, 1 courgette, 1/2 bulbe de fenouil, 1 tasse à café de cacahuètes grillés, 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 à 3 c. à soupe de miel à la truffe, Sauce : 2 à 3 c. à café de maïzena, 2 cubes de bouillon de boeuf, 2 à 3 c. à soupe de sauce soja.
Préparation:
Préparer les nouilles comme indiqué sur l’emballage. Découper les légumes en fins bâtonnets. Dans un bol, mélanger le bouillon de boeuf avec la quantité d’eau indiqué sur l’emballage, la sauce soja et la maïzéna. Dans un wok ou une poêle, faire revenir dans l’huile d’olive chaude 1 à 2 minutes les lanières de boeuf. Saler. Ajouter ensuite les légumes et faire revenir encore 2 à 3 minutes. Verser la sauce, incorporer les nouilles. Porter à ébullition à feu moyen jusqu’à épaississement. Finir par le miel à la truffe et les cacahuètes. Bien mélanger.
Soles poêlées aux poivrons rouges et paprika
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
4 filets de sole, 1 bocal de poivrons rouges, 1 gousses d'ail hâché très finement, 1/2 citron en jus, Fumet de poisson, 1 c. à soupe de paprika, Huile d'olive, 60 g de beurre demi-sel, Sel, Poivre de Sichuan
Préparation:
Faire revenir les poivrons avec l’ail quelques minutes. Puis dans un blender, les mixer avec le jus de citron, un peu de poivre de Sichuan, 5 cl d’eau chaude (ou fumet) et le beurre coupé en petits morceaux. Poudrer de paprika les filets de sole sur chaque face. Dans une poêle, faire chauffer un peu d’huile d’olive et faire cuire les filets de sole 5 minutes sur feu vif en les retournant à mi-cuisson. Saler et servir aussitôt avec la sauce aux poivrons.
Côtelettes de porc et pommes de terre au paprika
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
4 côtelettes de porc, 2 c. à soupe de sirop d'érable ou miel à la caroube, Un peu de thym frais, 2 c. à café de moutarde, 1/2 citron en jus, Sel et poivre, 500 g de pommes de terre épluchées et coupées en quartier, 3 à 4 tomates mûres coupées en quartier, 2 à 3 c. à café de paprika, 1 petit bouquet de persil frais haché, 1 petit oignon haché finement, huile d'olive.
Préparation:
Dans un bol, mélanger le jus de citron, la moutarde, le sirop d’érable et le thym frais. En badigeonner les deux faces des côtelettes. Les faire cuire sur le BBQ ou sur un grill. Saler et poivrer. Pour l’accompagnement : Faire suer dans un peu d’huile d’olive chaude l’oignon et le persil. Ajouter les tomates, le paprika et du sel. Mélanger et laisser cuire 5 minutes à feu moyen. Ajouter ensuite les pommes de terre. Couvrir et laisser cuire 20 minutes en mélangeant de temps en temps. Servir bien chaud avec les côtelettes grillées.
Moules en sauce aioli au paprika
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
2 litres de moules de bouchot lavées, 60 cl de vin blanc sec, Pour la sauce : 2 jaunes d'oeuf à température ambiante, 8 gousses d'ail, 50 cl d'huile d'olive, Sel et poivre.
Préparation:
Dans une grande casserole, à feu vif, faire ouvrir les moules avec le vin blanc. Remuer de temps en temps. Eplucher les gousses d’ail, enlever le germe et les presser au presse-ail. Dans un bol, mettre l’ail, les jaunes d’oeufs et le paprika. Laisser reposer quelques minutes. En tournant sans arrêt avec une cuillère en bois, ajouter l’huile d’olive en filet petit à petit. Terminer avec le fouet, la sauce doit être ferme. Saler et poivrer. Verser sur les moules et remuer délicatement.
Soupe de légumes au curcuma
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
3 carottes, 2 oignons, 3 gousses d'ail, 2 pommes de terre, 2 petites courgettes, 1 litre de bouillon de légumes, 250 g de haricots blanc cuits en boite, 1/2 c. à café de curcuma en poudre, 1 belle pincée de cannelle, 1 belle pincée de gingembre, 1 belle pincée de noix de muscade, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 25 cl de crème fraîche, 4 c. à soupe de persil frais haché finement, sel.
Préparation:
Dans une grande casserole, faire chauffer l’huile d’olive et y déposer les épices. Laisser cuire 1 à 2 minutes en remuant. Ajouter les légumes (sauf les haricots blancs) découpés en morceaux. Bien mélanger et arroser de bouillon. Porter à ébullition. Laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes jusqu’à ce que les légumes soient cuits. À la fin, ajouter les haricots blancs. Mixer le tout. Réchauffer doucement. Ajouter la crème fraîche. Bien mélanger. Saler et saupoudrer de persil au moment de servir.
Poulet aux courgettes au lait de coco et curcuma
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
4 belles courgettes, 30 cl de lait de coco, 1 à 2 c. à café de curcuma, 2 blancs de poulet grillés découpées en lanières, 2 gousses d'ail finement hachées, Huile d'olive.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir 2 à 3 minutes dans un peu d’huile d’olive l’ail et le curcuma. Ajouter ensuite les courgettes découpées. Mélanger bien. Ajouter le lait de coco et laisser cuire les courgettes 15 minutes environ. Ajouter enfin les morceaux de poulet. Saler et poivrer selon votre goût. Chauffer quelques minutes avant de servir. Ce plat est meilleur le lendemain car le poulet s’est imprégné de la sauce.
Salade de chou blanc à la gelée de cumin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
400 g de chou blanc, 100 g de raisins secs, 2 petites pommes Golden, 15 cerneaux de noix, Pour la vinaigrette : 1 c. à soupe de jus de citron, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, 2 c. à soupe de gelée de cumin, huile de noisette, huile d'olive.
Préparation:
Préparer la vinaigrette avec le vinaigre, le jus de citron et la gelée de cumin. Mettre le chou et les raisins secs dans un saladier. Arroser de vinaigrette et mélanger bien. Recouvrir d’un film alimentaire et placer au frigo en remuant le tout le plus souvent possible. 1 heure avant de déguster, sortir la salade et l’arroser de l’huile d’olive et de noisette. Parsemer de pommes épluchées et râpées et de noix grossièrement hâchées.
Gaspacho tomates-concombre au poivre de Sichuan
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
1 kg de belles tomates mûres, 1 concombre, 1 échalote, 6 feuilles de basilic, 4 c. à soupe de ciboulette ciselée, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 1 à 2 c. à soupe de vinaigre balsamique de Modène, 15 cl d'eau, 1 c. à soupe de poivre de Sichuan bien écrasé, sel et poivre.
Préparation:
Mixer tous les ingrédients découpés grossièrement en cubes. Laisser au moins 1 heure au frigo avant de déguster très frais.
Salade grecque au cumin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
3 belles tomates mûres, 1 concombre, 200 g de féta, 1 oignon blanc (facultatif), 30 olives noires, Sel et poivre. Pour la sauce : 5 à 6 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à café de cumin.
Préparation:
Couper les tomates et le concombre en dés, les déposer dans un saladier. Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive et le cumin. La verser sur les légumes et mélanger bien. Saler et poivrer, ajouter les olives, l’oignon coupé en rondelles, la féta. Mélanger de nouveau délicatement. Placer au frigo 1 heure avant de déguster.
Salade de carottes au cumin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
1 kg de carottes coupées en tronçons de 2 cm, 1 c. à café de cumin en poudre, 2 gousses d'ail, 3 c. à soupe de jus de citron vert, 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, 1 grosse poignée de coriandre fraîche ciselée, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les carottes dans une casserole d’eau bouillante salée. Dès qu’elles sont cuites, les égoutter. Préparer l’assaisonnement : Dans un bol, mélanger l’ail râpé finement, le jus de citron vert, l’huile d’olive et le cumin. Saler et poivrer. Verser l’assaisonnement sur les carottes. Bien mélanger et entreposer au frigo 1 heure. Au moment de servir, parsemer de coriandre fraîche.
Tomates confites à la gelée de cumin
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Préparation : 10 min Cuisson : 2 h à 2 h 30
Ingrédients:
800 g de belles tomates mûres en grappe, Huile d 'olive, 3 à 4 c. à soupe de gelée de cumin, Quelques graines de cumin, sel.
Préparation:
Préchauffer le four à 150°C. Déposer les tomates coupées en 2, face coupée vers le haut. Les saler, les badigeonner à l’aide d’un pinceau de gelée de cumin. Les recouvrir généreusement d’huile d’olive. Recouvrir de graines de cumin et les enfourner pour 2 à 3 h en surveillant la cuisson. À déguster avec des tartines de pain de campagne grillé ou avec du chèvre chaud et une salade verte.
Rôti de porc au poivre de Sichuan
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 1 h 50
Ingrédients:
1 roti de porc de 800 grammes, 4 pieds de porc découpés, 2 gousses d'ail hâché finement, 5 oignons émincés grossièrement, 30 g de beurre, huile d'olive, 1 c. à soupe de poivre de Sichuan, 1 à 2 c. à soupe de crème fraîche, sel et poivre.
Préparation:
Dans une cocotte en fonte, faire revenir dans un peu d’huile d’olive et de beurre le rôti sur toutes ses faces avec les oignons jusqu’à brunissement. Sortir le rôti et les oignons de la cocotte. Réserver. Y placer à la place les pieds de porc. Faire dorer jusqu’à ce que la cocotte soit recouverte des sucs. Verser un peu d’eau pour décoller les sucs et recommencer à faire dorer. Remettre ensuite le rôti et les oignons, puis l’ail que vous faites dorer en mélangeant bien. Ajouter de l’eau jusqu’à la moitié du rôti et laisser cuire 1 h 30 (rajouter de l’eau si besoin en cours de cuisson). À la fin de la cuisson, retirer le rôti. Réserver. Faire légèrement brunir les oignons, ajouter un peu d’eau chaude en mélangeant bien pour soulever tous les sucs au fond de la cocotte. Verser la crème fraîche, saler, poivrer et bien mélanger. Servir sans attendre le rôti découpé en tranches avec la sauce accompagné d’une purée de pommes de terre maison.
Taglioni au romarin à la sauce tomate et au piment oiseau
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
400 g de tagiolini au romarin, ou des pâtes aux oeufs avec une huile d'olivce-romarin pour l'assaisonnement, 1 à 2 pots de sauce tomates bio au basilic, 1 oignon haché finement, 2 gousses d'ail hachées finement, 1 piment oiseau haché très finement, 1 gros sachet de Mozzarella, 80 g de parmesan, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Dans une cocotte en fonte, faire revenir 10 minutes environ à feu doux dans un peu d’huile d’olive, l’oignon, l’ail et le piment. Saler et poivrer, ajouter la sauce tomates bio au basilic. Faire chauffer encore quelques minutes. Servir chaud avec du parmesan et des tranches de mozzarella.
Huile piquante au piment oiseau
Type de recette : Sauces et Assaisonnements
Nombre de personnes et temps de réalisation : :
Ingrédients:
50 cl d'huile d'olive, 12 piments oiseaux, 2 à 3 feuilles de laurier bien sèches.
Préparation:
Verser dans une bouteille 50 cl d’huile d’olive, y ajouter les piments oiseaux et les feuilles de laurier. Fermer le récipient. À utiliser sur les pizzas ou tout simplement pour épicer vos vinaigrettes.
Salade de lentilles, tomates et ras el hanout
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
400 g de lentilles en boîtes égouttées, 4 poivrons grillés découpés en lanières, 150 g de féta émiettée, 2 belles tomates en grappe découpées en dés, 1 gousse d'ail haché finement, 1 oignon émincé, Pour la vinaigrette : 5 à 6 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique, 1 c. à soupe de jus de citron vert, 1 c. à soupe de ras el hanout, 1/2 c. à café de paprika.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Dans un saladier, déposer les lentilles, les tomates, les poivrons, la féta, l’oignon et l’ail. Recouvrir de vinaigrette. Saler, poivrer et mélanger délicatement. Consommée le lendemain, elle sera encore meilleure.
Oeufs durs frits à la tomate et ras el hanout
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
8 oeufs durs, huile d'olive, 1 gousse d'ail écrasée, 1 oignon découpé en fines lamelles, 1 c. à soupe de curry en poudre, 1/2 c. à café de gingembre, 1 c. à café de ras el hanout, 1/2 c. à café de cardamome, 400 g de tomates pelées en boîte, 1 c. à café de sucre.
Préparation:
Faire chauffer une bonne quantité d’huile dans une poêle et faire dorer les oeufs durs jusqu’à ce que le blanc soit croustillant. Retirer les oeufs de la poêle. Les égoutter sur du papier absorbant. Dans la même huile, faire revenir l’ail et l’oignon jusqu’à ce qu’ils soient fondus. Ajouter les épices, les tomates écrasées avec leurs jus, le sucre et 10 cl d’eau. Porter à ébullition. Ajouter les oeufs, réduire le feu et laisser mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce commence à épaissir. Servir avec un riz Basmati.
Salade chaude sucré-salé de haricots blancs à la gelée au piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
800 g de haricots blancs secs cuits (1 h 30 de cuisson avec trempage) égouttés et rincés, 4 à 5 gousses d'ail tranchées finement, 2 oignons rouges émincés finement, 1 botte de menthe hachée grossièrement, 100 g de féta découpée en cubes, Huile d'olive. Pour la vinaigrette : 3 c. à soupe de purée de piment d'Espelette, 5 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de jus de citron vert, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique, sel et poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir dans un peu d’huile d’olive l’oignon puis l’ail. Ajouter ensuite les haricots. Bien mélanger et faire chauffer quelques minutes. Préparer la vinaigrette sucrée-salée en fouettant tous les ingrédients. Verser cette vinaigrette sur les haricots. Bien mélanger. Ajouter la menthe et la féta, mélanger délicatement de nouveau.
Risotto aux noix de St Jacques et beurre à la truffe
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
400 g de riz carnaroli, 1.5 l de bouillon de volaille, 2 échalotes hachées finement, 100 g de parmesan, 40 g de beurre à la truffe, 2 c. à soupe de crème fraîche, 1 c. à café de curcuma, 1 verre de vin blanc, huile d'olive.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir les échalotes dans un peu d’huile d’olive quelques minutes. Ajouter le riz et remuer sans cesse. Dès que le riz est translucide, ajouter le verre de vin blanc. Laisser cuire jusqu’à absorption en remuant sans cesse. Ajouter ensuite le bouillon louche par louche en remuant jusqu’à absorption du liquide. Répéter l’opération jusqu’à ce que le riz soit crèmeux et fondant. N’hésitez pas à gouter au fûr et à mesure. Saler et poivrer. Ajouter le curcuma puis au dernier moment, juste avant de servir, ajouter le beurre à la truffe et la crème. Mélanger bien. Parsemer de parmesan et remuer délicatement.
Canard grillé en salade à la purée de piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 6 min
Ingrédients:
2 magrets de canard, 4 gousses d'ail finement tranchées 200 g d'épinards découpés finement, 2 belles oranges pelées à vif et découpées finement en rondelles, 15 tomates cerises coupées en 2, Pour la vinaigrette : 5 cl d'huile d'olive, 3 c. à soupe d'huile de sésame, 2 c. à soupe de jus de citron, 1 c. à café de sirop d'érable, 1 c. à soupe de purée de piment d'Espelette, sel et poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 200°C. Faire des incisions dans la peau des magrets et les piquer avec l’ail. Saler et poivrer. Les faire cuire 2 minutes de chaque côté sur un grill et les passer ensuite 4 minutes au four. Pendant ce temps, bien mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette. Dans un saladier, mettre les épinards avec la moitié de la vinaigrette. Bien mélanger. Ajouter ensuite les oranges, les tomates et les magrets découpés en tranches. Recouvrir du reste de vinaigrette.
Tagliatelles de courgettes, féta et vinaigre à la pulpe de framboise
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 2 min
Ingrédients:
2 courgettes, 150 g de féta découpée en cubes, Ciboulette ciselée, 4 c. à soupe de pignons de pin, Pour la vinaigrette : 1 c. à soupe vinaigre à la pulpe de framboise, 1 c. à soupe de confiture de framboises, 5 cl d'huile d'olive.
Préparation:
Dans une poêle anti-adhésive, faire griller les pignons de pin jusqu’à coloration. Oter les extrémités des courgettes et réaliser à l’aide d’un économe des tagliatelles. Les plonger 2 minutes dans de l’eau bouillante salée. Les passer ensuite sous l’eau froide et les égoutter. Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Dans un saladier, déposer les tagliatelles de courgettes, puis la féta. Arroser de vinaigrette. Bien mélanger puis ajouter les pignons de pin juste avant de servir.
Effiloché de poulet à la cannelle et pommes de terre
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
1 petit poulet rôti, 1 oignon émincé, 1 gousse d'ail haché finement, une vingtaine d'olives vertes, 1/2 c. à café de cannelle, 1 c. à soupe de maïzena, 3 à 4 c. à soupe de crème fraîche, huile d'olive, sel et poivre, 4 grosses pommes de terre sautées à l'huile d'olive.
Préparation:
Prélever le blanc ainsi que la chair des cuisses du poulet rôti. Enlever la peau et effilocher grossièrement la chair. Dans une poêle, faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive. Dès qu’il commence à dorer, ajouter l’ail et le poulet. Baisser le feu et laisser cuire jusqu’à ce que le poulet soit doré. Ajouter la maïzena diluée dans un petit verre d’eau, ainsi que les olives. Remuer bien afin d’éviter les grumeaux. Saupoudrer de cannelle. Ajouter de l’eau si besoin et la crème fraîche. Laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que la sauce soit onctueuse. Servir le tout sur des pommes de terre sautées.
Harengs au citron vert et sel rose
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
8 filets de harengs fumés, 3 citrons verts, 4 petits oignons blancs émincés finement, 1 c. à café de baies de genièvre concassés, 1 c. à soupe de sel rose, 15 cl d'huile d'olive, 1 c. à café de poivre en grains.
Préparation:
La veille, faire mariner les harengs dans un saladier, recouverts d’un mélange d’huile d’olive, des jus de 2 citrons verts, le genièvre et le poivre. Déposer dessus un citron vert découpé en fines tranches et les oignons. Laisser mariner le tout 12 h au frigo. Au moment de déguster, parsemer de sel rose. Servir avec des pommes de terre tièdes.
Pommes à l’huile d’olive, basilic et sel rose
Type de recette : Desserts
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 belles pommes, 4 c. à soupe de basilic frais ciselé finement, 1 c. à café de sel rose, 8 cerneaux de noix, huile d'olive.
Préparation:
Dans un saladier, mélanger les pommes émincées avec un beau filet d’huile d’olive, le basilic et le sel. Bien mélanger. Parsemer de noix. Servir avec un fromage à température ambiante, comme par exemple un bon camembert au lait cru ou un reblochon légèrement fondu.
Carottes à la cardamome et gingembre
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
500 g de carottes râpées, 150 g de raisins secs, 1 à 2 c. à café de miel (facultatif). Pour la vinaigrette : 1 c. à soupe d'huile d'olive, 1 yaourt nature, 1/4 c. à café de cardamome moulu, 1/4 c. à café de gingembre moulu, 1 citron, 1 orange, sel et poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette : Prélever la moitié du zeste râpé de l’orange et du citron et mélanger avec le yaourt, l'huile, les épices et le jus d’un demi-citron et d'une demi-orange. Verser la vinaigrette sur les carottes râpées, préalablement mélangées aux raisins secs. Bien mélanger et entreposer au frigo jusqu’au lendemain en remuant le plus souvent possible. Ajouter si besoin le miel avant de servir.
Fenouil au four aux 5 parfums
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 40 min
Ingrédients:
4 bulbes de fenouil coupés en 2 dans le sens de la hauteur, 4 belles tranches de jambon fumé aux herbes en tranches, 30 g de beurre, huile d'olive, 30 cl de lait, 110 g d'emmental râpé, Des belles pincées demélange 5 parfums, sel et poivre.
Préparation:
Dans une casserole, faire précuire le fenouil 15 minutes dans de l’eau bouillante salée. L'égoutter. Préchauffer votre four à 180°C. Huiler un plat à gratin. Préparer une béchamel avec le beurre, la farine et le lait. Ajouter le mélange 5 épices et 80 g d’emmental râpé. Saler et poivrer. Mélanger bien. Envelopper le fenouil dans les tranches de jambon. Recouvrir de béchamel. Parsemer du restant d’emmental râpé et enfourner 30 minutes environ en surveillant la cuisson.
Crème de potiron aux 5 parfums
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
1 potiron (400 gr), 2 oignons hachés, 2 gousses d'ail hachées, 10 à 15 cl de crème fraîche, Des belles pincées de mélange 5 parfums, 1/2 c. à café de curry en poudre, Graines de sésame complètes toastées (facultatif), 1 cube de bouillon de volaille, 2 à 3 feuilles de laurier, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Découper le potiron en morceaux, enlever l’écorce et les pépins. Dans une poêle, faire revenir dans un peu d’huile les oignons et l’ail quelques minutes. Ajouter le potiron et laisser revenir 5 minutes. Couvrir à hauteur d’eau, ajouter le cube de bouillon de volaille émietté, les 5 parfums et le laurier. Laisser cuire 30 minutes environ jusqu’à ce que les légumes soient fondants. Enlever les feuilles de laurier. Saler et poivrer. Ajouter la crème fraîche et mixer le tout. Parsemer de graines de sésame (facultatif).
Boeuf au poivre de Sichuan et au gingembre
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
400 g de rumsteck, 3 oignons émincés, 1 à 2 c. à café de poivre de Sichuan concassé au mortier, 1 c. à café de gingembre moulu, 2 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de vinaigre de cidre, Huile d'olive.
Préparation:
Dans un bol, mélanger le vinaigre de cidre avec la sauce soja. Réserver. Dans un wok ou une poêle, faire revenir dans un peu d’huile d’olive les oignons avec le gingembre. Ajouter le rumsteck coupé en fines lamelles. Faire cuire à feu vif entre 3 et 5 minutes selon le goût. Arroser ensuite avec le mélange réservé. Faire chauffer encore 1 minute en tournant. Finir par le poivre de Sichuan. Mélanger de nouveau et servir.
Gambas au poivre de Sichuan et piment oiseau
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
800 g de gambas crues décortiquées, 3 gros oignons coupé en 4, 2 gousses d'ail écrasées au presse-ail, 1 piment oiseau séché taillé finement, 1 c. à café de poivre de Sichuan concassé au mortier, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Dans un wok ou une poêle, faire cuire dans un peu d’huile d’olive les gambas. Retirer les gambas, les déposer sur du papier absorbant. Ajouter dans la même poêle, les oignons, l’ail et le piment oiseau. Faire revenir quelques minutes. Bien mélanger puis ajouter les gambas et le poivre de Sichuan. Saler selon votre goût. Mélanger une dernière fois et servir avec un riz Basmati, ou un riz noir.
Tarte aux fraises au confit de fraises et balsamique
Type de recette : Desserts
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 à 8 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
1 pâte feuilletée, 500 g de fraises (Mara des bois si possible), 110 g confit de fraises et vinaigre balsamique, huile d 'olive, quelques feuilles de basilic ciselées, poivre.
Préparation:
Dans un bol, bien mélanger l’huile d’olive avec la moitié du confit de fraises et balsamique. Réserver. Préchauffer le four à 150°C. Etaler la pâte feuilletée dans un moule et la piquer avec une fourchette. La faire cuire 20 à 25 minutes en surveillant la cuisson. Etalez dessus la moitié du confit environ puis les fraises coupées en 4. Poivrer. Enfin, à l’aide d’un pinceau, badigeonner les fraises du mélange réservé. Recouvrir de basilic et servir bien frais.
Avocats et vinaigrette à la purée de piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 petits avocats bien mûrs. Pour la vinaigrette : 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à café de purée de piment d'Espelette, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboise, 1 c. à soupe de miel liquide, sel.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mixant tous les ingrédients. Peler et émincer les avocats, les disposer dans un plat, saler et recouvrir de sauce pimentée.
Oeufs cocotte aux poivrons grillés et purée de piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 30 min
Ingrédients:
4 pétales de tomates confites à l'huile d'olive découpées grossièrement, 2 poivrons grillés (en bocal) découpés en lanières, 4 oeufs frais, 2 oignons émincés, 1 poireau émincé, 4 c. à café de crème fraîche, Huile d'olive, 5 c. à soupe de sucre, 5 c. à soupe de vinaigre balsamique, purée de piment d'Espelette, parmesan, sel et poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir 10 minutes les oignons avec le poireau dans 5 cuillerées à soupe d’huile d’olive. Ajouter le sucre et faire cuire encore 15 minutes environ à feu moyen. Ajouter le vinaigre balsamique et laisser évaporer. Saler et poivrer. Réserver. Dans des verrines, répartir ce mélange. Recouvrir de pétales de tomates confites et de lamelles de poivrons grillés. Napper chaque verrine d’un peu de purée de piment puis de crème fraîche légèrement bouillie. Déposer délicatement dans chaque verrine un oeuf. Cuire au bain-Marie bouillant 6 à 10 minutes environ (prendre soin de déposer une feuille de papier sulfurisé pour éviter les éclaboussures). Saler et poivrer. Parsemer de parmesan râpé à la sortie du four.
Terrine de légumes et sauce tomates bio
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min Cuisson : 55 min
Ingrédients:
2 petites tomates en grappe, 1 oignon émincé, 1 poivron rouge émincé, 200 g d'amandes et noix de cajou grillées non salées, 1 carotte râpée, 150 g de riz cuit, 60 g de gouda vieux râpé, 2 oeufs légèrement battu, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 150°C. Huiler un moule rectangulaire et en tapisser le fond de papier sulfurisé. Dans une poêle, faire revenir quelques minutes dans de l’huile d’olive l’oignon, le poivron et les tomates, sans cesser de tourner jusqu’à ce que le poivron soit tendre. Ecraser dans un mortier les amandes et les noix de cajou. Mélanger ensuite ensemble les légumes revenus dans l'huile avec les noix, la carotte, le riz, le fromage et l’oeuf. Saler et poivrer. Mélanger délicatement. Répartir ce mélange dans le moule et laisser cuire 40 minutes jusqu’à ce que le dessus soit légèrement doré. Servir avec la sauce tomates bio chaude.
Aubergines aux amandes à la sauce tomate bio
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
800 g d'aubergines découpées en tranches épaisses, 100 g d'amandes émondées non salées, 2 pots de sauce tomates bio, huile d'olive, quelques feuilles de basilic ciselées, poivre.
Préparation:
Dans une poêle anti-adhésive, faire dorer les amandes puis les concasser grossièrement à l’aide d’un mortier. Réserver. Dans un plat, déposer les aubergines et les saler généreusement. Plus tard, dans une poêle, faire frire les aubergines dans une bonne quantité d’huile d’olive en les retournant à mi-cuisson. Les déposer ensuite sur du papier absorbant. Dans un plat, y déposer les aubergines, verser dessus la sauce tomates bio chaude. Parsemer d’amandes toastées et de basilic. Poivrer à votre convenance.
Poivrons marinés à l’huile d’olive aux câpres
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 pot de poivrons rouges grillés, 1 tête d'ail, 1 c. à soupe de câpres, 6 filets d'anchois à l'huile, 4 c. à soupe de persil frais ciselé, huile d'olive, herbes de Provence, sel et poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C. Dans un plat, déposer les gousses d’ail pelées en lamelles. Arroser d’huile d’olive, couvrir d’une feuille de papier aluminium et enfourner pour 20 minutes environ. L’ail doit prendre une légère coloration. Laisser refroidir. Hacher ensemble le persil, les câpres et les anchois. Dans un grand plat, déposer les poivrons, le mélange persil/câpres/anchois, le thym, l’ail et couvrir d’huile d’olive si besoin. Saler selon votre goût. Poivrer. Laisser mariner quelques heures au frigo. Sortir 1 heure avant de déguster.
Samoussas de St Jacques, foie gras et son chutney de figues- balsamique
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
10 belles noix de st Jacques sans corail, 1 paquet de feuilles de brick, 1 petit bloc de foie gras mi-cuit, 4 c. à soupe de coriandre finement ciselée, 30 g de beurre fondu, huile d'olive, poivre de Sichuan, sel.
Préparation:
Préchauffer le four à 200°C. Dans une poêle, saisir 1 minute chaque face les noix de St-Jacques dans un peu d’huile d’olive et une noisette de beurre. Couper les feuilles de brick en 2. Rabattre le bord arrondi sur le bord découpé. Déposer un morceau de foie gras à l’extrémité de la bande de pâte. Déposer sur le foie gras de la coriandre et recouvrir d’une noix de St-Jacques. Saler. Parsemer de poivre de Sichuan grossièrement concassé. Rabattre un des coins de l’extrémité sur la farce pour former un triangle. Puis rabattre le triangle autant de fois que nécessaire. Rentrer l’extrémité de la feuille de brick pour maintenir le triangle fermé. Badigeonner les samoussas de beurre fondu. Les déposer sur un plat allant au four recouvert de papier sulfurisé et enfourner pour 10 à 12 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Servir chaud avec le chutney de figues au vinaigre balsamique.
Salade de pâtes aux crevettes et vinaigrette au chutney de mangue
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
300 g de pâtes, 20 belles crevettes décortiquées, 4 c. à soupe de persil finement ciselé, 1/2 c. à café de gingembre moulu, Huile d'olive, Sel et poivre. Pour la vinaigrette : 5 belles c. à soupe de chutney de mangue, 5 à 6 belles c. à soupe de fromage blanc 4 c. à soupe d'huile d'olive 2 à 3 c. à café de coriandre ciselée
Préparation:
Faire cuire les pâtes croquantes comme indiqué sur l’emballage. Dans une poêle, faire cuire les crevettes dans un peu d’huile d’olive avec le gingembre et le persil. Saler et poivrer. Préparer la vinaigrette en mélangeant bien tous les ingrédients. Verser cette sauce sur les pâtes. Ajouter les crevettes et la coriandre et bien mélanger. Servir frais.
Aubergines aux anchois et mozzarella de buffle
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
2 aubergines coupées en tranches, 4 belles tomates en grappe coupées en rondelles, huile d'olive, 1 pain de campagne, 8 filets d'anchois à l'huile découpés en morceaux, 2 c. à soupe de basilic ciselé, 1 gros sachet de mozzarella de buffle découpé en tranches, 1 botte de ciboulette ciselé, 1/2 c. à café de piment d'Espelette, sel et poivre.
Préparation:
Badigeonner à l’aide d’un pinceau les aubergines d'huile d'olive. Les faire cuire 6 à 8 minutes sous le grill du four en les retournant à mi-cuisson et en surveillant la cuisson. Les déposer sur du papier absorbant. Saler et poivrer. Sur une belle tranche de pain de campagne, déposer des tranches d’aubergine, des tranches de tomate, de la mozzarella, du piment d’Espelette et des morceaux d’anchois. Parsemer de basilic. Enfourner en position grill quelques minutes jusqu’à ce que la mozzarella commence à fondre. À la sortie du four, parsemer de ciboulette et arroser d’une bonne huile d’olive.
Salade d’asperges et sa vinaigrette sauce champignons et truffe
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
500 g de pointes d'asperges cuites croquantes, salade de Mesclun, 16 tomates cerises, huile d 'olive, sel et poivre, 1 branche d'estragon finement ciselée. Pour la vinaigrette : 4 à 5 c. à soupe de sauce champignons à la truffe, 4 c. à soupe de ciboulette finement ciselée, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre de Xérès, sel et poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant la sauce champignons et truffe, l’huile d’olive, l’estragon et le vinaigre de Xérès. Réserver. Dans un plat, déposer quelques feuilles de mesclun. Disposer dessus les pointes d’asperges et les tomates cerises. Saler et poivrer. Parsemer de ciboulette et recouvrir de vinaigrette réservée.
Espadon et sa sauce au gingembre
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
4 tranches d'espadon, 4 poireaux découpés en tronçons, 1 c. à café de gingembre en poudre, 1/2 c. à café de curcuma en poudre, 10 à 15 cl de crème fraîche, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire l’espadon sur un grill. Saler et poivrer. Dans une sauteuse, faire cuire les poireaux dans un peu d’huile d’olive. Ajouter en fin de cuisson la crème fraîche, le gingembre et le curcuma. Saler et poivrer. Faire chauffer encore quelques minutes. Servir le poisson avec la fondue de poireaux et du riz Basmati.
Calamars à la plancha au piment d’Espelette
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
800 g de petits calamars vidés, lavés, égouttées et séchés, 4 gousses d'ail hachées finement, 1 citron vert, 1 c. à café de piment d'Espelette, Huile d'olive, 1/2 bouquet de persil finement ciselé, 12 pétales de tomates confites, sel et poivre.
Préparation:
Sur une plancha très chaude, verser un filet d’huile d’olive. Y déposer les calamars découpés en lamelles. Lorsqu’ils sont bien dorés, les retourner. Ajouter les tomates confites, l’ail, le jus du citron vert, le piment d’Espelette et le persil. Saler et poivrer. Laisser cuire encore 1 à 2 minutes et déguster immédiatement.
Légumes verts sautés à la purée de piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
400 g de haricots verts extra fins coupés en 2 cuits tendres et croquants, 8 oignons hachés finement, 500 g d'épinards hachés, 3 gousses d'ail écrasées au presse-ail, 2 c. à café de gingembre frais râpé, 1 c. à soupe de sauce teriyaki, 1 c. à soupe de sauce soja, 4 c. à soupe de coriandre fraiche ciselée, huile d'olive, huile de sésame, 2 à 3 c. à soupe de purée de piment d'Espelette, 4 c. à soupe de graines de sésame complètes grillées, sel et poivre.
Préparation:
Dans un wok ou une grande casserole, faire revenir dans un peu d’huile d’olive l’oignon, l’ail et le gingembre jusqu’à coloration. Ajouter les haricots verts, les épinards et laisser cuire quelques minutes. Ajouter ensuite la sauce teriyaki, la sauce soja et la purée de piment d’Espelette. Faire chauffer rapidement à feu doux en remuant sans cesse. Pour finir, ajouter un peu d’huile de sésame, les graines de sésame et la coriandre. Goûter et ajouter du sel selon votre goût.
Omelette aux moules au ras el hanout
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
170 g de moules, 8 œufs, huile d 'olive, 1 c. à café de ras el hanout, 1 à 2 c. à soupe de crème fraîche, sel et poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire revenir les moules avec un peu d’huile. Verser les oeufs, la crème et le ras el hanout. Saler et poivrer. Mélanger et faire cuire comme une omelette. La servir baveuse.
Oeufs à la coque et ses mouillettes au beurre à la truffe et vieux comté
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 3 min
Ingrédients:
4 oeufs extra-frais, beurre à la truffe, 50 g de vieux comté, du bon pain, Sel et poivre
Préparation:
Porter à ébullition une casserole d’eau légèrement salée. Y plonger délicatement les oeufs. Compter 3 minutes pour obtenir des oeufs à la coque. Pendant ce temps, sur des tranches de pain grillé, étaler du beurre à la truffe recouvert de quelques copeaux de vieux comté. Saler et poivrer vos oeufs à la coque et y tremper vos mouillettes.
Noix de St Jacques au lait de coco et tartufata
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
400 g de noix de st Jacques, 1/2 jus de citron vert, 1 à 2 c. à soupe de tartufata ou à étaler sur les noix avant de verser l'émulsion, 15 cl de lait de coco non sucré, 1 pincée de curcuma, 1 c. à café de gingembre en poudre, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Dans une poêle avec un peu d’huile d’olive chaude, faire saisir les noix de St-Jacques, 2 minutes chaque face. Dans une casserole, faire chauffer le lait de coco, la tartufata, le jus de citron, le gingembre et le curcuma pendant 5 minutes. Saler et poivrer. Faire mousser le mélange 1 minute à l’aide d’un fouet. Dès que les noix de St-Jacques sont cuites, les napper de cette sauce mousseuse. Servir accompagné d’un riz Thai.
Boeuf mariné au porto et au confit de cerises au balsamique
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
600 g de boeuf en fines tranches Pour la marinade : 6 c. à soupe de confit de cerises au balsamique, 50 cl de porto rouge, 2 c. à soupe de ciboulette finement ciselée, 2 c. à café d'échalote finement hachées, 1 à 2 c. à soupe d'huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Préparer la marinade : Dans une casserole, faire chauffer le porto avec la gelée de cerise. Laisser refroidir et incorporer la ciboulette, l’échalote, le poivre et l’huile d’olive. Y faire mariner les tranches de boeuf toute une nuit. Le lendemain, filtrer la marinade et la faire réduire de moitié. Saler à votre goût. Servir cette sauce sur les tranches de boeuf grillées au barbecue. Accompagner de pommes de terre en robe des champs.
Pâtes à la purée de pistache
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
400 g de pâtes, 25 cl de crème fraîche, 12 cerneaux de noix, 2 c. à soupe de purée de pistache, 8 tranches de jambon sec italien extra-fines, 16 olives noires, 80 g de parmesan râpé, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les tagliatelles comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, faire chauffer la crème liquide avec la crème de pistache et les noix concassées. Saler et poivrer. Porter à ébullition. Servir cette sauce sur les tagliatelles mélangées aux olives. Parsemer de parmesan.
Sandwich façon Pan Bagnat aux poivrons grillés et vinaigre à la pulpe de fruit de la passion
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
6 pains individuels, 3 oignons nouveaux, 1 branche de céleri, 1 pot (200 g) de poivrons grillés, 3 oeufs durs en quartiers, 2 gousses d'ail, 3 tomates, 100 g de roquette pour frotter l'intérieur du pain, 1 petit concombre, 18 olives noires, 1 pot (170 g) de thon à l'huile, Quelques anchois à l'huile, Quelques feuilles fe basilic effeuillées, Huile d'olive, Vinaigre à la pulpe de fruit de la passion, Sel et poivre.
Préparation:
Ouvrir les pains en 2 et frotter chaque moitié avec une gousse d’ail. Mouiller de vinaigre à la pulpe de fruit de la passion et d’huile d’olive. Saler et poivrer. Disposer tous les ingrédients cités découpés finement.
Foie gras poêlé au vinaigre à la pulpe de fruit de la passion
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 4 min
Ingrédients:
600 g de foie gras de canard, Vinaigrette : 3 à 4 c. à soupe d'huile de pépins de raisin, 1 à 2 c. à soupe d'huile vierge de noix, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de fruit de la passion, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique, 1 à 2 c. à soupe de sirop d'érable, sel et poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Couper le foie gras en tranches, le saler et le poivrer. Faire chauffer une poêle anti-adhésive à feu vif et faire cuire 2 minutes de chaque côté le foie gras. Servir chaque convive en arrosant le foie gras de vinaigrette.
Cake aux poivrons grillés
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 8 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
150 g de farine, 3 oeufs, 1 sachet de levure chimique, 1 pot de poivrons grillés, 12 noix de cajou, 3 c. à soupe de pâte d'olives vertes, 12.5 cl de lait frais entier, 8 cl d'huile d'olive, 50 g d'emmental râpé, 12 feuilles de basilic hachées finement, sel et poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C (th. 6). Faire chauffer le lait. Découper les poivrons en petits morceaux. Dans un saladier, battre les oeufs avec la farine et la levure. Incorporer petit à petit l’huile d’olive et le lait chauffé. Ajouter pour finir les poivrons, les noix de cajou, la pâte d’olive verte, le basilic et l’emmental râpé. Bien mélanger de nouveau. Enfourner dans un moule à cake pour 45 minutes en surveillant la cuisson.
Salade tiède de haricots rouges à la gelée au poivre de Sichuan et féta
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
400 g de haricots rouges cuits, 5 gousses d'ail hachées finement, 1 oignon rouge, 1/2 botte de coriandre hachée, 1/2 botte de persil finement hachée, 200 g de féta découpée en dés, sel et poivre, huile d'olive. Pour la vinaigrette : 2 c. à soupe de gelée au poivre de Sichuan 8 c. à soupe d'huile d'olive 3 c. à soupe de bon vinaigre balsamique
Préparation:
Faire revenir dans un peu d’huile d’olive l’oignon et l’ail jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide. Ajouter alors les haricots pour les faire réchauffer. Saler et poivrer selon le goût. Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Verser sur les haricots, ajouter la coriandre, le persil et la féta. Mélanger et servir aussitôt.
Spaghettis sauce tomate aux câpres
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 15 min
Ingrédients:
400 g de spaghettis, 1 pot de sauce tomate bio, 3 gousses d'ail finement hachées, Huile d'olive, 3 à 4 c. à soupe de pâte d'olive noire, Quelques anchois à l'huile d'olive, Quelques câpres, 50 g de parmesan.
Préparation:
Faire réduire la sauce tomate dans un peu d’huile d’olive avec l’ail. Mixer les câpres, les anchois et la pâte d’olive. Ajouter ce mélange dans la sauce tomate. Remettre un peu sur le feu puis arroser les spaghettis de cette sauce. Parsemer de parmesan et déguster.
Salade de tagliatelles aux artichauts grillés et vinaigrette au piment d’Espelette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
2 litres de moules nettoyées, 2 litres de coques nettoyées, 300 g de petits poulpes nettoyées, 200 g d'artichauts grillés coupés en deux, 300 g de tomates cerises, 20 cl de vin blanc, 1/2 bulbe de fenouil finement émincé, 1 oignon haché finement, 1 c. à café de câpres, 6 c. à soupe d'huile d'olive, 1 jus de citron, 1/2 c. à café de piment d'Espelette, 1 bouquet garni, 1/2 bouquet de persil haché finement, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive. Ajouter les moules, les coques et les poulpes. Saler et poivrer. Verser le vin blanc. Ajouter le bouquet garni, couvrir et laisser cuire 20 minutes à feu doux. Filtrer le jus, réserver. Décortiquer les moules et les coques, les mettre dans un saladier avec les poulpes. Réserver. Mélanger le jus réservé avec l’huile d’olive, le jus de citron et le piment d’Espelette. Dans le saladier réservé, verser le mélange précédent. Bien mélanger. Ajouter les artichauts, le fenouil, le persil, les tomates et les câpres. Bien mélanger de nouveau. Mettre au frigo au moins une heure.
Pâtes à la sauce tomate bio au basilic et lait de coco
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
400 g de pâtes, 2 oignons, 2 boites de thon au naturel égoutté et émietté, 1/2 boite de lait de coco non sucré, 1 boite de champignons de Paris entiers, 1 pot de sauce tomates bio au basilic, huile d'olive, 1 c. à café de piment d'Espelette, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Les rincer et les égoutter. Réserver. Faire revenir les oignons dans un peu d’huile d’olive jusqu’à coloration. Ajouter le thon et faire revenir encore quelques minutes. Ajouter ensuite la sauce tomate bio au basilic. Bien mélanger et faire chauffer le tout avec le lait de coco, les champignons et le piment d’Espelette quelques minutes. Saler et poivrer. Laisser mijoter encore 5 minutes. Servir chaud sur les pâtes.
Cavatelli à l’italienne
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 paquet de cavatelli, 3 gousses d'ail hachées, 1/2 bouquet de persil haché finement, 1 côte de céleri hachée finement, 800 g de tomates pelées, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire revenir dans un peu d’huile d’olive, l’ail, le persil et le céleri. Ajouter ensuite les tomates pelées. Saler et poivrer. Faire cuire à feu moyen 10 à 12 minutes en remuant de temps en temps. Servir la sauce sur les cavatelli bien chaudes.
Salade de tomates aux artichauts grillés
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
800 g de tomates mûres découpées en petits dés, 1 pot d'artichauts grillés découpés en 4, 1 boite de féta découpée en cubes, 2 oignons blanc finement hachés, 80 g de parmesan, 20 pistaches crues décortiqués grillées, 6 c. à soupe de coriandre finement hachée, huile d'olive, poivre.
Préparation:
Dans un saladier, mélanger les tomates, les artichauts grillés égouttés, la féta, l’oignon et la coriandre. Poivrer. Mélanger délicatement. Recouvrir généreusement d’huile d’olive et de copeaux de parmesan. Ajouter au moment de servir quelques pistaches pour chaque convive.
Tartines à l’ail,au citron et aux artichauts grillés
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 tranches de pain de campagne assez épaisses, 1 pot d'artichauts grillés découpés en 2, un citron non traité, 1 gousse d'ail (facultatif), huile d'olive, poivre de Sichuan, sel.
Préparation:
Faire griller vos tranches de pain. Frotter les 2 côtés de vos tranches encore chaudes avec un citron puis avec la gousse d’ail. Verser ensuite quelques gouttes d’huile d’olive. Recouvrir d’artichauts grillés. Saler selon votre goût, poivrer au Sichuan. Terminer avec un trait d’huile d’olive.
Cavatelli à la roquette et à la menthe
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 paquet de cavatelli, 150 g de feuilles de roquette, 100 g de mascarpone, 25 cl de crème liquide, 20 feuilles de menthe, 60 g de parmesan, Huile d'olive, Sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les cavatelli comme indiqué sur l’emballage. Dans une casserole, faire chauffer un peu d’huile d’olive et y faire suer 2 à 3 minutes la roquette lavée et essorée. Dans un blender, mixer la roquette avec la crème liquide et le mascarpone, la menthe et le parmesan. Saler et poivrer. Avant de servir, faire chauffer au bain-marie la sauce. Verser sur les pâtes et bien mélanger.
Cavatelli aux aubergines et mozzarella
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 6 personnes Préparation : 35 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
1 paquet de cavatelli, 3 petites aubergines découpées en cubes, 3 petites tomates bien mûres découpées en cubes, 1/2 litre de bouillon de volaille, 15 cl de concentré de tomate, 400 g de mozzarella, 2 oignons hachés finement, 3 gousses d'ail hachées, 4 échalotes hachées finement, 1 à 2 c. à soupe de sucre, 2 c. à soupe de jus de citron, 20 feuilles de basilic ciselées finement, huile d 'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les cavatelli comme indiqué sur l’emballage. Dans un saladier, faire dégorger les aubergines dans du sel pendant 30 minutes environ. Faire revenir dans de l’huile d’olive l’oignon, l’ail et les échalotes, puis les aubergines. Ajouter ensuite les tomates, le bouillon de volaille et le concentré de tomate. Faire cuire à feu modéré durant 15 à 20 minutes. À la fin de la cuisson, ajouter le sucre, le jus de citron, le basilic et la mozzarella. Arrêter la cuisson dés que le fromage commence à fondre. Saler et poivrer selon votre goût. Verser la sauce sur les cavatelli bien chaudes.
Pâtes aux œufs romarin et à la féta
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 paquet de pâtes aux œufs aromatisées au romarin, 1 pincée de romarin frais ciselé, 4 gousses d'ail écrasées, 1 paquet de féta émiettée, 80 g de parmesan, 10 cl d'huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, dans une poêle, faire revenir dans l’huile d’olive l’ail à feu doux jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajouter le basilic. Napper de cette sauce les pâtes. Ajouter la féta. Mélanger délicatement. Au moment de servir, saupoudrer de parmesan. Poivrer et saler selon le goût.
Pâtes aux œufs romarin au thon
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 25 min
Ingrédients:
1 paquet de pâtes aux œufs romarin, 2 oignons finement coupés, 2 gousses d'ail hachées, 1 boite de thon à l'huile, 4 tomates mûres découpées en quartier, 20 cl de vin blanc, 1/2 c. à café de paprika, Quelques feuilles de laurier, Un peu de thym, 2 c. à soupe de câpres, 80 g de parmesan, Huile d'olive, Poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire revenir dans l’huile d’olive les oignons jusqu’à coloration. Ajouter l’ail, le thym et le laurier puis les tomates et le vin blanc. Laisser réduire 10 minutes à feu doux. Ajouter le thon émietté et les câpres. Laisser mijoter encore quelques minutes. Poivrer. Verser cette sauce bien chaude sur les pâtes. Saupoudrer de parmesan.
Pâtes aux œufs romarin à la crème de courgette
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 paquet de pâtes aux œufs romarin, 2 courgettes découpées en tranches de 3 mm d'épaisseur, 2 à 3 gousses d'ail, 12 feuilles de menthe, 250 g de ricotta, 4 à 5 c. à soupe d'huile vierge de pignons de pin, 60 g de pignons de pin, 50 g de parmesan râpé, Huile d'olive. Sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, faire griller au four en position grill les courgettes légèrement badigeonnées d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Les retourner à mi-cuisson. Faire griller dans une poêle anti-adhésive les pignons de pin. Puis mixer ensemble 10 tranches de courgettes, la menthe, l’ail, l’huile de pignon de pin, la ricotta et le parmesan. Saler si besoin. Poivrer. Verser cette sauce sur les pâtes. Recouvrir du restant de courgettes et de pignons de pin.
Cavatelli et sa sauce crèmeuse aux champignons
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
Ingrédients:
1 paquet de cavatelli, 400 g de mélange forestier, 25 cl de crème fraîche, 4 c. à soupe de persil finement ciselé, 2 gousses d'ail haché finement, 80 g de parmesan, 1 c. à café d'huile de truffe, 2 c. à soupe d'huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, faire revenir dans l’huile et le beurre les champignons une dizaine de minutes. Avant la fin de la cuisson, jeter l’eau en surplus puis ajouter l’ail, la crème fraîche et le parmesan. Poivrer. Verser la sauce chaude sur les pâtes. Bien mélanger. Au dernier moment, verser l’huile de truffe et saupoudrer de persil frais.
Cavatelli aux brocolis et anchois
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
1 paquet de cavatelli, 500 g de brocolis détaillé en bouquets, 8 filets d'anchois à l'huile hachés grossièrement, 4 gousses d'ail finement émincées, 1 piment oiseau finement haché, 4 c. à soupe de persil finement ciselé, Huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage, avec les brocolis. Pendant ce temps, faire blondir dans de l’huile d’olive les gousses d’ail. Ajouter ensuite le piment et les anchois. Bien mélanger, laisser saisir. Ajouter les pâtes et les brocolis égouttés dans ce mélange. Parsemer de persil, saler et poivrer si besoin et bien mélanger de nouveau. Parsemer de parmesan.
Cavatelli aux miettes de crabes
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
1 paquet de cavatelli, 3 boites de miettes de crabe en boite, 1 boite de concentré de tomates, 2 c. à café de whisky, 3 gousses d'ail finement hachées, 20 cl de crème liquide, Huile d'olive.
Préparation:
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Faire revenir dans un peu d’huile d’olive l’ail jusqu’à coloration puis ajouter le crabe. Laisser cuire 1 à 2 minutes. Verser ensuite le concentré de tomates et la crème liquide. Bien mélanger. Ajouter en fin de cuisson le whisky. Saler et poivrer. Mélanger de nouveau et verser cette sauce sur les pâtes.
Pâtes bio au germe de blé avec sa sauce au citron et saumon
Type de recette : Poissons
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 10 min
Ingrédients:
1 paquet de pâtes bio au germe de blé, 400 g de saumon cuit à la vapeur et détaillé en dés, 1 citron bio, 1 échalote finement ciselée, 2 c. à soupe de persil finement haché, 2 c. à soupe de basilic finement haché, 10 feuilles d'estragon finement ciselées, 1 jaune d'oeuf, 15 cl de crème liquide, 80 g de parmesan, huile d'olive.
Préparation:
Râper le zeste du citron puis en récupérer le jus. Faire revenir l’échalote dans un peu d’huile d’olive. Ajouter la crème liquide, laisser bouillir et épaissir. Saler et poivrer. Ajouter le zeste du citron et les fines herbes. Réserver. Faire cuire les pâtes comme indiqué sur l’emballage. Dans un bol, mélanger le jaune d’oeuf avec le jus d’un demi-citron. Verser progressivement la sauce réservée en fouettant vigoureusement. Déposer le saumon sur les pâtes, recouvrir de la sauce et de copeaux de parmesan.
Salade d’endives aux noix au vinaigre à la pulpe de pomme
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min
Ingrédients:
4 endives, 100 g de cerneaux de noix, Pour la vinaigrette : 3 c. à soupe de jus de pomme 100%, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de pomme, 1 c. à soupe de jus de citron, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1/2 c. à café de moutarde.
Préparation:
Couper la base des endives puis séparer les feuilles les unes des autres. Les laver et les sécher. Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Dans un saladier, mélanger les feuilles d’endive avec les noix. Arroser de vinaigrette et mélanger. Servir aussitôt.
Salade de chou blanc, raisins secs et carottes au vinaigre à la pulpe de pomme
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
400 g de chou blanc découpé en très fines lanières, 2 carottes râpées, 1 poignée de raisins secs. Pour la vinaigrette : 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de pomme, 4 c. à soupe d'huile d'olive, 4 c. à soupe de crème fraîche, sel et poivre.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Dans un saladier, mélanger le chou blanc avec les carottes et les raisins secs. Arroser de vinaigrette. Saler et poivrer selon le goût. Bien mélanger et laisser reposer 2 heures au frais en mélangeant souvent.
Boeuf mariné à la vinaigrette soleil levant
Type de recette : Viandes et Volailles
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Marinade : 1 nuit Cuisson : 10 min
Ingrédients:
400 g de bavette découpée en fines lanières, 200 g de pois gourmands, 200 g de germes de soja, 1/2 pot de soleil levant, 2 à 3 cm de gingembre râpé, huile vierge de sésame, sel et poivre.
Préparation:
Dans un saladier, déposer la viande et recouvrir de marinade. Laisser mariner quelques heures au frigo. Dans une grande casserole, faire blanchir 1 minute les pois gourmands dans de l’eau bouillante salée. Les plonger immédiatement après dans de l’eau glacée. Réserver. Dans une poêle bien chaude, faire revenir dans un peu d’huile de sésame la viande avec le gingembre. Retirer la viande, réserver. Dans la même poêle, faire revenir 2 minutes les pois gourmands et les germes de soja dans un peu d’huile de sésame. Saler et poivrer si besoin. Verser un filet de sauce soja, y déposer la viande et faire chauffer 2 à 3 minutes. Servir aussitôt avec des nouilles chinoises par exemple.
Crème de pommes de terre et poireaux au beurre à la truffe
Type de recette : Entrées
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Cuisson : 50 min
Ingrédients:
300 g de pommes de terre découpées en petits cubes, 300 g de poireaux émincés finement, 1 oignon émincé finement, 1 litre de lait frais entier, 20 cl de crème fraîche, 1 gousse d'ail, 60 g de lardons fumés, 1 bon morceau de beurre à la truffe, huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Dans un faitout en fonte, faire revenir l’oignon et les poireaux avec les lardons fumés. Saler, verser le lait et faire bouillir 5 minutes. Ajouter les pommes de terre et laisser cuire 20 minutes, puis ajouter la crème et laisser sur le feu encore 10 minutes environ. Frotter une soupière à l’ail et verser à l’intérieur la soupe chaude mélangée avec le beurre à la truffe. Poivrer et servir aussitôt.
Salade de pâtes au thon et sa sauce irrésistible bio Douce Cayenne
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
200 g de pâtes cuites, égouttées et refroidies, 1 boite de ventrèche de thon, 20 tomates cerise coupées en deux, 40 g de tomates séchées au soleil à l'huile d'olive, 20 g de câpres à l'huile d'olive, 20 olives noires de Kalamata bio, 6 à 7 c. à soupe de sauce irrésistible bio Douce Cayenne, Quelques feuilles de basilic ciselé, Sel et poivre.
Préparation:
Dans un saladier, déposer les pâtes, le thon émietté grossièrement, les tomates cerise, les câpres et les tomates séchées. Saler et poivrer, arroser de sauce irrésisitible Douce Cayenne et bien mélanger. Recouvrir d'olives noires et de basilic.
Salade Landaise au vinaigre à la pulpe de cassis
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
1 petite salade frisée, 200 g de haricots verts cuits, 150 g de gésier de canard dégraissé et découpé en morceaux, 12 tranches de magret de canard fumé, 120 g de foie gras de canard coupé en 4 tranches, 150 g de tomates cerise coupées en deux, 40 g de pignons de pin. Vinaigrette : 5 cl d'huile d'olive, 5 cl d'huile de noix, 1 échalote finement ciselée, 5 cl de vinaigre à la pulpe de cassis + un peu pour les gésiers, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Préparer la vinaigrette : Dans un bol, verser le vinaigre, saler, poivrer et mélanger. Ajouter l'échalote et tout en mélangeant ajouter l'huile d'olive et l'huile de noix. Dans une poêle bien chaude, faire revenir les gésiers avec un peu de leur graisse jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés (environ 4 min), puis les réserver au chaud. Dans un saladier, mélanger les haricots verts et la frisée, puis assaisonner le tout de vinaigrette. Disposer la salade dans 4 assiettes creuses, puis répartir la garniture dessus : les tomates, les gésiers, les tranches de magret et les tranches de foie gras. Arroser de nouveau avec un peu de vinaigre à la pulpe de cassis. Finir par les pignons de pin et servir aussitôt.
Salade de poireaux et betteraves au vinaigre à la pulpe de cassis
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
4 blancs de poireaux, 1 betterave rouge cuite, 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de cassis, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 30 g de roquette, 50 g de cerneaux de noix, 1 pot de ricotta, sel et poivre.
Préparation:
Laver les blancs de poireaux. Les tailler en tronçons de 3 centimètres de hauteur. Les cuire à l'eau bouillante salée environ 8 minutes (ils doivent rester légèrement croquants). Les rafraîchir dans une eau glacée. Les égoutter. Peler la betterave rouge, la couper en morceaux. Mixer dans un blender la betterave, le vinaigre à la pulpe de cassis et l'huile d'olive. Assaisonner. Napper le fond de 4 assiettes de vinaigrette de betterave et cassis. Répartir dessus les tronçons de poireaux. Décorer de quelques feuilles de roquette et de cerneaux de noix. Parsemer l'ensemble de petits tas de ricotta.
Salade italienne et sa sauce vinaigrette aux figues caramélisées bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : :
Ingrédients:
120 g de roquette, 12 noix concassées grossièrement, 8 tomates cerise coupées en 2, 8 tranches très fine de jambon de Parme dégraissées, 100 g de féta coupée en petits dés. Pour la vinaigrette : 2 c. à soupe de figues caramélisées bio, 6 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique, Sel et duo poivre bio.
Préparation:
Dans un saladier, mélanger le vinaigre avec le sel. Quand le sel est dissous, ajouter l'huile puis les figues caramélisées bio. Poivrer et mélanger délicatement sans trop écraser les figues. Ajouter la roquette, la féta, les noix et mélanger. Servir à l'assiette et déposer dessus 2 tranches de jambon de Parme par personne.
Chips de radis noir et de patate douce aux 3 baies bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min
Ingrédients:
1 radis noir, 1 patate douce, herbes de Provence, 3 baies bio, Gomashio grillé au four, Huile d'olive.
Préparation:
Préchauffer le four à 170°C. Éplucher les légumes. Les découper en rondelles très fines. Les étaler sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Les badigeonner d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau, parsemer d'herbes de Provence et assaisonner de 3 baies bio et du gomashio. Enfourner pour 20 minutes. Retourner à mi-cuisson.
Tarte froide au saumon frais et aux 3 baies bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 40 min
Ingrédients:
Une pâte feuilletée prête à l'emploi, 20 cl de crème fraîche épaisse, 400 g de saumon frais, 2 citrons jaunes, 5 cl d'huile d'olive, 3 baies bio, fleur de sel, poivre et pluches d'aneth.
Préparation:
Préchauffer le four à 220°C. Dérouler la pâte feuilletée dans un plat à tarte. Garnir de billes de cuisson ou de légumes secs, puis enfourner pendant 15 à 20 minutes en surveillant la cuisson. Râper le zeste d'un citron et presser les deux. Enlever la peau du saumon, puis le tailler en lamelles de 5 mm d'épaisseur. Ranger ces lamelles dans un plat et les recouvrir de la moitié du jus de citron, de zeste, d'huile d'olive et de baies écrasées. Saler et poivrer, puis laisser mariner pendant au moins 30 min. Mélanger le reste du citron avec la crème épaisse. Lorsque la pâte est froide, retirer les billes de cuisson. Garnir le fond de pâte de crème citronnée, puis ranger les lamelles de saumon. Verser le reste de marinade et décorer de quelques pluches d'aneth.
Salade frisée aux noix et roquefort à la moutarde à la mirabelle
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
Pour la salade : Une salade frisée, 50g de salade roquette, 3 c. à soupe de noix, 3 c. à soupe de dés de roquefort, 1 pomme rouge épluchée et taillée en dés. Pour la vinaigrette : 3 c. à soupe d'huile d'olive et 1 c. à soupe d'huile de noix, 2 c. à café de moutarde à la mirabelle, 3 c. à soupe de vinaigre de riz, 3 c. à café de miel, Sel et duo poivre bio.
Préparation:
Dans un bol, préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Saler et poivrer. Dans un saladier, déposer la frisée taillée en morceaux avec la roquette, les dés de roquefort, les noix et les dés de pommes. Arroser de vinaigrette et bien mélanger.
Salade de crevettes au vinaigre à la pulpe de mangue
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
200 g de salade mélangée (frisée, mâche, roquette...), 12 queues de crevettes cuites, 1 pamplemousse rose, 1 cm de gingembre frais, 12 tomates cerise, 3 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de mangue, 3 c. à soupe d’huile d’olive vierge, 3 c. à soupe de sirop de sucre de canne, Fleur de sel et poivre.
Préparation:
Éplucher et râper le gingembre sur les crevettes. Peler le pamplemousse rose à vif puis prélever les quartiers en coupant le long des membranes blanches. Couper les tomates cerise en deux. Dans un bol, mélanger le vinaigre à la pulpe de mangue avec l’huile d’olive et le sirop de sucre de canne. Saler et poivrer si besoin. Bien mélanger. Dans chaque assiette, disposer la salade mélangée, les quartiers de pamplemousse, les tomates cerise et les crevettes. Arroser de vinaigrette, parsemer de fleur de sel et servir aussitôt.
Pavés de boeuf marinés au poivre long d'Afrique
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min Marinade : 2 h
Ingrédients:
2 pavés de bœuf, 1 échalote émincée, 1 gousse d’ail, 1 jus de citron, 10 épis de poivre long d'Afrique, 3 c. à soupe d’huile d’olive, crème liquide, sel.
Préparation:
Dans un mortier, écraser l'ail avec l'échalote et 7 épis de poivre long d'Afrique. Ajouter l'huile d'olive et le jus du citron. Recouvrir la viande avec ce mélange, filmer le tout et laisser mariner au moins deux heures. Faire cuire la viande avec un peu de marinade. Retirer la viande et la réserver au chaud. Si vous le souhaitez, vous pouvez déglacer la poêle avec un peu de crème et en y incorporant le restant de marinade. Laisser mijoter 5 minutes en remuant. Poivrer de 3 épis de poivre long écrasés au mortier. À servir avec du riz ou des légumes braisés.
Tartare de lotte à la vanille et à la mangue
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 40 min
Ingrédients:
350 g de lotte, 1 mangue (en réserver le jus), Le jus d'un citron vert, 1 gousse de vanille, 5 cl d'huile d'olive, 2 à 3 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de mangue, 2 à 3 c. à soupe de sirop de sucre de canne (facultatif), sel et poivre.
Préparation:
Dans un bol, mélanger le jus de citron vert et le vinaigre à la pulpe de mangue au fouet avec l'huile d'olive et l'intérieur de la gousse de vanille. Ajouter le jus de mangue réservé et le sirop de sucre de canne. Bien mélanger. Tailler la lotte et la mangue en petits cubes. Dans un saladier, mélanger la lotte avec la mangue et la vinaigrette. Saler et poivrer. Laisser mariner 30 minutes au frais avant de servir.
Salade de légumes croquants à la moutarde Riesling
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
1 bulbe de fenouil finement émincé, 1 carotte râpée, 1 courgette râpée, 1 grosse c. à soupe de moutarde Riesling, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de graines de moutarde, sel et poivre.
Préparation:
Dans un saladier, mélanger la moutarde avec le vinaigre, l'huile d'olive, les graines de moutarde, du sel et du poivre. Ajouter les légumes râpés dans la vinaigrette. Bien mélanger et servir bien frais.
Mousse de crevettes à l'estragon et ses crackers complets
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
250 g de crevettes cuites décortiquées, 15 cl de crème liquide, 1 botte d'estragon, 2 jus de citrons verts, 3 c. à soupe d'huile d'olive, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Dans un blender, mixer les crevettes avec le jus des citrons, l'huile d'olive et les feuilles d'estragon. Saler et poivrer. Fouetter la crème en chantilly bien ferme et la mélanger avec la mousse de crevettes. Verser dans des petites coupelles et mettre au frais au moins 2 heures. Au moment de servir, décorer d'estragon et de crackers complets.
Salade de mozzarella et sa sauce au vinaigre à la pulpe de framboise
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
4 belles tomates coupées en rondelles, 100 g de mozzarella de bufflonne coupées en rondelles, 2 échalotes hachées, quelques feuilles de basilic, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne, 1 à 2 c. à soupe de vinaigre à la pulpe de framboise.
Préparation:
Mélanger l'huile d'olive et le vinaigre à la pulpe de framboise. Ajouter les échalotes et la moutarde. Saler et poivrer. Dans des assiettes, déposer les tomates et la mozzarella. Arroser de vinaigrette et décorer de basilic.
Porc caramélisé à la moutarde pain d'épices
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
800 g de filets mignon de porc, 6 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de miel, 2 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de moutarde pain d'épices, 1 c. à café d'ail haché, Sel et duo poivre bio.
Préparation:
Mélanger l'huile d'olive, la sauce soja, le miel, l'ail haché et la moutarde pain d'épices. Saler et poivrer. Ajouter la viande découpée en morceaux. Filmer et laisser mariner au moins 2 heures. Faire cuire la viande avec un peu de marinade jusqu'à coloration. Servir avec un riz basmati.
Salade d'endives au roquefort à la moutarde pain d'épices
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
8 endives coupées en rondelles sans la base, 2 poires coupées en dés, 100 g de magret de canard fumé tranché, 80 g de roquefort découpé en dés, 12 cerneaux de noix. Vinaigrette : 1 c. à soupe de vinaigre balsamique, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de moutarde pain d'épices, sel et poivre.
Préparation:
Dans un saladier, préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients de la vinaigrette. Ajouter les endives, les poires, le roquefort, le magret de canard et les noix. Bien mélanger. Rectifier l'assaisonnement si besoin.
Salade de haricots verts à la moutarde bière
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min
Ingrédients:
800 g de haricots verts extra fin cuits et encore chauds, 1 c. à soupe de câpres, 60 g d'olives noires dénoyautées et concassées, 1 échalote et une gousse d'ail finement hachées. Vinaigrette : 1 c. à soupe de moutarde bière, 2 c. à soupe de condiment aigre-doux blanc, 5 c. à soupe d'huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette en ajoutant les olives concassées, les câpres, l'échalote et l'ail. Saler et poivrer. Réserver. Dans chaque assiette, déposer les haricots verts encore chauds, arroser de vinaigrette et déguster aussitôt.
Carpaccio de boeuf mariné à la moutarde bière aux fines herbes
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min Marinade : 1 nuit
Ingrédients:
400 g de rumsteck de bœuf, 40 g de parmesan en copeaux, 5 c. à soupe de moutarde bière, 1 botte de persil plat, 1 botte de cerfeuil, 1 botte d'estragon, 1 botte de ciboulette, 1 citron, huile d'olive.
Préparation:
Ciseler toutes les herbes au couteau en les serrant bien. Badigeonner la viande de moutarde bière à l'aide d'un pinceau. Passer dessus et dessous mais pas sur les côtés. Passer ensuite la viande dans les fines herbes ciselées comme pour une panure. Envelopper la viande d'un film alimentaire et réserver au frigo 24 heures. Le lendemain, tailler la viande en très fines tranches. Aplatir les tranches de viande à la lame d'un couteau puis les déposer sur les assiettes. Etaler une fine couche de moutarde bière sur la viande. Ajouter un filet d'huile d'olive. Saler et poivrer. Ajouter quelques copeaux de parmesan. Déguster.
Escalopes de veau et sauce bio tomate et cèpes
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
4 escalopes de veau, 1 oignon émincé, Huile d'olive, 10 cl de vin blanc, 1 bocal de sauce bio tomate et cèpes, Sel et duo poivre bio.
Préparation:
Dans une poêle, faire fondre l'oignon émincé avec un peu d'huile d'olive. Ajouter les escalopes. Laisser cuire le tout. Ajouter le bocal de sauce bio tomate et cèpes avec le vin blanc et laisser mijoter. Saler et poivrer selon le goût. Servir avec un riz blanc.
Crevettes sautées citronnelle-gingembre et risotto curry
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
500 g de crevettes décortiquées, 2 cm de gingembre râpé, 2 tiges de citronnelle émincée, 1 gousse d'ail écrasée, 1 sachet risotto curry, Huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive. Lorsque l'huile est bien chaude, ajouter les crevettes, la citronnelle, le gingembre et l'ail. Remuer constamment jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites et bien dorées. Saler et poivrer. Préparer le risotto comme indiqué sur l'emballage. Servir les crevettes sur votre risotto curry.
Mousse de patates douces au parmesan et huile d'olive aromatisée au piment bio, accompagnée de crackers aux graines
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min
Ingrédients:
400 g de patates douces cuites, 80 g de fromage de chèvre frais, 30 g de parmesan râpé, 2 à 3 c. à soupe de crème liquide, 1 c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au piment bio, Crackers aux graines, Sel et duo poivre bio.
Préparation:
Dans un blender, mixer tous les ingrédients pour obtenir une mousse lisse. Saler et poivrer. À déguster avec les crackers aux graines.
Tarte au thon et à la pâte pour curry bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min
Ingrédients:
1 pâte brisée ou feuilletée prête à l'emploi, 1 boite de ventrèche de thon, 1 c. à café de fumet de poisson, 1 courgette découpée en petits dés, 1 c. à soupe de pâte pour curry bio, 10 cl de crème liquide, 1 œuf, huile d'olive.
Préparation:
Préchauffer le four à 220°C. Dans une poêle, faire revenir la courgette dans de l'huile d'olive. Fouetter ensemble la crème fraîche liquide, la pâte pour curry bio, les oeufs et le fumet de poisson. Saler et poivrer. Réserver ce mélange. Dérouler la pâte avec son papier de cuisson, la piquer doucement à l'aide d'une fourchette. Déposer dessus le thon et les dés de courgettes. Puis verser le mélange réservé. Faire cuire dans la partie basse du four environ 15 minutes en surveillant la cuisson.
Salade de langoustines et haricots verts au vinaigre balsamique framboise
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min
Ingrédients:
400 g de langoustines décortiquées, 400 g de haricots verts extra fins cuits, 2 tomates épépinées et découpées en dés, 5 c. à soupe d'huile d'olive, 1 à 2 c. à soupe de vinaigre balsamique framboise, 4 cl de whisky, 1/2 botte de ciboulette ciselée, huile d'olive, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Préparer la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive et le vinaigre balsamique framboise. Saler et poivrer. Faire revenir les langoustines dans de l'huile d'olive. Saler et poivrer. Les flamber au whisky. Dans chaque assiette, déposer un lit de haricots verts. Disposer ensuite les langoustines et les dés de tomates, puis parsemer de ciboulette ciselée.
Gressins à l'huile d'olive au chocolat
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 5 min
Ingrédients:
8 gressins à l'huile d'olive, 60 g de chocolat noir, 2 c. à soupe de lait, vermicelles de toutes les couleurs.
Préparation:
Faire fondre au micro-ondes le chocolat noir avec le lait. Tremper rapidement les extrémités de chaque gressin dans ce mélange fondu. Saupoudrer de vermicelles.
Cappuccino de langoustines à la pâte pour curry bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 35 min
Ingrédients:
8 langoustines décortiquées (conserver les carcasses), 2 échalotes, 10 cl de vin blanc, 20 cl d'eau, 10 cl de crème liquide, 20 g de beurre, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de pâte pour curry bio, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Faire revenir les carcasses des langoustines avec les échalotes dans une cuillerée à soupe d'huile d'olive. Ajouter le vin blanc et l'eau. Laisser bouillir 20 minutes sur feu moyen. Filtrer le jus et le verser dans une casserole avec la crème et le beurre. Faire bouillir 5 minutes sur feu vif. Ajouter la pâte pour curry bio et mixer 3 à 4 minutes pour faire mousser le cappuccino. Saisir les langoustines 2 minutes dans une cuillerée à soupe d'huile d'olive. Saler et poivrer. Piquer chaque langoustine avec un petit pic. Servir le cappuccino dans des verrines et placer les langoustines sur les verrines.
Pissaladière de ventrèche de thon aux olives noires de Kalamata bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min
Ingrédients:
1 pâte feuilletée prête à l'emploi, 1 boite de ventrèche de thon, 1 bocal d'artichauts grillés à l'huile égouttés, 400 g d'oignons émincées, 100 g d'olives noires de Kalamata, 2 c. à soupe de câpres à l'huile d'olive hachées, thym et origan, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Préchauffer le four à 220°C. Dérouler la pâte feuilletée sur une plaque allant au four. Etaler sur la pâte les oignons, les olives et les câpres. Faire cuire 15 minutes environ en surveillant la cuisson. Déposer le thon et les artichauts sur la tarte chaude. Parsemer d'un peu de thym et d'origan. Saler et poivrer.
Salade de ventrèche de thon aux pois chiches et crackers au cumin des prés
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
Une boite de ventrèche de thon, 250 g de pois chiches cuits et égouttés, 3 oignons émincés, 4 tomates coupées en quartiers, 1 botte de ciboulette ciselée finement, quelques croutons à l'ail, 6 filets d'anchois, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de jus de citron, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Dans un saladier, déposer les tomates, la ciboulette, les oignons, les pois chiches et la ventrèche de thon. Bien mélanger. Déposer ensuite les croutons à l'ail. Dans un bol, écraser les anchois avec l'huile d'olive et le jus de citron. Verser la sauce sur la salade. Bien mélanger. Servir avec des crackers cumin des prés.
Bricks à la ventrèche de thon à la caribéenne
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
1/2 boite de ventrèche de thon bien égouttée, 4 feuilles de brick, 1 gros oignon émincé, 2 c. à soupe de câpres à l'huile d'olive, 2 pommes de terre à purée cuites, huile d'olive, Un peu de coriandre ciselée, 2 piments doux finement hachés, 1 jus de citron, sel et poivre.
Préparation:
Réduire en purée les pommes de terre. Dans une poêle, sur feu vif, faire revenir l'oignon émincé avec un peu d'huile d'olive. Dans un plat, mélanger la purée de pommes de terre avec le thon émietté, l'oignon cuit, les câpres et la coriandre ciselée. Saler et poivrer, ajouter les piments finement hachés. Mélanger. Étaler les feuilles de brick et déposer la préparation sur la moitié de chaque feuille. Replier le triangle. Faire frire ces chaussons 4 minutes environ sur chaque face. Arroser d'un jus de citron au moment de servir.
Millefeuille de St Jacques, betterave, pamplemousse et balsamique framboise
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 35 min
Ingrédients:
12 petites noix de St Jacques, 2 petites betteraves rouges cuites et épluchées, 1 pamplemousse pelé à vif et découpé en petits dés (récupérer le jus), 6 tiges de ciboulette découpées en deux, huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique aromatisé à la framboise, sel et poivre.
Préparation:
Couper 24 petites tranches dans les betteraves. Les assaisonner à votre goût et les placer sur du papier absorbant. Détailler chaque noix de St Jacques en 3 tranches. Les placer sur du papier absorbant. Les assaisonner et les arroser de jus de pamplemousse et d'un filet d'huile d'olive. Mélanger les dés de pamplemousse avec le vinaigre balsamique aromatisé à la framboise. Réaliser les millefeuilles en alternant une tranche de St Jacques et une tranche de betterave. Terminer par une tranche de St Jacques. Les placer dans des cuillères, ajouter 2 tiges de ciboulette et arroser le tout de vinaigre au pamplemousse.
Cake à la ventrèche de thon et aux pistaches, sauce irrésistible bio Miel Moutarde
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 55 min
Ingrédients:
100 g de farine, 1 sachet de levure, 3 œufs, 1 boite de ventrèche de thon, 12 cl de lait, 8 cl d’huile d’olive, une quinzaine de pistaches grillées, 20 olives vertes dénoyautées, 100 g d’emmental râpé, sauce irrésistible Miel Moutarde, sel et poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 210°C. Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sel et le poivre, puis ajouter les oeufs, le lait et l’huile. Mélanger de façon à obtenir un mélange homogène. Incorporer l’emmental râpé, la ventrèche de thon émietté et égoutté, les pistaches, puis les olives coupées en deux. Bien mélanger. Huiler et fariner un moule à cake et y verser la pâte. Enfourner pour 45 minutes environ en surveillant la cuisson. Laisser refroidir et démouler. Servir en nappant de sauce irrésistible bio Miel Moutarde.
Cake à la ventrèche de thon et sauce bio tomate à la provencale
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 55 min
Ingrédients:
150 g farine, 1 sachet de levure chimique, 3 œufs, 10 cl d'huile d'olive aromatisée à l'ail bio, 12 cl crème liquide, 90 g de gruyère râpé, Une boite de ventrèche de thon, 2 à 3 c. à soupe de sauce bio tomate à la provencale.
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C. Dans un saladier, battre les oeufs puis ajouter la farine et la levure. Saler et poivrer. Incorporer l'huile puis la crème liquide. Bien mélanger. Ajouter le gruyère, la ventrèche de thon et la sauce bio tomate à la provençale. Mélanger. Verser dans un moule à cake beurré et mettre au four 45 minutes environ en surveillant la cuisson.
Gressins à l'huile d'olive au chèvre et jambon Serrano
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
12 gressins à l'huile d'olive, 1 fromage de chèvre petit Billy, 100 g de ricotta, 2 tranches très fines de jambon Serrano, 1/2 botte de ciboulette finement ciselée, un peu de thym, un 1/2 jus de citron jaune, 1/4 de cuillère à café de piment doux moulu, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Écraser le fromage de chèvre avec la ricotta. Ajouter la ciboulette et le thym. Ajouter quelques gouttes de jus de citron. Saler et poivrer. Bien mélanger. Découper le jambon Serrano en lamelles de 1 cm environ. Les enrouler autour de chaque gressin avant de les tremper dans le fromage. Saupoudrer de piment doux.
Roulade de jambon de Parme au chèvre et gorgonzola, à la sauce irrésistible Miel Moutarde
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
100 g de fromage de chèvre crémeux, 100 g de gorgonzola, 250 g de jambon de Parme en tranches ultrafines, 4 c. à soupe de poivrons grillés à l'huile (bien égouttés), 1 à 2 c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au romarin bio, 1 à 2 c. à soupe de câpres à l'huile d'olive (bien égouttés), Un peu de roquette, 12 tomates cerise coupées en deux, 4 c. à soupe sauce irrésistible bio Miel Moutarde, sel et poivre.
Préparation:
Écraser le fromage de chèvre avec l'huile d'olive aromatisée. Saler et poivrer. Utiliser ce mélange pour enduire 1/3 des tranches de jambon, les rouler. Sur un autre tiers des tranches de jambon, répartir les poivrons et câpres préalablement mélangés. Malaxer le gorgonzola et l'étaler sur les tranches de jambon restantes, puis les rouler. Dresser sur un plat de service la roquette et les tomates cerise, disposer dessus les roulades de jambon et arroser de sauce irrésistible bio Miel Moutarde.
Salade de ventrèche de thon aux haricots blanc et vinaigre balsamique framboise
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
400 g de haricots blanc cuits et égouttés, 1 boite de ventrèche de thon, 1/2 botte d'oignons verts découpés en fines rondelles, 1/2 bouquet de persil plat haché, 2 à 3 c. à soupe de vinaigre balsamique framboise, 8 c. à soupe d'huile d'olive, sel et poivre.
Préparation:
Dans un saladier, réunir les haricots blancs, les oignons et le persil. Ajouter le thon grossièrement émietté. Saler et poivrer selon votre goût. Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre balsamique et l'huile d'olive. Saler et poivrer. Arroser la salade de vinaigrette. Bien mélanger. Attendre 1 heure pour que les arômes se diffusent.
Poulet rôti à la moutarde mirabelle et pommes dauphine
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 50 min
Ingrédients:
1 poulet fermier, 3 c. à soupe de moutarde mirabelle, 1 à 2 c. à soupe de mélange d'épices à volaille à confectionner selon vos envies (sel de Guérande, thym, laurier, paprika, origan, poudre d'ail, basilic, piment, échalote, poivre noir...), 2 oignons émincés en lamelles, 4 gousses d'ail écrasées, 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, pommes dauphine, sel et poivre.
Préparation:
Mélanger les épices avec l'huile d'olive et la moutarde. Réserver ce mélange. Déposer les oignons et l'ail au fond de votre plat huilé allant au four. À l'aide d'un pinceau, étaler un peu du mélange réservé sur le poulet. Déposer le poulet sur les oignons et verser le reste de la sauce sur le poulet. Ajouter un verre d'eau dans le plat et enfourner 40 minutes environ en surveillant la cuisson. Servir avec des pommes dauphine.
Salade de riz rouge complet à l'huile d'olive aromatisée au basilic bio
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
200 g de riz rouge complet, 1 oignon rouge émincé, 12 tomates cerise, 80 g de manchego bien sec en copeaux (fromage de brebis espagnol), 120 g roquette, 4 artichauts grillés à l'huile découpés en 4, 16 olives noires de Kalamata bio, 1/2 bouquet de persil plat haché, 1 gousse d'ail hachée, 5 à 6 c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au basilic bio, bouillon de légumes, 2 c. à soupe de graines de courges grillées, sel et duo poivre bio.
Préparation:
Faire cuire le riz rouge complet 40 minutes dans le bouillon de légumes. Laisser refroidir. Dans un saladier, mélanger le riz rouge refroidi, l'oignon, l'ail, le persil, les olives noires, les artichauts grillés, la roquette et les tomates cerise. Saler et poivrer selon votre goût et arroser d'huile d'olive aromatisée au romarin. Bien mélanger. Parsemer de copeaux de manchego et de graines de courge au moment de servir.
Gratin de riz rouge complet et lentilles corail aux légumes
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 65 min
Ingrédients:
100 g de lentilles corail, 100 g de riz rouge complet, 2 oeufs, 2 carottes épluchées et découpées en rondelles, 1 branche de céleri hachée, 1 oignon haché, 1 échalote hachée, 1 gousse d'ail hachée, 20 cl de crème liquide, 4 c. à soupe de persil plat et de coriandre hachés, 150 g de comté (100 g + 50 g pour gratiner), 1 à 2 c. à café de cardamome moulue, Huile d'olive, Sel et poivre.
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C. Dans une poêle, faire revenir dans de l'huile d'olive l'échalote et l'oignon. Ajouter la carotte, le céleri, l'ail, les lentilles et le riz rouge complet et couvrir d'eau. Saler, poivrer. Porter à ébullition puis laisser frémir jusqu'à ce que l'eau soit absorbée. Eteindre le feu. Ajouter 100 g de comté, la crème liquide, le persil, la coriandre, la cardamome et les oeufs battus. Assaisonner. Verser ce mélange dans un plat huilé allant au four. Parsemer du reste de comté. Faire cuire au four environ 45 minutes en surveillant la cuisson. Le riz peut croquer mais c'est très bon. Si vous le désirez moins croquant, vous pouvez le faire tremper dans l'eau la veille.
Saumon mi-cuit en croûte de pavot et salade verte à la moutarde raifort
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 15 min
Ingrédients:
400 g de filet de saumon sans la peau, 40 g de graines de pavot, huile d'olive, 1 c. à café de moutarde raifort, 1 c. à café d'huile de sésame grillé, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à café de condiment aigre-doux blanc, 1/2 c. à café de jus de citron, sel et poivre.
Préparation:
Découper le filet de saumon en deux dans le sens de la longueur. Rouler le saumon dans les graines de pavot. Saler et poivrer. Sur feu vif, faire chauffer dans un peu d'huile les filets de saumon (compter entre 20 et 40 secondes par face en fonction du résultat souhaité, c'est-à-dire plus cru que cuit). Réserver. Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Servir avec la salade verte relevée de vinaigrette à la moutarde au raifort.
Côte de boeuf grillée au sel au Merlot-Cabernet
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 35 min
Ingrédients:
1 côte de boeuf (1 kg 200), sel au Merlot-Cabernet, poivre, huile d'olive et beurre.
Préparation:
Sortir la côte de boeuf du frigo au moins 30 minutes avant sa cuisson. Saler et poivrer chaque face. Faire chauffer une poêle avec du beurre et de l'huile. Y saisir tous les faces de la côte de boeuf. La faire ensuite cuire au four 15 minutes (plus ou moins selon la cuisson désirée) en la retournant toutes les 3 minutes et en l'arrosant avec son jus. Sortir la côte de boeuf et la laisser reposer environ 10 minutes sous une feuille de papier aluminium. Servir la côte de boeuf sur un plat chaud. Parsemer de sel au Merlot-Cabernet. Servir avec des échalotes confites et des légumes grillés.
Tendrons de veau au jus d'agrumes et au poivre de Sichuan
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 30 min
Ingrédients:
4 tendrons de veau (200 g par pièce), 2 oranges, 2 citrons verts, 4 cl d'huile d'olive aromatisée au romarin, huile d'olive, sel et poivre de Sichuan.
Préparation:
Zester et presser les oranges et les citrons verts. Mettre les jus des agrumes, les zestes, l'huile d'olive aromatisée au romarin et du sel dans un bol. Bien mélanger. Verser la moitié dans un plat creux et y faire mariner les tendrons de veau pendant au moins 2 heures. Dans une poêle chaude, colorer les tendrons sur les deux faces dans un fond d'huile d'olive à feu vif. Baisser à feu moyen et poursuivre la cuisson pendant 20 minutes environ en les retournant régulièrement. Les assaisonner de sel et de poivre de Sichuan et les laisser reposer quelques minutes au terme de la cuisson. Servir les tendrons bien chauds avec le reste de la marinade.
Magret de canard fumé roulé au chèvre, au poivre de Sichuan
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
100 g de magret de canard fumé, 100 g de chèvre frais, 10 cl de crème fraîche épaisse, fleur de sel, poivre de Sichuan, huile d'olive aromatisée aux cèpes bio.
Préparation:
Tailler des fines tranches de magret de canard fumé. Mélanger le chèvre avec la crème, un trait d'huile d'olive aromatisée aux cèpes bio, un peu de fleur de sel et quelques tours de moulin de poivre de Sichuan. Garnir chaque tranche de cette préparation. Les rouler puis les piquer avec un petit pic en bois.
Tapenade aux aubergines grillées et gressins à l'huile d'olive
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
2 aubergines, 1/2 bouquet de persil plat haché, 2 à 3 c. à soupe de pâte d'olive noire de Kalamata bio, 2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive, 100 g de tapenade, 1 jus d'un citron, Gressins à l'huile d'olive, Sel et duo poivre bio.
Préparation:
Faire cuire les aubergines à la vapeur 20 minutes environ. Laisser refroidir puis retirer la pulpe des aubergines. L'écraser à la fourchette, ajouter le jus de citron et l'huile, le persil, la tapenade et la pâte d'olive noire. Saler et poivrer si besoin. Bien mélanger et servir accompagné de gressins à l'huile d'olive.
Rillettes de ventrèche de thon au chèvre frais et aux câpres
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
150 g de chèvre frais, 2 c. à soupe de boursin aux fines herbes, 1 boite de ventrèche de thon bien égouttée, 1 c. à café de moutarde Riesling, 1 c. à soupe de câpres hachée finement, gressins à l'huile d'olive.
Préparation:
Mélanger le fromage de chèvre, la moutarde, le boursin, les câpres et le thon émietté. Verser dans des coupelles. Accompagner de gressins.
Rillettes de petits maquereaux fumés à l'huile d'olive
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 10 min
Ingrédients:
1 boite de petits maquereaux fumés à l'huile d'olive, 2 à 3 c. à soupe de crème fraîche, 1 à 2 c. à café de moutarde Riesling, trois baies bio, sel, crackers olive et basilic.
Préparation:
Émietter les maquereaux à la fourchette et ajouter la crème fraîche, la moutarde, un peu de trois baies bio. Saler, poivrer, mélanger. Laisser reposer 2 heures avant de déguster. Servir avec des crackers olive et basilic.
Poisson à la tahitienne au sel rouge d'Hawaï
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 25 min
Ingrédients:
400 g de poisson extra frais à chair ferme (type thon rouge ou dorade), 3 citrons verts en jus, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1 tomate découpée en petits dés, 1 carotte râpée, 1 concombre découpé en petits dés, 3 petits oignons nouveaux découpés en petits dés, 20 cl de lait de coco, sel rouge d'Hawaï et poivre.
Préparation:
Détailler le poisson en lamelles régulières (ou en dés). Préparer la marinade en mélangeant le jus des citrons verts avec l'huile d'olive. Saler et poivrer. Napper le poisson de cette préparation et réserver au frigo 10 minutes. Enlever le poisson de la marinade. Le placer dans un plat. Le napper de lait de coco et réserver encore 10 minutes. Incorporer tous les légumes. Parsemer de sel rouge d'Hawaï et poivrer selon votre goût.
Salade tiède de haricots verts au vinaigre balsamique à la framboise
Type de recette : NULL
Nombre de personnes et temps de réalisation : : Pour 4 personnes Préparation : 20 min
Ingrédients:
300 g d'échalotes pelées et coupées en 4, 800 g de haricots verts extra-fins cuits, 100 g de pignons de pin, 30 g de beurre + huile d'olive, 1 c. à soupe de vinaigre balsamique à la framboise, 1 c. à café de sucre, sel et poivre.
Préparation:
Faire revenir les échalotes dans du beurre et un peu d'huile. Ajouter les pignons de pin, saupoudrer de sucre et faire caraméliser 5 minutes environ en remuant. Ajouter les haricots verts dans la poêle, verser le vinaigre balsamique à la framboise. Prolonger la cuisson pendant 5 minutes en remuant. Saler, poivrer. Servir tiède.